"Stres" ile Etiketlenen Konular
Kanserle Mücadele İçin En İyi 10 Süper Yiyecek Seçimi
Kanser, tıp biliminin başa çıkmaya çalıştığı en tehlikeli ve tedavisi zor hastalıktır . Numaralı günlerinden en iyi şekilde yararlanmak için...
Unutkanlığın Nedenleri & Unutkanlık İçin Ne Yapmalı & Unutkanlık Testi
Unutkanlık, özellikle de sürekli artıyorsa ve yaşlı insanlarda demans (alzheimer gibi) belirtisi olabileceği için önemlidir ve nedeni araştırılmalıdır.
Migren Nedir, Belirtileri ve Tedavisi ? & Baş Ağrısı Nedenleri
MİGREN genellikle başın sadece bir tarafında şiddetli zonklama ağrısına veya titreşim hissine neden olabilen ve sıklıkla bulantı, kusma, ışığa ve...
Akne (Sivilce) Nedir ? & Sivilce Nasıl Geçer ? & Sivilceye Ne İyi Gelir ?
Akne, akne vulgaris veya halk arasında daha çok kullanılan ismiyle sivilce, cildin basit bir rahatsızlığıdır. Kendi küçük olsa bile yaptığı...
Sağlıklı Saçlar İçin Ne Yapılmalı?
Saçınız sağlığınızın bir yansıması. Saç dökülmesi ile karşılaşıldığında, hemen varılan sonuç hormonların veya stresin suçlu olduğu. Bununla birlikte, araştırmalar diyetin...
Sol Kol Ağrısı – Hemen Endişelenmeyin
Kol ağrısından şikayetçi olan insanlar genellikle dirsek ve omuz arasındaki bir bölgeyi kastederler. Ama sol kol ağrısı olduğunu söyleyen birisinde...
Bu 7 Doğal Reçete İle Sedef Hastalığına Karşı Mücadele Edin Ve Onu Önleyin
Bu doğal reçeteleri denemenin yanı sıra, stres seviyenizi kontrol altında tutmanız da oldukça önemlidir; çünkü stres, sedef hastalığı oluşumunu tetikleyebilir
Stres için Şifalı Bitkiler
Ah zamane hastalığı stres ah. Kim derdi günümüzün en büyük dertlerinden birisi olan stres için bitkisel tedavi yöntemleri uygulayarak çözüm...
Stres Nedenleri ve Tedavisi
Stresi, günlük yaşamda karşılaşılan olayların, insan ilişkilerindeki baskının sonucu hissedilen sıkıntı yada zorlanma durumu olarak tarif edebiliriz.
Unutkanlığın Nedenleri & Unutkanlık İçin Ne Yapmalı & Unutkanlık Testi
Unutkanlık, özellikle de sürekli artıyorsa ve yaşlı insanlarda demans (alzheimer gibi) belirtisi olabileceği için önemlidir ve nedeni araştırılmalıdır. Bununla beraber...
Diş Gıcırdatmanın Zararları
Yoğun stres altında olduğunuz anlarda, birden bire dişlerinizi istemsiz olarak sıktığınızı fark ediyor musunuz? Dişleri sıkmak ve diş gıcırdatmak, psikolojik...
Migren Nedir, Belirtileri ve Tedavisi ? & Baş Ağrısı Nedenleri
MİGREN genellikle başın sadece bir tarafında şiddetli zonklama ağrısına veya titreşim hissine neden olabilen ve sıklıkla bulantı, kusma, ışığa ve...
Stresin İnsan Vücuduna Zararları
Stresin insan vücuduna zararları ciddi bir tehdit gibi duruyor.Günümüzün yaşam koşulları ve mücadelelerini düşündüğümüzde, stres de kaçınılmaz son oluyor. Birçok hastalığın...
Akne (Sivilce) Nedir ? & Sivilce Nasıl Geçer ? & Sivilceye Ne İyi Gelir ?
Akne, akne vulgaris veya halk arasında daha çok kullanılan ismiyle sivilce, cildin basit bir rahatsızlığıdır. Kendi küçük olsa bile yaptığı...
İdrar Tutamama Sorunu
İdrar tutamama rahatsızlığının birden çok nedeni vardır.En çok görüleni stres sebebiyle idrar kaçırmadır.Öksürürken,gülerken veya bir iş yapmaya çalışırken idrar kaçırma...
Kilo Verememe Hikayem
Bu yazıda size kesinlikle kilo vermenin yöntemlerini anlatmadım. Çünkü hayatım boyunca hiç olmam gereken kiloya ulaşamadım ben. Ne zaman kilo...
Bu 5 Ev Reçetesiyle Stresi Doğal Yollarla Azaltın
Belirli bileşenler, sinir sisteminizi güçlendirmek konusunda size yardımcı olur ve kimyasal ürünlere başvurmaksızın doğal yollarla stres ve anksiyeteyi azaltır. Bu...
Depresyonla Savaşmak İçin Doğal Yollar
Depresyon çok ciddi bir sorundur; bu yüzden belirtilerinin fark edilmesi, nedenlerinin ve nasıl önlenebileceğinin bilinmesi çok önemlidir. Ruh halimizi ve...
Japon Stili Rahatlama Tekniğini Deneyin
Stres; yoğun iş yükünün, evdeki zorunlulukların, kişisel problemlerin ve hastalıkların sonucu olarak neredeyse dünyanın her bir yanındaki insanlar için bir...
Kulak Masajı Yaparak Stresi Hafifletin
Stres ve gerginliği rahatlatmak amaçlı kulağınıza uygulayacağınız masajın, başka iyileştirici etkileri de bulunmaktadır.
