"sarımsak" ile Etiketlenen Konular

Bal: Bal birçok hastalığın tedavisinde kullanılır ve boğaz ağrısı bunlardan biridir. Bal, boğaz ağrısı çeken, hastayı çabucak iyileştirebilen bazı tabii antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yarım limon suyu, sıcak suya balla karıştırıldığında, yanan boğazı rahatlatır. Sarımsak: Ham sarımsak da antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir ve boğaz enfeksiyonunu iyileştirebilir. Çiğ sarımsak yemek istemiyorsanız, sarımsak kapsülleri de alabilirsiniz. Limon suyu: Boğaz ağrısı için bu evde çare...
Magnezyum b2 b12 folik asit açısından zengin gıdaları daha çok tercih ederek migren sorununuza da çözüm bulabileceksiniz. - Magnezyum vücudumuzda meydana gelen 300’den fazla biyokimyasal reaksiyon için gerekli bir mineraldir. Kasların ve sinirlerin normal fonksiyonlarında çalışması, kalp atış hızının korunması, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve kemiklerin güçlü kalması için gereklidir.Bunun dışında, kan şekeri düzeyinin korunması, kan basıncının düzenlenmesi, protein sentezi ile...
🍁 KANARYA OTU 🍁 🌱Kanarya otu kötü kolesterolü kontrol etmek için çok güçlü bir çaredir, aynı zamanda obeziteile savaşmaya ve selülitlere de iyi gelmektedir. Kanarya otunun şifalarından yararlanmak için yapılabilecek en iyi şey onu çay olarak demlemektir. 🥀Malzemeler 🌾1 yemek kaşığı kanarya otu çekirdeği 🌾1 bardak su 🥀Nasıl Yapılır? 🌱Malzemeleri beraber 10 dakika boyunca kaynatın. Tatlandırın ve süzmeden için.Boş mideye ve yatağa gitmeden önce günde 1...
Boğaz Tahrişine Ne İyi Gelir Yutkunamıyorum Boğazım Ağrıyor Yanıyor Virüslere, bakterilere veya mantarlara bağlı Boğaz ağrıları,yanması ve tahrişi ağzın arka kısmından nefes borusuna kadar olan kısımda oluşan rahatsızlıktır. Virüslere, bakterilere veya mantarlara bağlı olarak oluşabildiği gibi çok bağırmak veya darbeye bağlı kas ağrılarında da boğaz ağrısı, yanması ve tahrişi ile karşılaşılabilir. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı nedeniyle görülmekle beraber yılın her...
Yağ yakıcı sıvı ve katı (kapsül,tablet..) birçok ticari ürün var ve özellikle sporcular ve kilo vermek isteyenler tarafından adeta kapış kapış alınıyor. Bu yazıda biraz bu yağ yakıcılardan bahsedelim ve “bunlara para vermeyeyim, doğal yoldan yağlarım gitsin” diyenler için yağ yakıcı bazı bitki ve gıdaları irdeleyelim. Yağ yakıcılar düzgün kullanıldığında etkili bir kilo verme yardımcısı olabilirler. İlk adım, aşağıda sayacağım 5 potansiyel...
Yüksek kolesterol, tıbbi olarak hiperkolesterolemi olarak bilinir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne (CDC) göre, yetişkinlerin üçte birinden fazlası yüksek kolesterole sahiptir. Bu, kalp hastalığı ve kalp krizi de dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riskini artırır. Kolesterol üç kategoriye ayrılır: Kötü kolesterol (LDL), iyi kolesterol ​​(HDL) ve genel kolesterol(VLDL). HDL sağlığınız için yararlıyken; LDL ve VLDL sağlığınız için zararlıdır.   Her yaştan, etnik...
