"E VİTAMİNİ:" ile Etiketlenen Konular

Sperm testi yani spermiogram erkek nedenli infertilite (kısırlık) araştırılmasında ana testtir. Sperm sayısının düşüklüğü kısırlığın en önemli nedenlerinden biridir. Bu yazımda sperm sayısının kısırlık açısından öneminden, kısırlık nedenlerinden ve sperm sayısını arttırma yollarından bahsedeceğim. En az 1 yıl herhangi bir korunma yöntemi uygulanmaksızın haftada 2-3 cinsel ilişkiye rağmen gebelik elde edilmemesi infertilite yani kısırlık olarak adlandırılmaktadır. Sperm Hızı ve Sayısını Arttırmaya Yardımcı olarak...
Yüzdeki siyah noktalar, genellikle deri hasarının sonucudur. Deri hücrelerinin yenilenmesini sağlayan ürünlerle kısa sürede yok olabilir. Eğer siyah noktalar sürekli devam ediyorsa doktora başvurunuz. Bu lekeler genellikle aşırı pigmentasyonun ya da deri hücrelerinin fazla melanin üretmesi sonucu oluşur. Bu durum genellikle, derinin o kısmının zarar görmesi ile olur. Genellikle evde çözülebilecek olan bu durum, bazı başka belirtiler olduğunda doktora gitmeyi gerektirir. ...
Kalın ve uzun kirpiklerin uzun süre kadınsı güzellikle ilişkilendirilmesi, erkek ve kadın kirpikleri arasında uzunluk ve kalınlık bakımından gerçek bir fark olmadığını düşündüğünüzde ironiktir. Maskara ve takma kirpik uygulayarak yıllar geçiren birçok kadın kirpik dökülmesi ile yüz yüze geliyor. Kirpiklerinizin nasıl daha hızlı uzayacağını ve daha gür olacağını öğrenmek istiyorsanız, bu yazıyı okumalısınız. Daha uzun ve daha kalın kirpiklere yönelik...
İnsan sağlığının gizli mimarları vitaminlerdir desek yanılmış olmayız. Cilt sağlığından, iç organlara, kanserle mücadeleden, kış aylarında hastalıklardan korunmaya kadar pek çok alanda vitaminlerin görülmez bir faydası olduğunu söyleyebiliriz. Vitamin kelimesinin Latincesi de bizim bu tezimizi güçlendirircesine “hayat” anlamına gelmektedir. Eksikliğinde çok ciddi sorunların ön plana çıktığı için tüm vitaminlerin düzenli olarak vücuda alınması gerekmektedir. Ayrı ayrı olarak incelendiği zaman vitaminlerin pek...
Sperm testi yani spermiogram erkek nedenli infertilite (kısırlık) araştırılmasında ana testtir. Sperm sayısının düşüklüğü kısırlığın en önemli nedenlerinden biridir. Bu yazımda sperm sayısının kısırlık açısından öneminden, kısırlık nedenlerinden ve sperm sayısını arttırma yollarından bahsedeceğim. En az 1 yıl herhangi bir korunma yöntemi uygulanmaksızın haftada 2-3 cinsel ilişkiye rağmen gebelik elde edilmemesi infertilite yani kısırlık olarak adlandırılmaktadır. Önce İnfertilite yani kısırlıkla ilgili istatistiklere bir...
Yağda eriyen vitamin türlerinden bir diğeri olan E vitamininin bileşiminde önemli miktarda alfa, beta, gama ve delta tokoferolleri bulunuyor. Bunların içinde en etkili olanı alfa tokoferoldür. Tokoferol; E vitaminin diğer adıdır. Dirençli bir vitamin olarak bilinen E vitamini ısıya ve yoğun pişirmeye karşı dayanıklı bir yapı sergiler. E vitamini dışında diğer çoğu tokoferoller besinlerin ısıtılması, pişirilmesi, dondurulması ve işlenmesi esnasında...