Anksiyeteyi Kontrol Altına Alıcı 6 Meyve Suyu
Kadınlar, erkeklere nazaran, onları daha sık anksiyeteye sevk edebilecek oranda fazla konu hakkında düşünmeye meyillidirler. Bu durumu çözümleyebilecek ve sıklığını...
Ev Tedavileriyle Anksiyete Azaltma
Anksiyete aniden ve uyarı yapmadan gelerek nabzın hızlanmasına, soğuk terlere, titremeye, karın ağrısına, baş dönmesine ve mide bulantısına yol açar....
Yulaf Ezmesi: Anksiyete için Doğal Bir Çare
Yulaf ezmesi, anksiyeteyi rahatlatmasının yanı sıra, kan şekeri seviyesini dengeler ve sabitler. Ruh hali değişimlerinden kaçınmak için ideal bir yöntemdir.
Stres ve Yorgunlukla Savaşmanın 10 Emri
Stresi daha kötü hale getirmemek için, öğleden önce kendinizi bir bardak kahveyle sınırlayın. Size sağlıklı enerji vermeleri için gazlı içecekler...
Stresliyseniz Bu Gıdalarla İç Dengeye Kavuşun
Hiç çok telaşlı günler yaşadınız mı? Aileniz ve işiniz gün geçtikçe sizden daha fazla şey istiyor ve siz ne yapacağınızı...
Anksiyete Hakkında Bilinmeyen 7 Şey
Kadınlar stres ve anksiyete ile erkeklere kıyasla daha iyi baş ederler çünkü duygularını nasıl tanımlayacaklarını bilirler ve hissettikleri hakkında konuşmak...
Flavonoid Bakımından Zengin, Anksiyete ile Savaşan 30 Yiyecek
Hepimiz bitter çikolatanın anksiyete nöbetlerini azalttığını biliyoruz, peki ya yaban mersini, kiraz gibi koyu renkli meyvelerin de buna yardımcı olduğunu biliyor...
Sırt Ağrısından Korunmanın Yolları
Fiziksel aktivite sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olabilir ve ağrı riskini azaltabilir. Yüzme, pilates veya yoga gibi sporları deneyin ama bölgeye...
Anksiyeteyle Eskiden Beri Kullanılan Defne Yaprağı ile Savaşın
Aromaterapi için çay olarak kullanıldığında oldukça etkili olsa da, zehirli olabileceği için defne yaprağını asla tek başına yememelisiniz.
Stres veya Anksiyete Bozukluğunuz mu Var?
Stres ya da anksiyete sorunlarını tek başınıza çözemediğiniz zaman bu tür durumlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek için bir profesyonele danışmak...
Adet Döneminde Az Kan Gelmesinin En Önemli Nedenleri Neledir?
Sual: Hayz kanım son zamanlarda çok azaldı, adetin az gelmesi neden olur?
Adetim Gecikti Hamile Olabilir miyim? Uzman Doktorlar Cevaplıyor
Adetim 2,3,4 5,6,7,8,9,10 gün gecikti, regl gecikmesi neden olur, hamile miyim? diye kendinize soruyorsanız pek çok kadının başına gelen bir durumla...
Stres ve Depresyonu Azaltan Sağlıklı Gıdalar
Günümüzde çoğu insanın evde, işyerinde ve okulda kısacası birçok durumda karşılaştığı önemli miktarda stres vardır. Stresin sağlığa iyi etki etmediği...
Sıcak Su Tüketmenin Sağlığa Faydaları !
İçme suyu sağlıklı bir beden ve yaşam tarzı için çok önemlidir. Birçok cilt ve sağlık uzmanı, içme suyunun vücudunuzu toksinlerden...
Kalp Çarpıntısı İçin Tedavi Yöntemleri
Kalp çarpıntısı, kalp atışı yavaş ya da çok hızlı atma gibi bir duygu ile karakterize, kalp atışında bir anormallik ya...
Kaygı ve Anksiyete İçin Doğal Tedavi Yolları
Anksiyete ve kaygı bozukluğu bugünün mekanik dünyasında epidemik yükseklik kazanmıştır. Herkes hayatında bir süre kaygı ve endişe yaşar. Vücuttaki semptomları...
Stresi Azaltan Sağlıklı Gıdalar !
Bu gün hayatında stres ve zorlanma yaşamayan bir kişi bulmak neredeyse imkansızdır. İşte ,okulda ,evde birçok olumsuz durumla karşı karşıya...
Mutluluk Veren Yiyecekler !
Evde ,işte, okulda gün içinde çoğu zaman kendimizi stres altında hissedebilir ve sinirlenebiliriz. Kendimizi, sanki beyin aktivitelerimiz durmuş gibi hisseder...
Anksiyeteyi Doğal Yoldan Azaltmanıza Yardımcı Olan 10 Yiyecek
Anksiyeteyi azaltan yiyecekler olduğunu biliyor muydunuz?
Gece Panik Atakları: Sebepleri ve Tedavileri
İster tıbbi ister psikolojik sebeplerden ötürü olsun, eğer gece panik ataklarına maruz kaldıysanız, doktorunuza bunu söylemeniz çok önemlidir; çünkü böylelikle...
Yorgunluk ve Stres Giderici Doğal Çay Tarifi
Yorgunluk ve Stres Giderici Doğal Çay Tarifi
Panik Atak, Stres, Anksiyete ve Depresyona karşı Ay Çekirdeği Tüketin
Panik Atak, Stres, Anksiyete ve Depresyona karşı Ay Çekirdeği Tüketin