Bu durumun doğru teşhisi ve tedavisi için doktorunuza danışın. Ev ilaçlarını ek bir tedavi olarak kullanın. Pnömoni olarak da bilinen zatürre, bakteriyel, viral veya mantar enfeksiyonu nedeniyle akciğerlerde inflamasyon ile karakterize bir solunum rahatsızlığıdır. Vücut genellikle bu organizmaların akciğerlerinizi enfekte etmesini önler, ancak genellikle bağışıklık sisteminiz güçsüz düştüğünde başarısız olabilir.   Çoğu durumda, hafif bir durum olarak ortaya çıkar ve iki ila...
Kızamık, paramiksovirüs adı verilen bir virüsün neden olduğu bir solunum enfeksiyonudur. Genellikle çocukları etkiler, ancak bazen yetişkinleri de vurur. Virüs ağırlıklı olarak A vitamini eksikliği, yetersiz beslenme, hijyenik olmayan yaşam koşulları vb. nedenlerle bağışıklığı zayıflamış olan bir kişiye saldırır. Kızamığın başlıca semptomları grip veya soğuk algınlığına benzerdir. Bunlardan bazıları burun akıntısı, konjunktivit, yorgunluk, öksürük, ateş, yüzde, boyun, alın ve ayaklarda döküntülerdir....
Sarılık korkutucu gelebilir, ancak kolayca tedavi edilebilen yaygın bir hastalıktır. Fakat lütfen sarılığın ölüme neden olabileceğini unutmayın. Bu yüzden problemi başından çözmeli ve çok ciddi hale gelmesine izin vermemelisiniz.   Sarılık Nedir? Sarılık, karaciğer ve böbreklerin, bu maddeyi uzaklaştırmak için uygun şekilde işlev görememesi nedeniyle vücutta aşırı bilirubin oluşması durumunda ortaya çıkar. Sonuç olarak, sarılık cildin sarı renk almasına neden olur ve göz...
Sarımsak Karaciğerinizi sağlıklı tutmak için detoksifikasyon önemlidir. Ve bunu yapmanıza yardımcı olabilecek en iyi yiyecek sarımsaktır. Sarımsak, vücudu oksidatif hasara karşı koruyan bir antioksidan olan allisin açısından zengindir. Karaciğeri, zararlı maddeleri temizleyebilen enzimleri aktive etmek için uyarır. Eğer çiğ yiyemezseniz, bir eczaneden takviye şeklinde satın alabilirsiniz. Her gün 1 diş sarımsak yutabilirsiniz ve her yemeğe ekleyebilirsiniz. Brokoli Brokoli, mükemmel bir izotiyosiyanat kaynağı olan...
Böbrekler son derece önemli organlardır. Bu doğal filtreler, kanın ekstra su ve toksinlerden arındırılmasına yardımcı olur, RBC üretimini uyarır ve kan basıncını kontrol eder. Fakat ne yazık ki, çoğumuz bu hayati organlarımızın sağlığını önemsemiyoruz. Ulusal Böbrek Vakfı’na göre, milyonlarca insan böbrek hastalığından etkilenmektedir. Diyetinize eklemeniz gereken ve böbreklere iyi gelen yiyecekleri sizler için derledik. Vakit kaybetmeden tüketmeye başlamalısınız! Su Kalori: 0 Protein: 0...
Bazen soğuk, sıcak, tatlı ya da ekşi yiyecekler, dişinizin sinir uçlarına derinlemesine etki eden keskin ve ani bir acıyı tetikleyebilir. Bu rahatsızlık diş hassasiyeti olarak bilinir. Dişlerin kökleri, pulpa veya dişin sinir merkezine giden binlerce küçük kanal içerir. Sıcak, soğuk ya da tatlı, dişinizdeki sinire ulaşmak için bu tüplerden geçebilir. Diş hassasiyetine diş çürümesi, kırık dişler, aşınmış dolgular, diş eti hastalığı, aşınmış...
Diş ağrısının şiddeti, hafif ve huzursuzluk verici olabilir veya dayanılmaz zonklamalara kadar büyük ölçüde değişebilir. Diş ağrısının başlıca nedenlerinden bazıları çürük, enfeksiyon, diş kökünün hava alması, kırık diş, diş eti hastalığı, gevşek dolgu veya çene eklem bozukluğudur.   Diş ağrısı, dişin merkez bölgesi (pulpa olarak bilinen) tahriş olduğunda veya iltihaplandığında ortaya çıkar. Diş kökü oldukça hassas olan çeşitli sinir uçlarından oluşur. Kök, birçoğu...
