Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
°C

YAZA HAZIRLIK YAPMAYA BAŞLAYANLAR İÇİN ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME

13.03.2018
821
A+
A-

Bölgesel zayıflama için: Göbek ve basen eritmek için birebir olan biberiye yağı, yazın ince giysiler giyildiğinde, özellikle de yazın kadın ve erkeklerin bikini ve mayo içinde istedikleri gibi görünmeleri için çok etkilidir.

YAZA HAZIRLIK YAPMAYA BAŞLAYANLAR İÇİN ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME

Bölgesel zayıflama için: Göbek ve basen eritmek için birebir olan biberiye yağı, yazın ince giysiler giyildiğinde, özellikle de yazın kadın ve erkeklerin bikini ve mayo içinde istedikleri gibi görünmeleri için çok etkilidir.

Karnı inceltmek amacıyla yapılan egzersizlere biberiye çayı kürü eklenebilir. Veyahut, biberiye yağı karna ve selülitli bölgeye masaj yapılarak sürülebilir. Hem metabolizmayı hızlandırır hem de hızlı şekilde yağ yakar. Bölgesel zayıflamanın gerçekleştirileceği bölgeye iyice sürülüp masaj yapılarak yedirilmelidir.

Masaj süresi ne kadar uzun olursa, fayda o kadar artar. 5-10 dakika arası idealdir. Eğer gece vaktinde uygulanacaksa, sürülen bölge streçle sarılabilir. Böylece, biberiye yağı vücut tarafından daha daha iyi emilir.

Haftada 2-3 kez uygulanabilir. Fazlası zararlı olabilir, zira cildin nefes alması gerekecektir. Bu kür, yürüyüş ve egzersizle desteklenirse, bir de yanında bol su içilirse daha etkili olacaktır. Terleme ve tuvalete çıkış sayısı ne kadar artarsa o kadar iyidir. Aynı zamanda, uygulama yapılan bölgeye banyo esnasında lif ile masaj da yapılabilir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.