"Epsom Tuzu" ile Etiketlenen Konular

Boyun düzleşmesi günümüzde yaygın görülen bir sorundur. Sık sık garip bir pozisyonda uyumak, uzun süre bilgisayar başında oturmak, kötü duruş nedeniyle kasları zorlamak veya omuzlara çok fazla baskı yapan ağır yükler taşımaktan dolayı zamanla oluşur. Diğer nedenler arasında boyun kaslarında gerginlik yaratan sinir ve stres, boynu etkileyen travma veya yaralanma yer alır.   Başlıca semptomlar, özellikle uzun süre sabit durduktan sonra ağrı...
Pireler çoğunlukla evcil hayvanlara saldıran küçük, rahatsız edici böceklerdir. Pire ısırıkları ağrılı olduğu kadar kaşıntılıdır. Isırıklar, tipik olarak üç ya da dört adet dağınık ya da düz bir çizgi halinde küçük, kırmızı benekler şeklinde görülebilir. En sık ayak bilekleri veya bacak çevresinde görülür, ancak, bel, koltukaltı veya dirsek ve dizlerin kıvrımlarında da ısırıklar fark edilebilir.   Aşırı olursa cilde zarar verebilir ve...
Not: Diyabet, ayağınıza kan dolaşım bozukluğu veya bacakta ve ayakta sinir hasarı gibi rahatsızlıklarınız varsa, bu durumu evde kendi kendinize tedavi etmeyin.   Tırnak batması yaygın olarak görülen bir sorundur. Bir ayak tırnağının köşesi veya yan kenarı, cildin yumuşak bölgesinde içeri doğru büyüdüğünde, rahatsızlığa neden olur.   Tırnak batmasının nedenleri arasında sıkı ayakkabılar giymek, tırnakların yanlış kesilmesi, tırnak travması (darbe) ve alışılmamış şekilde kavisli...
Bacak ağrısı, her yaştan insanın yaşadığı yaygın bir sorundur. Ağrı, hafiften şiddetli bıçaklanma duyularına kadar değişebilir. Bir veya iki bacakta oluşabilir.   Bazı bacak ağrıları sadece rahatsız edici ve düzensiz olabilir, ancak şiddetli ağrı hareketliliğinizi etkileyebilir veya bacağınıza ağırlık vermenizi zorlaştırabilir. Diğer semptomlar zayıflık, hissizlik veya karıncalanma hissi içerebilir. Bacak ağrısının çeşitli nedenleri vardır. En sık görülen ağrı nedenleri, kramp, kas spazmı,...
Jinekomasti, meme dokularının gelişmesiyle oluşan ve birçok erkek için utanç verici görünüm yaratan bir durumdur. Ergenlik döneminde düzensizleşen hormon salınımın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Jinekomasti, bir veya her iki memeyi de etkileyebilir ve aynı zamanda düzensiz şekilde gelişebilir. En sık görülen belirti ve bulgular şişmiş meme glandüler dokusu ve meme hassasiyetidir. Bu durum, bir veya her iki memede oluşan...
Her yaştan insanın cildindeki siyah noktalarla ilgili problemleri olabilir, ancak çoğu zaman ergenlik ve ilk gençlik dönemlerinde bir sorun halini alır. Açık komedon olarak da adlandırılan siyah noktalar, aşırı sebum ile kir ve ölü deri hücrelerinin bir araya gelmesi nedeniyle saç köklerinin ve gözeneklerin tıkanmasıyla meydana gelir ve sonuçta küçük sarı veya siyah noktalar oluşur.   Siyahlık, kirden değil de, oksitlenmenin bir...
Kireçlenme olarak da bilinen osteoartrit, en yaygın artrit formudur. Eklemlerdeki kıkırdağın parçalanması nedeniyle oluşur, bu da kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, sadece Amerika’da yaklaşık 27 milyon insanın osteoartriti var. Genellikle 40 ve 60 yaşları arasında gelişir. Öncelikle diz, kalça, omurga, ayak ve sırt gibi ağırlık taşıyan eklemleri etkiler. Bazen, parmak ve ellerdeki eklemleri etkileyebilir.   Kadınlarda...
Sağ kol ve sağ el, serçe parmak, baş parmak uyuşması, sinir sıkışmasından vitamin eksikliğine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilen bir durumdur. Bu durum kolun üst taraflarından, parmak uçlarına kadar görülebilir, karıncalanma ve güç kaybı da birlikte ortaya çıkabilir. Sağ kol, sağ el uyuşması, genellikle kanın, sağ kola tam olarak gitmemesinden veya bir sinir hasarından kaynaklanır. Bu durum ayrıca enfeksiyon, iltihap,...
Artrit, bir kemiği diğerine bağlayan kıkırdağın aşınmasıyla ortaya çıkan enflamatuvar bir bozukluktur. Bu durum çoğu zaman yaşlanma sürecinden ötürü meydana gelir, ancak beslenme yetersizlikleri, yaralanma ve hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle de gerçekleşebilir. Vücudun herhangi bir ekleminde gelişebilirken,...