Herpes zoster olarak da bilinen zona, varicella zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Hastalık Kontrol Merkezleri’ne (CDC) göre, her yıl sadece Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık bir milyon zona örneği ortaya çıkıyor.   Varisella zoster virüsü aynı zamanda suçiçeğine de neden olur. Bir kişi suçiçeği geçirdiğinde, virüs tedaviden sonra bile vücudun sinir dokularında uykuda kalır. Zona, virüs tekrar aktif hale geldiğinde ortaya çıkar....
Diş apsesi, bir dişin kökünde veya diş ve diş etleri arasında oluşan enfeksiyonu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Genellikle diş iltihabına, bir boşluktan veya çatlaktan giren ve kök ucuna kadar yayılan bakteriler neden olur. Bu, iltihaplanmaya ve apseye yol açar.   Çoğu durumda, aşırı diş çürümesi veya dişeti hastalıkları nedeniyle gelişir. Buna ek olarak, diş hijyenin sağlanmaması ve şeker, karbonhidrat ve yapışkan yiyecekler...
Alerjik rinit ya da halk arasında bilinen adıyla saman nezlesi yaygın görülen bir sorundur. Bağışıklık sisteminiz solunan maddelere aşırı tepki verdiği ve vücudun alerji semptomlarına neden olan kimyasallar salgıladığı zaman meydana gelen bir tür reaksiyondur.   Alerjik rinite neden olabilen yaygın alerjenler ağaç polenidir. Diğer alerjenler arasında yataklarınızda bulunan toz akarları, havadaki küf sporları ve evcil hayvan tüyleri bulunur.   Bazı insanların bahar nezlesi...
Sağlığınızla ilgili yeni bir adım atarken (farklı bir tedavi denemek gibi) ya da zaten sahip olduğunuz bir rahatsızlığınızı tedavi etmek amacıyla bilimsel temelleri olan doğal tedaviler kullanmanız oldukça faydalıdır. Bu yazıda, yüksek tansiyon için faydalı olan...
Öncelikle: Bu durumun doğru teşhisi ve tedavisi için doktorunuza danışın. Doğal yöntemleri ek bir tedavi olarak kullanın.   Basit olarak, guatr, boynunuzda bulunan tiroid bezinin genişlemesi anlamına gelir. Bununla birlikte, guatrın varlığı tiroidin arızalandığı anlamına gelmez. Tiroid bezi, çok fazla hormon (hipertiroidizm) veya çok az hormon (hipotiroidizm) ürettiğinde guatr oluşabilir. Temel olarak, guatr yanlış giden bir şeyler olduğuna dair bir işaret verir.   İyot...
İltihaplanma (Enflamasyon), hasarlı hücreler veya patojenler dahil olmak üzere zararlı uyaranları ortadan kaldırmak için vücudun kullandığı bağışıklık yanıtının bir parçasıdır. Yaraları ve doku hasarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak, kontrolden çıktığında, aslında vücuda zarar verebilir.   Akut veya kronik olabilir. Akut iltihap hızla başlar ve hızlı bir şekilde şiddetli hale gelir, semptomlar genellikle bir ya da iki hafta sürer. Öte yandan, kronik iltihaplanma...
Antibiyotikler, bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek ve önlemek için kullanılan ilaçlardır. Düzgün kullanıldığında, kulak enfeksiyonları, mide problemleri ve çeşitli cilt sorunları gibi hastalıklara neden olan bakterilerin büyümesini önleyebilir veya durdurabilir. Farklı tipte antibiyotikler, farklı bakteri türlerine ve bazı parazitlere karşı çalışır. Doktorlar, enfeksiyona neden olan spesifik mikroba (bakteri veya parazit) bağlı olarak antibiyotik reçete ederler.   Bununla birlikte antibiyotikler; soğuk algınlığı, grip, çoğu...
