web analytics

Yağların Kalori Cetveli

Yağların Kalori Cetveli
Yağlar (100 ml-gr.) Kalori (kcal) Açıklama
Zeytin yağı – ml. 806 1 yemek kaşığı = 39 kcal
Ayçiçek yağı – ml. 884 1 yemek kaşığı = 40kcal
Kanola yağı- gr. 884 1 yemek kaşığı = 40kcal
Susam yağı- gr. 884 1 yemek kaşığı = 40kcal
Kakao yağı- gr. 862 1 yemek kaşığı = 39kcal
Margarin – gr. 717 1 yemek kaşığı = 102kcal
Balık yağı -gr. 902 1 yemek kaşığı = 123kcal
Tereyağı – gr.(tuzlu) 720 1 yemek kaşığı = 102kcal
Tereyağı – gr.(tuzsuz) 717 1 yemek kaşığı = 100kcal
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Etiketler:

Yorum Yaz