Elde ve ayakta meydana gelen uyuşma, dokunma hissinde azalma sonucunda meydana gelir. Bu çok yaygın görülen bir problemdir.  İşte sağ ve sol elde, ayakta uyuşma nedenleri; Elde Ve Ayakta Uyuşma Nedenleri Nelerdir? B12 vitamini eksikliği Magnezyum eksikliği Sinir sıkışması Karpal tünel sendromu Hareketsiz yaşam Şeker hastalığı Migren Multiple skleroz Troid bezlerinin az çalışması Guatr hastalığı Böbrek yetmezliği Zayıf kan dolaşımı Sinirlerde hasar Kullanılan ilaçların yan etkileri Polinöropati ( yaygın sinir zedelenmesi ) Elde Ve Ayakta Uyuşma İçin...
Eklem ağrısı kireçlenme, eklem iltihabı, gut hastalığı, kesecik iltihabı, tendon iltihabı veya çekmesi, burkulma ve daha birçok sebep sonucunda meydana gelebilir. Aşırı eklem ağrısı, eklem iltihabı gibi sebepler sonucunda da oluşabilir ve düzgün tedavi yöntemi uygulanması gerekmektedir. Eğer eklem ağrısının yanı sıra şişme, kızarma, aşırı hassasiyet gibi problemleri 3 günden fazla yaşıyorsanız, doktorunuza başvurmalısınız. Fakat basit evde uygulayabileceğiniz yöntemler ile...
“Bu makalemizde el ve ayak tırnak batmasına iyi gelen, tırnak batmasını tedavi edebileceğiniz evde uygulanabilecek doğal yöntemlere yer verdik” Onikokriptoz olarak ta bilinen tırnak batması, çok sık rastlanılan bir problemdir. El ve ayak tırnak batması olarak karşımıza çıkar. Tırnak batması tırnağın yana veya cilt içine doğru uzamasından kaynaklanır. Genellikle ayak tırnaklarında görülse de nadiren el tırnaklarında da görülmektedir. Ayak tırnaklarında da...
“Bu makalemizde ayak şişmesi ve ayak bileği şişmesi neden olur, ayak şişliğine ne iyi gelir? Konusu hakkında bilgiler verdik.” Birçok insan hayatının bir döneminde ayak şişmesi sorunuyla karşı karşıya kalmaktadır. Özellikle yaşlılarda ayak şişmesi sık karşılaşılan bir durumdur. Ayak şişmesi damar tıkanıklığından kansere pek çok nedenden kaynaklanabilmektedir.. Şişme artarsa ağrı ve başka semptomlara davetiye çıkarır. Ayak şişmelerinin başlangıç aşamasında uygulayabileceğiniz basit...
Sinirlerin, kemik, kıkırdak, kas ve tenton gibi dokularca aşırı baskıya maruz kalıp sıkıştırılmasıyla meydana gelen sağlık sorununa sinir sıkışması denir. Sinir sistemimiz bir örümcek ağı gibi tüm vücudumuzu donatan bir yapıdır. Bu sinirler beyne veri akışında görevlidir. Bir şeye dokunduğumuzda onun sert mi, sıcak mı, ıslak mı gibi bilgileri beyne ileterek ona göre karar almasını sağlar. Ayrıca sinir sisteminin görevleri...
Sağ, sol kol ağrısı ve el ağrısı kemik kanserinden romatizmaya kadar pek çok nedenden kaynaklanabilen bir sağlık sorunudur. Kolum ağrıyor, elim ağrıyor, ne yapayım? Diyorsanız, işte bu duruma sebep olan faktörler ve tedavisi Kol Ağrısı, El Parmak Ağrısı İçin Hangi Bölüme Hangi Doktora Gidilir? Kol ve el ağrısından muzdaripseniz Fizik tedavi doktoruna gitmelisiniz. Doktor size çeşitli testler yapacak, bu durumun neden kaynaklandığını tespit...
Kaslarda meydana gelen istem dışı kasılma ve ağrıya kramp yani kas spazmı adı verilir. Kaslarımız hareket edebilmemiz için kasılıp gevşerler. Kasılan kas gevşemeden tekrar kasılır yahut beynimiz kaslara gevşeme sinyalini ulaştıramaz ise kramp meydana gelir. Kramp girmesi çok sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Bu ani ve istenmeyen kas kasılmaları birçok kas grubunda oluşabilir. En çok kramp giren bölgeler alt bacak,...
Kaslarını gevşetmek için ilaç kullanmak istemeyenler, doğal yöntem arayanlar bu makalemiz sizler için! Kasları gevşetmek için pek çok bitkisel yöntem vardır. Ayrıca kaslara sıcak veya soğuk su torbası uygulanarak ani bir rahatlama sağlanabilir. İnsanlar çoğu zaman kas gevşetici veya ağrı kesici ilaçlar, iğneler gibi çözümler de kullanmaktadır. Fakat bu ilaçlar zamanla bağımlılık yapar ve yan etkileri de bulunmaktadır. Bu ilaçlar yerine...