"Beyin Sağlığı" ile Etiketlenen Konular

Hep ilaçlara koşmayayalim biraz doğal yaşayalım Fesleğeni limon ile çayı yaparak içelim ve yemeklerimizde fesleğene yer verelim. bulunan eugenol adı verilen uçucu yağ, vücutta gelişen ve iltihap oluşumuna sebep olan, siklooksijenaz (COX) adı verilen enzimi bloke etmeye yardımcı olur. Bu önemlidir çünkü, COX enzimi üretimi, anti iltihabik etki gösteren ilaçlar (örneğin aspirin ve ibuprofen gibi) ile engellenmektedir. Fesleğen, artrit,...
Beyin Sağlığı Nasıl Korunur ? İlerleyen yaş ile birlikte kişide unutkanlık, beceri kayıplar ve geç anlama gibi şikayetler yaratabilmektedir. Bu yüzden kişi beyin sağlığını zaman ilerledikçe daha da önemsemelidir. Gün geçtikçe yaşayacağınız psikolojik ve zihinsel problemlerde beyin çok etkilenmektedir. Bu yüzden ileride beyninizde bir problemin çıkmasını istemiyorsanız beyninizi korumanız gerekmektedir. Peki beyin sağlığı nasıl korunur? Sizlere sağlıklı bir beyine sahip olmak...