"Omega-3 Balık yağı" ile Etiketlenen Konular
Omega 3 Açısından En Zengin Balıklar
Somon, hamsi ve ringa balığı kalp ve beyin için iyi sayılan yağ asitleri içeriği yüksek olan balıklardır. Bildiğiniz gibi balık...
Omega 3 Eksikliğinin 10 Belirtisi !
Yağ söz konusu olduğunda kesinlikle diyetinize dahil etmeniz gereken bir tür var omega-3 yağ asitleri. Omega-3 yağ asitleri, n-3 yağ...