Gıcık tutması olarak bilinen durum aslında kuru öksürüktür ve en yaygın görülen sağlık sorunlarından biridir. Boğazınızda veya üst hava pasajlarınızda tıkanıklık veya tahriş olduğunda, beyniniz bölgede yabancı bir elementin var olduğunu düşünür ve vücudunuza o elementi çıkarmak için öksürmesini söyler.   Öksürük, viral bir enfeksiyon, soğuk algınlığı, grip, sigara tüketimi, astım, tüberküloz ve akciğer kanseri gibi sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir. Bu sebeple,...
Soğan, solunum yollarında meydana gelen problemleri aşmanızda ve öksürüklerle olan savaşınızda size yardımcı olan doğal bir besindir. Soğanın içinde bulunan doğal bileşenler bu faydaları vücudunuza sağlar. Soğan, antioksidan, anti-enflamatuvar ve antibiyotik özellikleri bakımından zengindir. Solunum yollarına saldıran...
Burun akıntısı çok yaygın ve can sıkıcı bir sorundur. Sinüs ve nazal pasajlarda, mukus arttığında oluşur. Mukus artışı, vücudun soğuk algınlığı veya grip virüslerini, tahriş edicileri ve alerjenleri temizleme yoludur. Burun akıntısının en yaygın nedenlerinden bazıları, soğuk algınlığı, alerjik reaksiyon, sinüs enfeksiyonu ve hava koşullarında gerçekleşen ani bir değişikliktir. Zamanında tedavi edilmezse öksürüğe, ateşlenmeye, baş ağrısına ve diğer sorunlara yol açabilir.   Burun...
Mide ülseri, midenin iç tabakasında gelişen bir yara veya lezyondur. Ayrıca bağırsağın üst kısmında da ortaya çıkabilir. Amerikan Gastroenteroloji Derneği’ne göre, yaklaşık dört milyon insanın mide ülseri vardır ve her 10 kişiden biri yaşamları boyunca en az bir kez ülser sorunuyla uğraşmaktadır.   Mide ülseri, mide veya bağırsak florası, mide asidi tarafından tahriş edildiği zaman ortaya çıkar. Bu, Helicobacter pylori (H. pylori) bakterisi,...
Bel soğukluğu, cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır. Bakteriler nedeniyle oluşur ve genellikle üretra, gözler, boğaz, vajina, anüs ve dişi üreme yolu gibi vücudun ılık ve nemli bölgelerini enfekte eder.   Hem erkekler hem de kadınlarda görülebilir. Enfeksiyon, korunmadan oral, anal veya vajinal seks yapmak yoluyla kişiden kişiye yayılır. Birden fazla cinsel partneri olan veya güvenli seks yapmayanlar, enfeksiyon riski altındadır. Bebekler, anneleri...
Trombosit sayınızı doğal yoldan nasıl artıracağınızı biliyor musunuz? Trombositler aynı zamanda pıhtıgöze olarak da bilinir ve kemik iliğiniz tarafından üretilir. Trombositopeni olarak bilinen hastalık, trombosit seviyeniz aşırı derecede düşük olduğu zaman ortaya çıkar. Trombositlerin temel görevi; bir yandan kan...
Siğiller, ciltte ortaya çıkan, vasküler demetlerin genişlemesi ve üstte bulunan cildin sertleşmesiyle oluşan küçük kabarcıklardır. Bu kabarcıklar göze pek hoş gelmediği için estetik bir problem oluştururlar. Siğillerden herhangi bir yara izi bırakmadan kurtulmak için çok çeşitli tıbbi...
Hipertansiyon, yüksek tansiyonun için kullanılan bir terimdir. Bu problem atar damarlar üzerinde negatif etkiye sahiptir. Temel olarak, damarlar sertleşir ve esnekliğini kaybeder; bu nedenle de kan olması gerektiği kadar kolay akmaz. Bununla birlikte, hipertansiyonu doğal yollarla...
