"pancar" ile Etiketlenen Konular

Enerjinizi Artıracak En İyi 7 Yiyecek – Yorgunlukla Mücadelede Ne Yenir?

Artan egzersizler, yorucu iş yükü ve yoğun programlarla, kişi daima enerjisinin boşalmasını deneyimleyebilir. Sürekli çalışan bir kişi her sabah erteleme...

Enerjinizi Artırmak İçin En İyi 7 Gıda – Yorgunlukla Mücadele Etmek için Ne Yenir?

Artan antrenmanlar, yorucu iş yükü ve yoğun bir programla, her zaman enerjisinin içinden süzülme yaşanır. Sürekli çalışan bir insan her...

Metabolizmayı hızlandıran bitkiler

Deniz Yosunu Ülkemizde pek de tercih edilmeyen bir ürün olan deniz yosunu, ilginç bir öğün seçimi olabilir. Vücudunuzu kadmiyum, kurşun...

Karaciğere iyi gelen besinler

Sarımsak Karaciğerinizi sağlıklı tutmak için detoksifikasyon önemlidir. Ve bunu yapmanıza yardımcı olabilecek en iyi yiyecek sarımsaktır. Sarımsak, vücudu oksidatif hasara...

Meyve ve Sebzelerden Oluşan Bu 4 Smoothie İle Karaciğerinizi Temizleyin

Anormal derecede bir ağırlık hissi yaşıyor musunuz? Cildinizde alerjiniz reaksiyonlar var mı? Bu belirtilerden birine sahipseniz veya karaciğerinizin kötü bir...

Kansızlığa ne iyi gelir?

Ülkemizdeki kadınlarda 3 kişiden 2’sinde kansızlık görülür ve vücudun kırmızı kan hücresi sayısı normalden az olduğunda ortaya çıkan bir durumdur....

Şeker içermeyen bitkiler

Diyabet düşüncesi sizi korkutuyor mu? Yediğiniz her yiyeceğin ne kadar şeker içerdiğini hesaplamaktan yoruldunuz mu? Aşağıdaki besinler şekersiz olduğundan, hiç...

Kabızlık İçin Şuruplar ve Meyve Püreleri

Kabızlığın ne tür bir dert olduğunu hepimiz biliriz. Bu durumdan ister arada sırada, isterse sürekli yakınıyor olun, kabızlık günlük yaşamınızı ve...

Pancarla Karaciğerinizi Temizleyin

Karaciğer vücut için harika bir temizleyicidir. Kanı temizleyip büyük oranda toksin ve atıklardan arınmayı sağlar.

Kansere Karşı En Etkili Sebzeler

Sağlıklı ve dengeli bir diyet çok önemlidir. Yüksek miktarda kırmızı et tüketiminin prostat, pankreas, meme ve böbrek kanseri ile bağlantısı...

Pancar ile Karaciğer Detoksu ve Damar Temizliği

Pancar A, B ve C vitaminleri içerir, ayrıca kan şekerini, kolesterol seviyesini ve bağırsak işlevlerini düzenleyen çözülebilir lifler bulundurur.

10 Karaciğer Temizleyici Gıda

Karaciğeri temizlemek ve işlevini geliştirmek için aşırı toksinlerden kurtulmanız gerekir. Bunu yapmak için de beslenme programınıza belli başlı gıdaları eklemeniz...

Karaciğere Detoks Yapan ve Sağlığınızı Geliştiren Gıdalar

Sağlıklı bir diyet, karaciğerinizi etkin biçimde arındırmaya ve olası yan etkileri önlemeye yardım eder. Bu arındırıcı diyeti tüketerek vücudunuzun tümüne fayda...