"Aktif Bir Yaşam İçin Öneriler" ile Etiketlenen Konular
Aktif Bir Yaşam İçin Öneriler
Düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasındaki rolünün yanında kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığı açıkça bilinmektedir....