Ülseratif kolit gün geçtikçe daha sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık tüm sindirim sisteminizi etkileyen enflamasyonlu bir rahatsızlıktır ve genelde arasıra şiddetlenen kronik bir durumdur.

Bu rahatsızlık genelde kolon bölgesinde ortaya çıkar ancak tüm sindirim sistemini etkileyebilir. Ülseratif kolit ağrıya ve rahatsızlığa neden olur ve sebep olduğu yanmalar hayat kalitesini negatif yönde etkiler. Bu yüzden ülseratif kolit, doktorlar tarafından kontrol ve tedavi edilmelidir.

Bugünkü yazımızda size ülseratif kolitin belirtilerinden, onu tetikleyen ve yatıştıran şeylerden ve tıbbi tedavinizi destekleyecek doğal çözümlerden bahsedeceğiz.

Ülseratif kolitin nedenleri nedir?

Ülseratif kolitin tam olarak nedeni bilinmemektedir. Kron hastalığı da dahil olmak üzere, bağırsak enflamasyonuna neden olan çeşitli sağlık sorunlarından birisidir.

Hastaların bu rahatsızlığının nedeni hakkında kesin bir birli olmasa da, doktorların hemfikir olduğu bazı konular vardır:

• Ülseratif kolit bir tür bağışıklık sistemi hastalığı ile ilişkilidir. Yani beden, bağırsağın kolon bölümüne saldırmaya başlar ve dokuyu yok ederek ülser oluşmasına neden olur.
• Stres, bu rahatsızlıktan muzdarip kişilerin çoğunda yanmanın artmasına neden olur.
• Genelde 20-30 yaş arasında ortaya çıkar ve 50-70 yaşlarında daha ciddi bir hale gelir.
• Ülseratif kolit genelde bir bağırsak yangısı ile tetiklenir.
• Kolonda bulunan bir tür bakteri veya virüsün bu rahatsızlığa neden olduğundan şüphe edilmektedir. Tam anlamıyla bir tedavisi bulunmamaktadır ancak vakaların %80’inde kolonun rahatsız bölümünün ameliyatla alınması bu durumun ortadan kalkmasını sağlar.

Ülseratif kolitin belirtileri nelerdir?

Belirtiler kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. En başta genelde ishal veya kanlı ishal görülür. Başka hastalarda ise şiddetli karın ağrısı olabilir.

Bu rahatsızlığın genel belirtileri aşağıdakiler gibidir:

• Şiddetli karın ağrısı. Bunlar genelde gel git yapan kramplar şeklindedir. Karın ve bağırsak bölgesinden, sanki gazınız varmış gibi sesler gelebilir.
• Dışkıda kan veya irin olması.
• Dönemsel ishal.
• Ateş.
• Aşırı kilo kaybı.
• Ülseratif kolit ilerki saflarda eklem ağrısına neden olabilir.
• Ağızda aft yaraları.
• Genel mide bulantısı.

Ülseratif kolit için doğal tedaviler

Ortaya çıkan belirtiler ve rahatsızlığınızın tedavisi için herşeyden önce mutlaka bir doktora gitmeli ve sizin tedaviniz için çizeceği en uygun yola güvenmelisiniz. Yazımızın başında da demiş olduğumuz üzere, bu rahatsızlık kişiden kişiye farklılık göstermektedir ve tedavinin sizin yaşınıza ve diğer etkenlere göre özel olarak belirlenmesi gerekmektedir.

Ancak tıbbi tedavinize destek olmak ve yaşam kalitenizi arttırmak için evde uygulayabileceğiniz çeşitli şeyler bulunmaktadır. Bunların neler olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.

Doğru vitaminleri aldığınızdan emin olun

Ülseratif kolit vücudunuzun doğal bağışıklık sistemini güçsüzleştirir ve yediğiniz yiyecekleri düzgün şekilde sindirmenizi engeller.

Bu durum çok tehlikeli bir hal alabilir ve bu durumla savaşmanız gerekir. Aşağıdaki takviyeler size yardımcı olacaktır:

• Spirulina: Spirulina vitamin, lif ve protein açısından çok zengindir ve bağışıklık sisteminizi güçlendirip yaşam kalitenizi arttırır.
• Bira mayası: Bu da gün içerisinde ihtiyaç duyduğunuz besinleri almanıza yardımcı olan ve bağışıklık sisteminizi güçlendiren bir başka takviyedir. Bira mayasını doğal ürünler satan yerlerden veya eczanelerden alabilirsiniz.
• Folik asit veya B9 vitamini: Bağırsaklarınız kolit nedeniyle besinleri ememediğinde folik asit eksikliği yaşamanız çok doğaldır. Bu önemli vitamin için bir takviye almak sizin için yararlı olacaktır.
• Aloe suyu: Aloe vera enflamasyonun azaltılmasına ve ağrıların dindirilmesine yardımcı olur. Her sabah biraz aloe vera suyu içmeye çalışın. Bir bardak suya (200 ml) bir tatlı kaşığı aloe vera jeli (5 gram) karıştırıp için.

• Havuç suyu: Hem vitamin açısından çok zengindir hem de bağırsak ağrısının dindirilmesine yardımcı olur.
• Bir yemek kaşığı keten tohumu yağı: Güne bir kaşık keten tohumu yağı ile başlayın. Keten tohumu yağı omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve bu yağ asitleri enflamasyona karşı etkilidir.
• Akşamsefası yağı: Bu da ülseratif kolitin belirtilerine karşı çok etkili bir yağdır. Akşamsefası yağını eczane ve doğal ürün satan marketlerden alabilirsiniz. Bu durumun neden olduğu enflamasyon ve rahatsızlığı azaltması için, akşamsefası yağını aç karınla tüketmelisiniz.