İnsan hayatı boyunca sağlığına ve ideal kilo dengesine hep dikkat eden bir canlı oldu. Özellikle son yıllarda teknolojinin gelişmesi ve internetin hayatımızda ciddi bir yer kaplaması ile birlikte sağlığa yaralı olan doğal ürünler daha sık kullanılmaya başlandı. Üstelik ilaçların ana maddelerinin de bu doğal ürünlerden elde edildiği bilinen bir gerçek. Her insan hayalindeki kiloya kavuşmak ister. Bu uğurda da zaman zaman...
  Doğal çözümler arayanlar için maydanoz sarımsak limon kürü özellikle kalp ve damar hastalığı olanlar üzerinde etkili olmaktadır. Evinizde bulunan malzemeler çoğu zaman hastalıklarının devası olabilir. Özellikle Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından belirtilen faydalarına göre sarımsak, limon ve maydanozdan hazırlanacak olan kür kalp ve damar sağlık konusunda doğal çözüm olarak kullanılmaktadır. Hemen hemen herkesin evinde bulunan malzemeler olduğundan dilediğiniz her durumda kürü...
Ahmet Maranki beden temizliği için sarımsağı çok sık tüketmemiz gerektiğini söyledi. Çünkü sarımsağın içeriğinde iki kuvvetli antibiyotik maddesi, A, B, C gibi vitaminler, bol iyot ve kükürt bulunmaktadır. Sarımsağın insan sağlığı için en önemli etkisi, canlılık vermesidir. Kuvvetli mikrop öldürücü özelliği ile, vücudu bir çok hastalığa karşı korur. Grip, tifo, difteri gibi salgın hastalıklara karşı çok faydalıdır. Sarımsak hazmetmeyi kolaylaştırır. Bağırsaklardaki zararlı...
Ayak mantarı, “atlet ayağı” olarak da bilinir, kötü hijyen ya da yetersiz kurutmadan kaynaklanan yaygın bir enfeksiyondur. Ayak mantarının belirtileri ayak parmakları arasında ve ayakların topuk kısımlarında da görülebilir. Mantar yayılıp tırnaklara ulaştığı zaman (onikomikoz olarak da bilinir)...
Doğal bir antibiyotik olan sarımsak, faydaları oldukça fazla olan bir besindir. Birçok alanda kullanılan sarımsak, özellikle iç hastalıkların tedavisinde, cilt bakımında ve saç bakımında kullanılmaktadır. Her şeyden önce sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkiye sahiptir. Birçok alanda ve farklı şekillerde tüketilen sarımsaktan maksimum fayda görmek isteyenler, sarımsağı yutarak tüketebilirler. Her gün 1-2 adet sarımsağı düzenli olarak hap yutuyormuş gibi yutmak,...
Yağ yakıcı sıvı ve katı (kapsül,tablet..) birçok ticari ürün var ve özellikle sporcular ve kilo vermek isteyenler tarafından adeta kapış kapış alınıyor. Bu yazıda biraz bu yağ yakıcılardan bahsedelim ve “bunlara para vermeyeyim, doğal yoldan yağlarım gitsin” diyenler için yağ yakıcı bazı bitki ve gıdaları irdeleyelim. Yağ yakıcılar düzgün kullanıldığında etkili bir kilo verme yardımcısı olabilirler. İlk adım, aşağıda sayacağım 5 potansiyel...
Boğaz ağrısı başta basit bir problem olabilir. Ancak, zamanla ciddi bir probleme dönüşebilir ve sıkıntı çekebilirsiniz. Bu durumu önlemek için, boğaz ağrısını gideren bir kaç ev tedavisi bilmeniz işe yarayabilir. Boğaz ağrısı üzerinde çok fazla durulan bir...
Vajinal mantar enfeksiyonları için bir tedavi yöntemi bulmak her zaman kolay değildir. Bunun sebebi, çoğu zaman insanların bunun küçük düşürücü bir durum olduğunu düşünmesidir. Bazı insanlar vajinal mantar enfeksiyonunu cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (CYBE) olarak düşünebilir....
