karbonatı hayatımızdan eksik etmemeliyiz

karbonatı hayatımızdan eksik etmemeliyiz

YÜKSEK pH VE SAĞLIKLI KALMAK İÇİN, HER AY BİRKAÇ GÜN KARBONATLI SU İÇMELİYİZ !!!
Karbonatın vücut için hiç de hafife alınmayacak faydaları ve çok basit bir tedavi şekli olduğunu bilmeliyiz..
Sabah aç karnınıza başlayarak günboyu azar azar içeceğiniz karbonatlı 1 Litre su, bazı ciddi hastalıklardan kurtulmanızı sağlar.
Karbonatlı Su = Sağlık !!!
Karbonat, rahatsızlık verici birçok hastalığı tedavi etme özelliğine sahiptir.
Ayıca vücudun Ph seviyesini de düzenler,
Vücudumuzda birçok ciddi rahatsızlık Ph seviyesindeki dengesizlik sonucu oluşur.
Karbonatlı Suyun Vücudumuz için faydalarını şöyle sıralayabiliriz.
1. ASİT GİDERİCİ ETKİYE SAHİPTİR..
Karbonatın, çoğu kişinin yaşadığı bir rahatsızlık olan mide ekşimesine iyi geldiği bilinir.
Reflü, yemek borusundaki mide asidinin boğazda yukarılara doğru çıkması sonucu oluşur ve bir yanma hissine neden olur. Her gün karbonat içeren su içince, hidroklorik asit içeren mide nötralize olur ve problem ortadan kalkar. Diğer taraftan, köpüren içecekler geğirmeyi tetikleyerek (midedeki gazı ağız yoluyla atarak) iyileşmeye katkı sağlayıp şişkinliği ve mide yanmasını önler.
2. VÜCUT ”ALKALİ” OLUR..
Vücudun asidik pH seviyesinde olması, aralarında kanserin de olduğu birçok ciddi hastalığın ortaya çıkmasına yol açabilir. Karbonat içeren su, vücudun pH seviyesini dengeleme işlevi görür. Yiyeceklerin etkili şekilde sindirilmesi için asitlik önemlidir, ancak bazlılık seviyesinin yüksek olması daha sağlıklı olarak kabul edilir, çünkü hastalıklar asidik ortamda gelişir. Aralarında osteoporoz, eklem yangısı ve kanser gibi hastalıkların da olduğu kronik dejeneratif hastalıkların çoğunun, vücudun yükselen asit derecesiyle ilişkili olduğu gösterildi. Bu gerçekler göz önüne alındığında ve sağladığı faydalar düşünüldüğünde aç karna bir bardak karbonatlı su içmek pek de zor olmasa gerek.
3. BÖBREK TAŞI OLUŞUMUNU ÖNLEYEBİLİR..
Böbrek taşları sadece genetik bozukluklardan dolayı oluşmaz. İdrarın asit derecesinin yüksek olmasıyla anlaşılabilen vücuttaki demir dengesizliği de böbrek taşı oluşumuna neden olur. Böbrek taşı rahatsızlığı, uzun süre ağrı veya acı veren bir belirti göstermez, ancak belirtiler ortaya çıktığında verdiği acı büyük olur. Hali hazırda böbrek taşınız olabilir ve bundan haberiniz olmayabilir. Nüfusun büyük kısmını etkileyen bu hastalığın başlıca nedenlerinden biri de yeteri kadar su içmemek. Her gün karbonatlı bir bardak su için ve vücudunuzda böbrek taşı oluşumu riski önemli ölçüde azalsın.
4. ÜRİNER SİSTEM ENFEKSİYONLARINI ÖNLEYEBİLİR..
Böbreklerinizi ve idrar torbanızı korumanın kendinizi korumak olduğunu söylemeye gerek yok.
Karbonat, idrar yolu enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur ve antiseptik özellikte olmasından dolayı idrarın asit derecesini azaltarak bu rahatsızlıkları önleme işlevi görür.
Bakteriler mesanede kolayca ürer.
Özellikle kadınlar idrar yolu enfeksiyonları (SİSTİT) için riskli gruptur.
Yetersiz hijyen, hamilelik, düşük bağışıklık ve bazı ilaç tedavileri kaçınılması zor olan bu hastalığa neden olabilir. Bu yüzden yeterli sıvı tüketimi ve karbonat kullanarak ‘arınmak’, bu problemin önüne geçmenin en iyi yollarıdır.
Karbonatlı Suyu doğru olarak kullanmak için öncelikle;
– Her şeyi usulüne uygun yapmak için öncelikle Ph kağıdı ile idrar ve tükürükteki Ph seviyesini ölçmeyi bilmelisiniz.
– Uyandığınızda hiçbir şey içmeden önce tükürük Ph değeriniz 7,0-7,4 arasında olmalı. İdrar ise sabahları daha asidik olur, çünkü vücudumuz tüm gece boyunca vücudu temizlemekle uğraşır.
– Uyandıktan sonraki ilk bir saat idrar Ph’ı 6,0-7,0 arasında bir değerde olmalı ve bu değer gün boyunca yükselmeli.
– Tükürük ve idrarınızdaki Ph seviyelerini birkaç gün boyunca ölçün, sonuçları not edin.
Eğer Ph değerlerinizin istenilen değerlerin çok altında olduğunu görürseniz, dengelemek için
karbonatlı su içmelisiniz…
Hazırlanışı;
İçine 1 çay kaşığı karbonat katılmış bir Litre suyu çok güzel çalkalayarak ( bu çok önemli bir ayrıntı, iyice erimeyen karbonat zerrecikleri midenizi rahatsız edebilir) karbonatın iyice erimesini sağlayın. sabah aç karnınıza başlayarak gün boyu azara azar içmeniz yeterli.
Düzgün bir sindirim için doğru miktarda asite de ihtiyacınız var. Ph seviyenizi ölçmeye devam edin…
NOT:
TANSİYON HASTALARI VE KALP RAHATSIZLIĞI OLAN KİŞİLERİN KARBONAT KULLANMASI SAKINCALI OLABİLİR.
BU KİŞİLERİN MUTLAKA DOKTORLARINA DANIŞARAK BU TEDAVİYİ UYGULAMALARI ÖNERİLİR.

Facebook Yorum

Etiketler: ,

Bu yazı için 1 yorum yapıldı:

  1. Admin dedi ki:

    Karbonatın faydaları saymakla bitmiyor.

Yorum Yaz

CLOSE
CLOSE