"Önlemler" ile Etiketlenen Konular

Reye sendromu oldukça nadir görülen, beyni ve karaciğeri etkileyebilen ciddi bir hastalıktır. Yaygın olarak virüslü enfeksiyondan iyileşmekte olan çocuklarda görülür. Hâlâ tam olarak anlaşılmış değildir; ama çalışmalar, virüsle ile ilgili rahatsızlıklar esnasındaki aspirin ürünlerinin kullanımıyla bağlantılı olduğunu ortaya koymuştur. Birçok vaka, bu bağlantı keşfedilip doktorlar çocuklarda ve gençlerde aspirin alınmaması gerektiğini tavsiye etmeye başladıklarından beri (özellikle virüsün yol açtığı rahatsızlıklar esnasında)...
Piriformis kası kaba etin içinde kalça ekleminin üzerindedir. Uyluk kemiğini vücut dışına çevirip kalça eklemini sabitleyerek yürümeyi sağlar, dengeyi korur ve vücut ağırlığının kaymasını sağlar. Siyatik sinirleri piriformis kası boyunca uzar ve sonra bu kasın içinden geçer, bacağın arkasından aşağı doğru iner ve daha küçük dallara ayrılarak ayakta son bulur. Piriformis Sendromu, piriformis kasının beklenmedik şekilde (örneğin kas spazmı nedeni...
Badem sütü veya pirinç sütünü duymuş olabilirsiniz, ama yulaf sütünü duydunuz mu? Bu süt, lezzeti ve etkileyici besin profili nedeniyle bu günlerde süpermarket raflarında giderek yaygınlaşıyor. Aynı zamanda diyet kısıtlamaları veya alerjileri olanlar için idealdir, çünkü doğal olarak süt, laktoz, soya, fındık ve glüten içermez; yulaf doğal olarak glütensizdir.   Yulaf Sütü Nedir? Son zamanlarda yaygın olarak popülerlik kazanan vegan bir inek sütü...
  Kilo vermek istiyor ama yemeklerden vazgeçemiyor musunuz? Endişelenmeyin çünkü endişelenmek çözüm değil. Size önerdiğimiz şey, diyetinize bir fincan oolong çayı eklemek olacak. Bu geleneksel Çin içeceği ile kilo kaybı garantidir. Bilim adamları, yüksek yağlı içeriğe sahip beslenme düzenini takip eden insanların, oolong çayını düzenli olarak tüketmeleri durumunda kilo verebileceklerini keşfettiler. Oolong çayı, vücuttaki lipid miktarını azaltabilen ve obezite ile mücadele edebilen...
Rooibos çayı sayısız şifalı yararları ile bilinir. Doğal tatlılığı, eşsiz rengi ve harika tadıyla popülerlik kazanmıştır. Güney Afrika Rooibos Konseyine göre, çay kafeinsizdir, antioksidanlarla yüklüdür, kalbin, karaciğerin ve beynin korunmasına yardımcı olur ve kanserle savaşabilir. Bu yazıda, kilo kaybı için rooibos çayın sonuçlarının nasıl olduğunu, nasıl demleneceğini, günde kaç bardak tüketeceğinizi ve çok daha fazlasını anlatacağız. Okumaya devam edin. Rooibos Nedir? Güney Afrika’ya...
Karabiber, dünya çapında en yaygın kullanılan baharatlardan biridir. Sadece yemeklerdeki tatlandırıcı bir ajan olarak değil, aynı zamanda tıbbi kullanımlar için, koruyucu olarak ve parfümeri gibi çeşitli başka amaçlar için de değerlidir. Son yıllarda araştırmalar, karabiber öz yağının; sindirim sistemini iyileştirmeye yarayan ve bizi oksidatif hasara karşı koruyabilen başlıca aktif maddesi olan piperine’nin birçok faydasını bulmuştur. Karabiber öz yağının yararları arasında, ağrıları...
Nar, çeşitli vitamin ve mineral deposu harika bir yiyecektir. (Nar, şeker hastalığına iyi gelirmi, şekeri düşürürmü?) isimli makalemizde bu meyvenin diyabete olan etkilerinden bahsettik. Narın tohum ve çiçekleri kan şekerini düşürür, hiperglisemi ve diyabet hastaları narın bu özelliklerinden yararlanabilirler. Hindistan'dan Afrika'ya uzanan geniş bir yelpaze içinde uzman doktorlar, hipoglisemi ve kan şekerini düşürmek için narın etkilerini araştırdılar. 2007 yılında “Journal of Medicinal Food” tıp dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre...