"Zeytinyağı" ile Etiketlenen Konular

Hepimiz aynı fikirdeyiz, kabızlık hiçbir eğlenceli değil ! Çok acı verici olabilir, halsiz ve yıpranmış hissetmenizi sağlar. Neredeyse herkesin arada bir sahip olduğu bir şey. Ve hepsi bu değil! İnsanları rahatsız ve sinir bozucu hissettirir. Her ne kadar ilaçlar piyasada hazır halde bulunsa da, evinizde bulunan malzemeleri kullanarak doğal olarak iyileştirilmesi her zaman en iyisidir. Bu makalede, mutfağınızda veya buzdolabında kabızlıktan kurtulmak için kullanılabilecek 9 basit malzemenin bir...
Yüksek kolesterol, tıbbi olarak hiperkolesterolemi olarak bilinir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne (CDC) göre, yetişkinlerin üçte birinden fazlası yüksek kolesterole sahiptir. Bu, kalp hastalığı ve kalp krizi de dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riskini artırır. Kolesterol üç kategoriye ayrılır: Kötü kolesterol (LDL), iyi kolesterol ​​(HDL) ve genel kolesterol(VLDL). HDL sağlığınız için yararlıyken; LDL ve VLDL sağlığınız için zararlıdır.   Her yaştan, etnik...
Hiç kimse erken yaşta kırışıklık ile uğraşmak istemez. Kırışıklık, cildinizin esnekliğini yitirmesi sonucu oluşur, ki bu genellikle yaşlanma süreciyle ilişkilidir. Yüz ve boyunda yaygın olsa da, ellerinizde de kırışıklık oluşabilir. Doğal yaşlanma sürecinin yanı sıra, eldeki kırışıklıklar aşırı güneşe maruz kalma, aşırı bronzlaşma, çevre kirliliği, sigara, dehidrasyon, beslenme yetersizliği, hormonal değişiklikler, bazı ilaçlar ve genetik faktörler olabilir.   Ellerde kırışıklık, nadir görülen...
Küçük olabilirler, ama zeytin tüketmenin sağlık konusunda bir devrim olduğunu biliyor muydunuz?   Çoğunlukla çok yönlü ve faydalı zeytinyağı yapımında kullanılan zeytinler, zengin bitkisel besinler ile doludur ve yüksek E vitamini içeriği, kanserle mücadele eden antioksidanlar ve kardiyovasküler faydaları ile bilinirler. Ama hepsi bu değil. Gelin devamına birlikte bakalım.   Antioksidanların Gücünü Artırır Vücuttaki oksidasyonun, kalp hastalığı ve kanser gibi birçok hastalığın ilerlemesi ve büyümesine...
Eklem ağrısını rahatlatmak mümkündür. Eklem ağrısı genellikle vücudun dokularındaki enflamasyondan kaynaklanan bir semptomdur. Kıkırdak ve bağların aşınmış olduğunu veya bir miktar yaralanmanın bulunduğunu gösterir. Sebeplere bağlı olarak ağrı hafif veya kronik olabilir, ancak her iki durumda da diğer...
Sarımsak Karaciğerinizi sağlıklı tutmak için detoksifikasyon önemlidir. Ve bunu yapmanıza yardımcı olabilecek en iyi yiyecek sarımsaktır. Sarımsak, vücudu oksidatif hasara karşı koruyan bir antioksidan olan allisin açısından zengindir. Karaciğeri, zararlı maddeleri temizleyebilen enzimleri aktive etmek için uyarır. Eğer çiğ yiyemezseniz, bir eczaneden takviye şeklinde satın alabilirsiniz. Her gün 1 diş sarımsak yutabilirsiniz ve her yemeğe ekleyebilirsiniz. Brokoli Brokoli, mükemmel bir izotiyosiyanat kaynağı olan...
Kalın ve uzun kirpiklerin uzun süre kadınsı güzellikle ilişkilendirilmesi, erkek ve kadın kirpikleri arasında uzunluk ve kalınlık bakımından gerçek bir fark olmadığını düşündüğünüzde ironiktir. Maskara ve takma kirpik uygulayarak yıllar geçiren birçok kadın kirpik dökülmesi ile yüz yüze geliyor. Kirpiklerinizin nasıl daha hızlı uzayacağını ve daha gür olacağını öğrenmek istiyorsanız, bu yazıyı okumalısınız. Daha uzun ve daha kalın kirpiklere yönelik...
Seboreik dermatit olarak da bilinen kepek, yaygın bir kafa derisi sorunudur. Kuru ciltler, tahriş olmuş yağlı ciltler, kafa derisi üzerindeki bakterilerin ve mantarların büyümesi, enflamatuvar cilt rahatsızlıkları ve diğer bu tür etkenler nedeniyle oluşabilir. Saç derisinde aşırı deri kurumasıyla birlikte kaşıntıya neden olur.   Kepek sağlıklı bir saç bakım rutini takip edilerek kontrol edilebilir. Bazı basit ve doğal bitkisel yöntemleri de deneyebilirsiniz....
