"göz sağlığı" ile Etiketlenen Konular

Görüşünüzü doğal yolar ile, size sunacağımız bu iyi tavsiye ve egzersizlerle geliştirebilirsiniz. Bu şekilde gözlerinizi eğitebilir ve yaygın olan gündelik göz rahatsızlığından kaçınabilirsiniz. Bu makalede, görüşünüzü ameliyat olmaksızın geri iyileştirmek için bu iyi ipuçlarını sizlere sunacağız. Görüşünüzü geliştirmek...
Çoğumuz balık veya havuç yemenin gözlere iyi geldiğini duymuşuzdur. Veya göz kapağımızda arpacık çıktığında, çay ile kompres yapmayı denemişizdir. Peki, bunlar gerçekten doğru uygulamalar mı? Uzmanlar, göz sağlığımıza besinlerin etkileriyle ilgili halk arasında mit haline gelmiş 8 konu ile ilgili bilgi verdi. 1. Omega-3 göze faydalı Balık tüketimi ile alınan Omega-3 yağ asitlerinin; görmeyi tehdit eden ‘yaşa bağlı sarı nokta hastalığı’...
İnsan sağlığının gizli mimarları vitaminlerdir desek yanılmış olmayız. Cilt sağlığından, iç organlara, kanserle mücadeleden, kış aylarında hastalıklardan korunmaya kadar pek çok alanda vitaminlerin görülmez bir faydası olduğunu söyleyebiliriz. Vitamin kelimesinin Latincesi de bizim bu tezimizi güçlendirircesine “hayat” anlamına gelmektedir. Eksikliğinde çok ciddi sorunların ön plana çıktığı için tüm vitaminlerin düzenli olarak vücuda alınması gerekmektedir. Ayrı ayrı olarak incelendiği zaman vitaminlerin pek...
Hepimizde bir telefon çılgınlığıdır gidiyor. Siz son çıkan modeli aldıktan birkaç gün sonra yenisi çıkıyor ve bu kez de onu almak için yarış başlıyor. Siz en son modeli almak için çaba gösterirken, kendinize iyilik yaptığınızı zannetseniz de, aslında göz sağlığınıza büyük zarar veriyorsunuz. Sabah uyandığınızda gelen mesajları okurken, akşam Instagram’e eklediğiniz resimlere gelen beğenileri kontrol etmek için dakika başı sayfanızı...
Arpacık, göz yakınında meydana gelen ve çeşitli şekillerde bizi etkileyebilen, bakterilerin neden olduğu bir enfeksiyondur. Dış arpacık genellikle göz kapaklarının kenarında, kirpiklerin dibinde ya da ter bezlerinde bulunan yağ bezelerinde görülür. Öte yandan iç arpacık, göz kapağının iç yüzeyinde görülür. Bu enfeksiyonlardan etkilenen...
Göz yorgunluğu yaygın bir sorundur. Bir takım nedenlerden dolayı olabilir. Yaygın nedenlerden bazıları uyku eksikliği, dijital cihazlara uzun süre bakmak, mola vermeden uzun süre düşük ışık altında okumak, alerji, yanlış gözlük reçetesi, parlak ışığa maruz kalma ve bir takım göz problemleri sebeplerden bazılarıdır. Göz yorgunluğu rahatsızlık verebilir.Bu problemin belirtilerden bazıları şunlardır, tahriş ve kızarıklık , odaklanma zorluğu , kuru veya sulu...
Gözlerimiz vücuttaki en hassas organlardan birisidir. Çoğunlukla göz rahatsızlıkları miyop (uzağı göremeyen) veya Hipermetrop ( yakını göremeyen )  diye adlandırılır. Zayıf görme ve göz bozukluğu genetik, zayıf beslenme, yaşlanma ve gözler üzerindeki aşırı zorlanma gibi faktörler sonucu oluşur. Zayıf görme belirtileri bulanık görme, sık sık baş ağrısı ve sulu gözlerdir . Göz sorunlarına bazen glokom, maküla dejenerasyonu, katarakt ve optik nöropati gibi...
Günümüzde birçok kişi görme yetersizliğinden muzdarip. Yaşla göz sorunlarının sıklıkla çözülmüş olduğu görülmüştür. Gözlerimize doğru bakmamız gerekiyor. Sağlıklı gözler için bakım ve yediklerimize dikkat etmemiz gerekir .Göz sağlığımız için A, C vitaminleri , omega 3 yağ asitleri ile biyo flavonoidler, karotenoidler, mineral yağ asitleri ve anti oksidanlara ihtiyaç duyarız. Sağlıklı gözler için süper yiyecekler ise şunlardır. Havuç Havuç gözler için özellikle yararlıdır.Vitamin A ...
Kış günlerinin gelmesiyle havaların soğuduğu ve soğuk havanın göz sağlığını olumsuz yönde etkilediği bir gerçek. Peki zarar gördüğü takdirde tedavisinin zor olduğu organlardan biri olan gözü soğuk havalardan nasıl mı koruyacağız ? Yağışlı günlerde dışarı çıktığınızda gözlerinizin daha fazla kaşındığının farkına varmışsınızdır. Bunun sebebi yağış ile birlikte yeryüzüne inen asit ve havadaki tozların yağan maddeye yapışmasıdır. Böyle günlerde yapılması gereken gözleri...
Selamlar değerli okurlarım. bahis siteleri Bugünkü yazımızda kefir nedir? Nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? gibi sorulara cevap vermek için bu yazımızı sizler için derledik… Kökeni Kafkas dağlarında yaşayan insanlar tarafından bulunan, inek, keçi, koyun sütünden yapılabilen fermente süttür. Süte oranla daha çok faydalı bakteriler bulundurduğu için sağlık açısından çok faydalıdır. Ayrıca daha fazla vitamin ve mineral içermektedir. Kefirin faydaları nelerdir? *Süte oranla daha çok faydalı bakteri bulunduğu için...
Bu konumuzda sizlere göz kanlanması neden olur üzerine bilgiler sunacağız. Göz kanaması, bir veya her iki gözde de kırmızı veya kanlı bir biçimde görülmesine verilen tıbbi terimdir. Göz hattının yüzey bölgesinde yer alan minik ufak damarlar genişlemesi ile meydana gelen kan toplanması gibi problemleri doğurmaktadır. Kanlanma durumu bir gözde veya yoğunluk derecesine göre her iki gözde de görülebilmektedir. Bu durumun...
Göz Sağlığı Göz Sağlığı İçin Neler Yapılmalı Sağlıklı bir göze sahip olabimek için birçok seçeneğiniz vardır. Bunlardan birtanesi  güneş gözlüğü kullanmaktır. Güneş yaz aylarında çok parlak olduğu için öğleden sonra güneş gözlüğü olmadan dışarı çıkmamaya başlayarak başlayabilirsiniz. Zararlı ışınlar (UVA ve UVB) düzgün bir şekilde müdahale etmediğinden, suni gözlük gözlerinize çok zarar verir. Bu nedenle ne olursa olsun marka, UVA ve UVB...
Göz Sağlığına iyi Gelen Besinler Duyu organları içerisinde belki de en fazla önemsenmesi gereken kısım gözlerdir. Bu yüzden diğer organlara verilen önem gibi göz sağlını da korumak için bir takım özel yiyecekler almak büyük bir önem taşımaktadır. Sağlıklı ve güçlü gözlere sahip olmak, hayatı daha güzel görebilmek adına gözler için özel besinler tüketilmelidir. Özellikle bilindiği üzere zaman ilerledikçe gözlerdeki bozulma artmaktadır....