"‘Kahve" ile Etiketlenen Konular

Kompleks Karbonhidratlar Karmaşık karbonhidratlar, lif ve nişastadan oluşur. Karmaşık karbonhidratlar basit karbonhidratlardan farklıdır, çünkü beyaz şeker, esmer şeker, bal, akçaağaç şurubu gibi basit karbonhidratlar kolayca emilir ve kanda glikoz artışına neden olur. Öte yandan, kompleks karbonhidratlar, yavaş yavaş sindirilir ve diyet lifi bakımından zengindir. Kaslarımız ve beynimiz için yakıt olarak kullanılan enerji sağlarlar. Meyveler, kabuklu yemişler, baklagiller, tohumlar, pirinç kepeği, yulaf,...
Genel halsizlik veya uyuşukluk hissi birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ağrı ve Destekleyici Bakım Merkezi’ne göre, halsizlik “fiziksel gücün ya da kas gücünün eksikliği ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmek için fazladan çaba sarf edilmesi gerektiği” olarak tanımlanabilir. Halsizlik, günlük aktivitelerin gerçekleştirilmesi için yeterli enerjiyi bulamamanız anlamına gelir. Uykulu ya da yorgun hissedebilirsiniz. Diğer semptomlar arasında aşırı terleme, iştah kaybı, konsantrasyon...
Ne kadar ilginç olursa olsun, karaciğeriniz kilo vermek adına önemli bir organdır. Mideniz yağları sindirmekle sorumludur. Bununla birlikte, unutmayın ki midenizin bu açıdan iyi işlev görebilmesi için gerekli olan safrayı üreten karaciğerin ve safra kesesinin yardımına ihtiyacınız...
Selülit, bir çok kadında görülen bir sorundur. Araştırmalara göre selülitin oluşma nedeni, vücuttaki doku ve yağların dengesiz veya sorunlu olmalarından kaynaklanır. Vücutta yağ ve doku düzensizliğine neyin neden olabileceği ile ilgili bir çok teori öne sürülmüştür....
Kahvenin günlük olarak -fakat tabii ki de ölçülü bir miktarda- tüketildiğinde sağlığa yararlı olduğu birçok çalışma tarafından kanıtlanmıştır. İnsanlar senelerce kahvenin kafein içeriğinin vücuda zararlı olduğunu düşündüğünden ötürü kahve içmekten uzak durmuşlardır. Fakat, zaman geçtikçe, kahve...
Migren atağı geçiren kişiler, bu durumun ne kadar rahatsız edici olduğunu ve günlük yaşam kalitesini ne kadar kötü etkilediğini bilir. En ufak bir ses ya da aktivite, sadece ağrı ortadan kayboluncaya kadar dinlenmek isteyen kişi için katlanılamaz...
Kahve dünyadaki en lezzetli içeceklerden biri olarak düşünülür. Ayrıca, harika aroması ve enerji vermesi sayesinde en popüler içeceklerden birisidir. Genellikle, çoğu insan hayatında en az bir kez kahve içmiştir. Bazıları kahve tadını ya da kokusunu beğenmese de,...
Kahve içmeyi severiz ve kahve ile yapılan ürünleri kullanmak özellikle güzellik için denemek istermisiniz. Kahvenin cilt için faydası sıkılaştırarak daha pürüzsüz bir görünüm kazandırması, cildin solukluğunu gidermek için  2-3 kahve maskesi uygulamasından sonra cilt çok daha canlı ve parlak görünür.Bunlara ek olarak düzenli olarak temizlenmediğinde bir süre sonra gözenekleri tıkayan ve sivilce oluşumunu tetikleyen ölü cilt hücreleri de temizler. Kahve...
Hiç şüphe yok ki, aşırı yemek yeme ve bu aşırı kilolu veya obez olma durumu giderek daha fazla insanı etkiliyor, günümüzde sağlık alanında en karmaşık ve zorlayıcı konulardan biridir. Besin eksikliği, diyette lif veya sağlıklı yağ eksikliği, yorgunluk veya yüksek miktarda duygusal stres gibi birçok neden hep aç olduğunuzu hissetmenize neden olur. Bununla birlikte, hep böyle gitmesi gerektiği anlamına gerekmez. Doğal...
'Kahve, kalp ve damar hastalıklarından ölüm riskini azaltıyor' ABD'de yapılan bir araştırma, günlük orta miktarda kahve içmenin kalp ve damar hastalıkları, diyabet, intihar ve nörolojik sorunlardan ölüm riskini azalttığını ortaya koydu., ABD'de yapılan bir araştırmada, kahvenin kalp damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı tespit edildi. American Heart Association Journal'da yer alan makalede sonuçlarına yer verilen araştırmaya...