Kırışıklıklar, doğal yaşlanma sürecinin bir parçası olarak, cildin bağ dokusu; içerisindeki elastin, kolajen ve elastin üreten fibroblastlarda meydana gelen değişikliklere bağlı olarak zayıflar ve kırılır.Erken yaşta meydana gelen kırışıklıklar; güneş ışığına veya kötü şartlara maruz kalmak, sigara, belirli ilaçların kullanımı, aşırı stres, ani kilo kaybı, E vitamini eksikliği ve genetik yatkınlık gibi faktörlerden de kaynaklanabilir. Kırışıklıkların azaltılmasına ve yenilerinin oluşmasını...
Cilt çatlağı, ten rengi olmayan ve farklı bir renk tonuyla cilt yüzeyinde görünen çizgilerdir. Çatlak izleri genellikle karın duvarında bulunur, ancak uyluk, üst kol, kalça ve göğüslerde de oluşabilir. Bazen vücudun geniş bölgelerini kapsayabilir. Gerilmelerin ardındaki temel neden gebelik olsa da, diğer nedenler ani kilo vermek ya da kilo almak, hızlı büyüme, kalıtımsal faktörler, stres ve fiziksel koşullardaki değişiklikler olabilir.   Cilt...
Hemen hemen herkesin endişeleri arasında olan bit sorunları devamlı olarak karşımıza çıkabilmektedir. Bu durum biyolojik açıdan vücudumuzda halsizlik ve ateş artışına neden olmaktadır. Kişinin kendini kötü hissetmesine sebep olmasından dolayı sosyallikten uzaklaşır. Ayrıca görünüm ve güzellik açısından da kötü bir görünüm ortaya çıkar. Genellikle küçük yaşlarda görülen saç biti ebeveynlerin kabusu olmaktadır. Kalabalık ortamlarda bulaşma ihtimali fazla olması bu kaygıyı arttırmaktadır. Saç bitini yok etmek için eczanelerden alınan ilaçlar kimyasal yönden oldukça etkili olduğu için gönül...
Öncelikle bebek sahibi olan ya da olacak olan herkese, çocuklarınızı sağlık ve huzur içinde kendinden emin ve insanlığa faydalı bireyler olarak yetiştirmeniz dileklerimizi sunarız. Yeni doğan bebeklerde kabızlık sorununa ilişkin “nedenleri”, “nasıl tedavi edilir”, “nasıl önlenir” gibi soruların cevaplarına birlikte göz atalım. Yeni Doğan Bebekler Neden Kabız Olur? Temel olarak iki ana sebebi bulunan bebeklerin kabızlık sorunları, beslenmedeki düzensizlik nedeni ile de...
Burnunuz yalnızca nefes alıp, vermenize yarayan bir organ değildir. Vücudunuz için çok önemli bir koruma aracıdır ve vücudunuza girmeye çalışan zararlı maddelerin bedenimize ulaşmasını önler. Burunda kalın bir cilt tabakası vardır ve içerisinde sürekli nemli olmasını sağlayan bir mukoza tabakası vardır. Bu mukus, bakteri, virüs, toz parçacıkları ve diğer yabancı maddelerin, vücudunuza girip, akciğerlerinize gitmesini engeller. Fakat bazı durumlarda, belirli...
Karın bölgesinde yağ birikimi, görünümünüzü etkilemenin yanı sıra vücudunuzun genel sağlığı için de büyük bir risk oluşturur. Vücudun bu bölgesi hayati organları çevrelediği için, buradaki bir kontrol eksikliği, yüksek tansiyon, şeker hastalığı veya karaciğer yağlanması gibi ciddi...
Yakın zamanda birçok kişi alternatif tıpa dönmeye başladı. Bu alternatif tedaviler geleneksel tıp kadar etkili değildir. Bununla yanı sıra, bunların çok yan etkisi de yoktur. Ayrıca, herkesin erişebileceği bu tedaviler kişiye çeşitli avantajlar sağlar. Bu tedaviler pek...
Deri dokusunun bir kısmı herhangi bir hasara, kesiğe ya da yanığa maruz kalmışsa sonrasında yara izi kalır. Genç fibroblastların oluşmasıyla beraber yaralar iyileşir. Bunlar yaralanmayla oluşan boşlukları doldurarak dış etmenleri uzak tutmak amacıyla bir bariyer oluşturur. Görünüşleri yüzünden...
Aşırı saç dökülmesi hem kadınlar hem erkekler arasında dünyadaki en yaygın güzellik sorunlarından biridir. Bu durum, saç derinizde ve saç foliküllerinde değişiklikler gerçekleştiğinde olur. Bunlar besin eksikliği, toksinler ya da güneş ışınları gibi harici faktörlerle bağlantılı olabilir., Bunu...
Varis, damarlar ve kılcal damarların, kanın kalbe geri dönerken yaşadığı zorluklar nedeniyle büyümesi ile ortaya çıkan kötü görünümlü bir durumdur. Vücut dokularında enflamatuvar bir dengesizlik veya kan akışını düzenleyen kapakçıkların zayıflaması nedeniyle görülüyor olabilir. Genellikle bu durumun semptomları...
