Pelin otu ülkemizde Karadeniz, Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde kendiliğinden yabani olarak yetişebilen bir bitki türüdür. Diğer bölgelerde ise ekilirse yetişebilir. Pelin otunun yaprakları, çiçekleri ve sürgünleri toplanır, kurutularak kullanılabilir. Pelin otu yabani kekiğe benzer, tadı yabani ve acıdır.

Pelin Otunun Faydaları ile Şifa Veriyor!

• Karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarını destekler.
• Kan dolaşımını düzenler.
• İyi bir antioksidan kaynağıdır.
• Ciltte oluşan yaraların kolay iyileşmesine yardım eder.
• Mideye fayda sağlar ve sindirimi düzenler.
• Bağırsak spazmlarına iyi gelmesi de pelin otunun faydaları arasındadır.
• Cinsel isteği arttırıcı etkisi vardır.
• Ciltteki ağrıları azaltmak ve tahriş önleyici olarak kullanılabilir.
• Ateş düşürücü özelliği vardır.
• Kadınların menstürasyon döngüsü olacağı zamanlarda baş ağrısı, karın ağrıları, kramplar, bulantı, yorgunluk, iştahsızlık gibi durumlar görülür. Bu dönemlerde pelin otu fayda sağlar.
• Stres, gerginlik ve sinir durumlarında yarar sağlar. Sakinleşmeye yardım eder.
• Bağırsaklardaki solucan ve parazitleri düşürmeye fayda sağlar. Vücutta besin emilimini kolaylaştırır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir, bu nedenle hastalıklara karşı koruma sağlar.
• Uykusuzluğa karşı iyi gelir.
• İştahsızlık, kansızlık, mide gazı, mide ağrıları ve hazımsızlık için kullanılarak fayda sağlar.

Pelin Otu Nasıl Kullanılır?

Bir bardak su kaynatılır. Kaynamış bir bardak suyun içine yarım çay kaşığı kurutulmuş pelin otu atılır ve 10 dakika demlenmeye bırakılır. Demlendikten sonra pelin otu çayı süzülerek içilir. Fazla miktarda kullanılmamalıdır, en fazla 3 hafta kullanıldıktan sonra ara verilmelidir. Aşırı miktarda yada uzun süre kullanımı zehirlenmelere neden olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza yada eczacınıza danışmalısınız.

Pelin Otunun Zararları Nelerdir?

3 haftadan fazla süreyle kullanılmamalıdır. Fazla miktarda yada uzun süre kullanılırsa ishale, bulantı, kusmaya, baş dönmesi, baş ağrısı neden olabildiği gibi bağımlılık da yapabilir. Aynı zamanda aşırı dozda kullanılırsa böbreklere ve beyne zarar verebilir. Hamile kadınlar kullanmamalıdır.

Pelin otu farklı sektörlerde, farklı şekillerde de kullanılabilir. Pelin otu yağı da üretilerek kullanılır. Kozmetik sanayisinde parfüm ve sabun olarak kullanılabilir. Ayrıca böcek ilacı yapımında insektisit olarak da kullanıldığı durumlar vardır.

Kaynaklar:

Globalhealingcenter : natural-health/harmful-organism-cleansing-benefits-wormwood
Webmd : vitamins-supplements/ingredientmono-729-wormwood
Organicfacts : health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-wormwood-essential-oil
Herbwisdom : herb-wormwood