E vitamininin diğer bir ismi de tokoferoldür. E vitamini bağışıklık sistemi açısından çok önemlidir ve bağışıklık sistemi açısından da çok önemli bir vitamindir. E Vitamininin Faydaları E vitamini neye iyi gelir, faydaları nelerdir? E vitamini güçlü bir antioksidandır ve hücre yapısının bozulmasını engellemektedir. Bunun yanı sıra yaraların iyileşmesini hızlandırıp kansere karşı korur. Cildi güzelleştirip damar sertliğini ve tıkanmaları önler. Göz sağlığı için...
Karın derisi sarkması daha çok kadınlarda meydana gelmektedir. Bununla beraber erkeklerde fazla kilolar nedeni ile karın ve göbek derisi kaslarında meydana gelen bozulmalardan dolayı sarkma ve gevşemeler meydana gelmektedir. Kadınlarda oluşmasının en önemli nedeni hamileliktir. Kalıtsal faktörlerden dolayı da hastalara sorgulamalar yapılmaktadır. Kaslar karın ön duvarında iç organları içerde tutup, karnın düz görünmesini sağlamaktadır.  Kasların arasında bulunan dokuların yırtılınca kaslar birbirinden ayrılır böylece içeriden organlar itme yağtığı için de karın dışarı doğru çıkmış gibi ve sarkık görünüme gelir. Önemli oranda kilo...
Saçlarınıza cildiniz kadar hassas bir bakım uygulamalısınız Saçınıza son derece özenle bakın. Banyo yaparken şampuanladıktan sonra çok iyi durulamalı ve köpüklüyken saç diplerinize yumuşak bir masaj yapmalısınız. Saçlarınızı güneşin zararlı ışınlarından korumak için de uzun süre güneşte kalacağınız yerlerde modaya uygun bir şapka tercih edebilirsiniz. Bu da saçın hızlı uzaması konusunda son derece etkilidir. Saçınızın ihtiyacı olan besleyici doğal bakım ürünlerini...
Kuru ve normal saçlar için maskeler Ekmek maskesi Kepekli ekmeğin iç kısmını 1 saat süreyle suda haşlıyoruz. Haşlanan iç hamuru saçlarının dibine sürüp 45 dakika boyunca bekletiyoruz. Süre tamamlandıktan sonra saçlarımızı ılık suda yıkıyoruz. Bal Maskesi 3 Çay kaşığı balın içerisine birkaç damla limon suyu ve bir yumurtanın sadece sarısını ekleyerek karışım hazırlıyoruz. Kıvama gelen karışımı saç diplerimize uygulayıp yarım saat kadar bekletiyoruz....
Yer fıstığı, Güney Amerika kökenli bir fıstık türüdür. Bilimsel olarak Arachis hypogea olarak bilinir. Bununla birlikte fıstıklar teknik olarak fıstık değildir. Aslında baklagil ailesine aittir ve bu nedenle fasulye, mercimek ve soya ile akrabadır. ABD’de fıstığı nadiren çiğ yenir. Bunun yerine, çoğunlukla kavrulmuş ve tuzlanmış bütün fıstık veya fıstık ezmesi olarak tüketilirler. Fıstıklardan yapılan diğer ürünler fıstık yağı, yerfıstığı unu ve yer...
E VİTAMİNİ: Tokoferoller olarak bilinen birçok madde E vitamini aktivitesi gösterir. 1920′lerden beri tanınmaktaysa da görevleri iyi büinmemektedir. Başlıca rolü antioksidan oluşu gibi görünüyor. E vitamini oksijeni tutarak bağırsaklardaki A vitaminin oksidasyonunu önle-yebüir; böylece A vitamininin kullanılabilir duruma gelmesini sağlar. İleri düzeyde doymamış yağ asitlerinin oksidasyonunu önler ve normal hücre zarlarının korunmasına yardımcı olur. Eritrositleri hemolize karşı korur. Hayvanların...