Burkulma, kastaki gerilme yahut yırtılma sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Ayak bileği burkulması ağrısından kurtulmak için size bildireceğimiz doğal tedavi yöntemlerini uygulayabilirsiniz. Buz Ayak ve el bileği burkulmalarına buz koymak, şişkinliğin, yanma ve acı hissinin azalmasına çok yardımcı olacaktır. Buz kompres uygulaması,bağların iltihaplanmasını ve yırtık bağlarından dolayı oluşabilecek kanamayı da durdurur. Pamuklu bir beze buz küplerini sarın. 15-20 dakika boyunca burkulmuş bölgeye tutun. İki üç saatte...
Kulak Burun Boğaz Doktoru Atilla Şengör kulak tıkanması neden olur? Konusu hakkında şu bilgileri veriyor: ( Kulak tıkanmasının en sık karşılaşılan nedeni kulak kiridir. Genellikle kulağa su kaçması sonucu kulakta bulunan kir şişip kulağı tıkayabilir. Bu durumu herkes yaşayabilmektedir. Özellikle yaz aylarında havuza veya denize girdiğimiz günlerde bu vakalar çoğalır.Ancak her kulak tıkanıklığının arkasında kulak kiri ve kulağa su kaçması yoktur....
Çay ağacı yağı ve zeytinyağı ile hızlı saç büyütme nasıl olur ? Saç büyümesi için en iyi sonucu elde etmek için çay ağacı yağı kullanmanın yollarını öğrenelim! Hacimli ve güzel saçlara kim sahip olmak istemez? Her kadın bunun hayalini kurar ve bunun için her şeyi yapmaya hazırdır. Sonuçta saç, bir kadının güzelliğine ve cazibesine katkıda bulunur. Saçınızı doğal olarak büyütmeye karar verdiğinizde, resimde görünen doğal çay...
Limon ve Zeytinyağı Mucizesi ! Sabahları  birçok insan bitkin, yorgun ve enerjisiz olarak uyanıyor. Bu durumda, az miktarda zeytinyağı önemli bir fark yaratabilir ve vücudunuz için birçok sağlık yararı sağlayabilir. Vücudunuzdaki tüm zararlı toksinleri temizleyecek, enerjinizi artıracak ve gün boyu tazelenmiş hissedeceksiniz. Zeytinyağı ve limondan yapılmış, yıllar önce farklı sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan güçlü bir kombinasyonla hazırlanmış evde uygulayabileceğiniz bu tarif sizi...
Zeytinyağı yağ asitleri, vitaminler, uçucu bileşenler, suda eriyen bileşenler ve mikroskobik zeytin parçacıklarından oluşan, karmaşık bir bileşimdir. Zeytinyağı kalp dostu sağlıklı bir yağdır. Sağlığa yararları oldukça fazladır. E vitamini ve yararlı bitki esaslı maddeler şeklinde antioksidanlar içerir. Ayrıca, kolesterolü düşürmeye ve iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olan tekli doymamış yağların en üst kaynaklarından biridir. Sabah kahvaltısında bir bardak zeytinyağı içmekle ilgili tuhaf bir...
Kulak ağrısı çok rahatsız edici olabilir. Çoğu, orta kulakta kulak enfeksiyonu ve sıvı birikiminden kaynaklanmaktadır. Diğer nedenler arasında, yaygın soğuk algınlığı, kulaktaki balmumu, burun tıkanıklığına bağlı tıkanıklık, kulak içine fiziksel hasar, hava basıncında bir artış vb. bulunur. Kulak ağrısı yetişkinlerden ziyade küçük çocuklar arasında görülür. Kulak ağrısı zayıflatıcı olabilir, ancak her zaman antibiyotik gerektirmez. Kulak enfeksiyonları için reçeteleme rehberi, son 5 yılda...
Kırmızı dudaklar sadece seksi görünüm vermekle kalmaz aynı zamanda dudakların sağlığını gösterir. Ancak kızarıklık, ağrı, kuruluk ve çatlaklar size ve karşınızdaki kişilere garip gelebilir. Çatlamış dudaklar, benlik bilinci ve benlik saygısı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Buna ek olarak, diğer deri hastalıklarından farklı olarak, dudaklarla ilişkili herhangi bir sorun gizlenemez. Bu tür sorunları ortadan kaldırmak için yalnızca doğal yollar kullanılmalıdır. Çatlamış...
Güzel yüzündeki o çirkin izler seni çok mu rahatsız ediyor? Sivilceler, özellikle gençler için utanç verici bir problem olabilir. Bu cilt hastalığı öncelikle; androjen seviyelerinin yükselmesinden kaynaklanır. Diğer nedenler yağlı kozmetik ürünler, hamilelikte hormonal değişiklikler, kalıtım, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, stres vb. olabilir. Bu sivilceler geçebilir ancak bıraktığı yaralar yüzünüzün güzelliğini bozar. Sivilceler ve benzeri yüz lekelerinden kurtulmak için aşağıdaki doğal...