"Aktif Bir Yaşam İçin Öneriler" ile Etiketlenen Konular

Aktif Bir Yaşam İçin Öneriler

Düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasındaki rolünün yanında kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığı açıkça bilinmektedir....