web analytics

ŞEKER HASTALARININ AYAĞINI KURTARACAK BİLGİLER

ŞEKER HASTALARININ AYAĞINI KURTARACAK BİLGİLER

Bu bilgileri bütün şeker hastalarının not etmesini tavsiye ederim.

🔺Şikayetiniz olsun ya da olmasın ayaklarınızı mutlaka her gün kontrol edin.
🔺Küçük nasır, yara ya da ayakkabı vurması varsa mutlaka takip edin.
🔺Ayaklarınıza her gün nemlendirici krem ile masaj yapın.
🔺Ayağınızda yaraya neden olacak ayakkabılardan kaçının, rahat ayakkabılar tercih edin.
🔺Doktorunuz tarafından verilen şekerinizi dengede tutacak tedavi programlarınızı aksatmayın.
🔺Şeker damarları da yıpratır, mutlaka damar muayenelerinizi de yaptırın.
🔺Düzenli yaşamı tercih edin, sağlıklı beslenin, doktorunuzun size uygun gördüğü egzersizi ihmal etmeyin.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Etiketler:

Yorum Yaz