Kulağınızı temizlerken bir şekilde su kulağınıza girer. Bu durum sizi rahatsız edebileceği gibi ağrıya da neden olabilir. Bu nedenle, kulak temizliği için zararı en az olan yöntemler bulmak sizin için de iyi olacaktır. Bugünkü yazımızda, size bunu nasıl...
Dil insan vücudundaki en önemli kaslardan biridir. Ve dil beyazlığı bunun önüne geçebilir.Dil, yediğimiz gıdaların tadını alabilmemizi sağlar. Ayrıca, konuşmak ve içecek ve gıdaları yutmak için çok önemlidir. Dilimiz sağlıklı olduğunda, pembemsi bir renge sahiptir ve yüzeyi...
Varisli damarlar en sık rastlanan dolaşım sorunlarından birisidir. Genelde kadınlarda olmasına rağmen, erkeklerde de görülebilir. Eğer durumu özetlersek; varisli damarlar büyüyüp düzgün kan akışına engel olan ve bunun sonucu olarak gözle görülebilir bir şişliğe neden olan damarlardır.  Varisler...
Sinüsler, içi boş, hava dolu keselerdir ve elmacık kemiklerinde ve alın bölgesinde bulunurlar. Bu boşluklar sıvı ile dolduklarında, mikroplara ev sahipliği yaparlar ve enfeksiyon meydana gelir. Sinüs enfeksiyonu genellikle bir virüs nedeniyle oluşur fakat, bakteri ve mantar sebebiyle de ortaya çıkabilir. Genellikle nezle, grip gibi soğuk algınlığı durumunda, sinüsler şişer ve iltihaplanırlar, bu da mukus birikmesine neden olur ve sinüsler...
Eğer ilk defa giydiğiniz bir çift ayakkabıyla biraz uzunca yürüdüyseniz topukların ve ayak parmaklarının su toplamasının ne demek olduğunu biliyorsunuz demektir. Nasıl da acı verici! Peki ayaklarımız su topladığında ne yapabiliriz? İşte size yardımcı olacak bazı...
Sarımsağın sağlığa ilişkin faydaları dünyanın her yerinde yüzyıllardır bilinmektedir. Sarımsağın içinde bulunan çok sayıda madde vücudunuza düzgün şekilde çalışabilmesi için gereken temel araçları sağlar. Ayrıca tamamen doğaldır!Sarımsaktan faydalanmanın en iyi yolu çiğ sarımsak suyu tüketmektir; bunun...
Sağlıklı bir beslenme diyetini yaşam tarzında değişiklik yapmak isteyen herkesin uygulaması gerekir, çünkü bu değişiklik hem sağlığınızı hem de yaşam kalitenizi arttırır. Bugünlerde insanlar, başlangıçta bu şekilde algılanmasa da, kötü beslenme ve sağlıksız yaşam koşullarından kaynaklanan...
Siyatik hastalığı, siyatik sinirlerinde oluşan tahrişten kaynaklanan ağrıdır. Ağrı oldukça yoğun olabilir, ortalama birkaç gün sürebilir ve hatta kişiyi günlük aktivitelerini yapmaktan dahi alıkoyabilir. Siyatik ağrısı, sırtın alt kısımlarında başlar ve bacaklardan birinin arka kısmına dek ulaşır....
Zencefil dünya çapında yiyeceklerde kullanılan bir köktür ve ayrıca bir çok hastalığın tedavisinde kullanılır. Ama bir çok insan bu lezzetli kökün kanser karşıtı özellikleri olduğunu bilmiyor, bu özellikler ilerlememiş hastalıkların tedavisinde anahtar olabilir. Zencefil bazı kanser ilaçlarına göre...
Kolesterol kendini arter duvarlarına yapıştıran bir tür yağ olup insanların sağlığını büyük riske sokmaktadır. Vücut düzgün çalışmak için belli bir miktar kolesterole ihtiyaç duyar; ancak kötü kolesterolün fazlası kişinin başta kalp hastalığı ve felç olmak üzere kalp...