Papatya, dünyanın her yerindeki insanlar için çok önemli bir bitkidir.

Herhangi bir sağlık durumunda yararlanabileceğiniz bir çok farklı tıbbi özelliği bulunur. Kısacası genel sağlığınızı hızlı ve güvenli bir şekilde güçlendirir.

Papatya, antik çağlardan bu yana çeşitli tedavi amaçlar için kullanılmıştır. 

Çay olarak içebilir, yapraklarını yiyebilir, gargara olarak kullanabilir ve hatta doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.

Daha fazlasını öğrenmek için yazımızın devamını okuyun!

Papatyanın 6 Harika Tıbbi Özelliği

1. Hazımsızlık

Hazımsızlık sorunu yaşayan bir çok insan çareyi papatyada arar çünkü papatya, sindirim sistemi ile alakalı bir çok soruna iyi gelir. 

• Papatya, kalınbağırsak sancısını azaltmak; gastrit, mide bulantısı, kusma gibi belirtileri neredeyse anında yok etmek için oldukça etkilidir.
• Bağırsak kaslarını rahatlatarak ve mide-bağırsak dokularındaki iltihabı azaltarak mide-bağırsak sıvısı üzerinde etkisi vardır.
• Bu sayede, midedeki gazı azaltır, hidroklorik asidi arttırır ve her yemekten sonra sindirimin gerçekleşmesini sağlar.

2. Kötü kolesterol seviyesini düşürür

Kolesterol seviyesi normalden yüksekse; kandaki yağları yok eden özelliği sayesinde papatya, bu seviyeyi düşürmek için oldukça etkilidir.

Dolayısıyla, yüksek kolesterol problemi olanların günde en az 1 bardak papatya çayı içmesi önerilir. 

Bununla birlikte, yağ oranı düşük bir beslenme düzenine sahip olmalılar.

Bunun sonucunda, yağ asitlerini düzene sokabilirsiniz. Ne de olsa, aşırı yağlar uzun vadede sağlığınız üzerinde tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

3. İnsomnia ve anksiyeteye elveda diyin

Oldukça gergin bir insansanız ya da sürekli anksiyete atakları geçiriyorsanız papatyayı harika bir doğal tedavi olarak günlük rutininize ekleyin.

Papatya çayı içerek, stres, anksiyete ya da depresyon gibi durumların belirtilerini yavaş yavaş azaltabilirsiniz. 

Gerginliği üstünüzden atmak ve insomniadan kurtulmak için bu şifalı bitkiyi tüketebilirsiniz. 

İyi bir uyku almanızı kolaylaştırır ve gün boyu rahat kalmanızı sağlar.

4. Adet öncesi sendromuna iyi gelir

Her ay adet sancısı çekiyorsanız, rahatlamak için papatyayı ikisi bir arada olarak kullanabilirsiniz.

Rahimde antiflamatuvar özelliklere sahip olmasının yanında ostrojenik özellikleri de vardır.

Kadın hormonlarının ve adet döngüsünün düzene sokulmasına yardımcı olur. 

Ne kadar papatya tüketirseniz, adet sancılarından o kadar kolay kurtulursunuz. 

Daha iyi bir akış sağlar ve ağrı fark edilir bir biçimde azalır.

5. Cildi yumuşatır

Kuru bir bitki olan papatya, cildinizin dokusunu yenilemek için harika bir yoldur. Cildi yumuşatır ve pürüzsüzleştirir. 

Vücut kremlerinize papatyayı ekleyerek aynı sonuca ulaşabilir ve ciltteki pürüzlerden kurtulabilirsiniz. 

Peeling için de idealdir çünkü ciltte biriken ölü hücrelerden kurtulmanızı sağlar. 

6. Göz problemlerine iyi gelir

Son olarak papatya, kaşınmayı azaltıcı tıbbi özelliğe sahip bir bitkidir. Göz nezlesi ve alerji gibi rahatsızlıkları takiben tahriş olmuş kırmızı gözlere iyi gelir. 

Rahatlatıcı ve uzun süren etkisi göz sağlığınızı güçlendirir. 

• Papatyanın bu faydasından yararlanmak için yapmanız gereken tek şey papatyaları doğrudan göz kapaklarınıza yerleştirmektir.

Bu harika bitkinin avantajlarından yararlanmayı unutmayın ve sağlık sorunlarınız için papatyanın iyileştirici özelliklerini kullanmaktan çekinmeyin.