"omega-3 yağ asitleri" ile Etiketlenen Konular

İnsan beyninden sonra gözler vücudun en karmaşık organıdır ve mükemmel sağlıklarını ve optimum işleyişlerini sürdürmek için, onları düzenli olarak çeşitli vitaminler ve gerekli besleyici maddelerle beslemeniz gerekir. Gözler sürekli olarak yaşa bağlı maküler dejenerasyon, katarakt, diyabetik retinopati ve diğerlerinin yanı sıra glokom gibi yaygın olarak görülen çeşitli durumlar ortaya çıkma riski altındadır. Bu koşullar çeşitli farklı faktörler ve risk faktörleri tarafından tetiklense...
Ağzımız bakterilerle doludur. Oral enfeksiyonlara, diş eti hastalığına ve ağız kokusuna neden olan zararlı bakteriler içerir. Ancak, günlük fırçalama, diş ipi ve yağ çekme işlemi içeren ağız bakımı rutinleri uygulamak, zararlı bakterileri kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir ve periodontal hastalık ve diş etlerini de içeren ciddi diş problemlerini önleyebilir. Diş eti çekilmesi, diş eti hastalığının en dramatik işaretlerinden biridir.   Diş Eti...
  Kilo vermek, hastalık riskinizi önemli ölçüde azaltan etkileyici bir başarıdır. Ancak, büyük kilo kaybı elde insanlar genellikle görünümü ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilecek çok gevşek bir cilt ile karşı karşıya gelmektedir. Bu yazımızda, kilo kaybından sonra gevşek cildin nelere sebep olduğuna bir göz atacağız. Aynı zamanda, kilo verdikten sonra cildin nasıl sıkılaşacağına yardımcı olabilecek doğal yöntemler hakkında bilgi sağlayacağız. Kilo Verdikten Sonra Gevşek...
Fibromiyalji sendromu, toplumdaki insanların % 4’ünü etkileyen yani oldukça sık görülen kronik ağrı durumudur. Bozukluk sıklıkla kasları ve bağları etkiler ve durumu teşhis edildiğinde genellikle aslında yıllardır hastada vardır. Fibromiyalji eskiden fibrozit olarak adlandırılırdı. Fibromiyalji neden olur ? Fibromiyalji sendromunun genetik olduğu gösterilmiştir. Stresli olaylardan sonra bozukluk daha belirgin olur. Stresli olaylar duygusal (travmatik bir yaşam gibi), fiziksel (motorlu araç kazası gibi) veya tıbbi...
Balık yemek Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için yardımcı olur. Uzun süre bilim adamlarının söylediği gibi somon,  uskumru, alabalık ve sardalye gibi balıkların bol içerdiği omega-3 yağ asitleri, beynin dejeneratif hastalıklarına karşı koruyucu bir rol oynarlar. New York’ta Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmacıları tarafından yapılan ve Neurology dergisinde yayınlanan önemli bir araştırma senil demans hastası olmayan 60 yaş üzeri 1.200 kişiden beta amiloid...