Domatesin Cilde ve Vücuda Muhteşem Faydaları !

Domatesin Cilde ve Vücuda Muhteşem Faydaları !

Domates her mutfağın temel unsurudur. Günlük domates tüketimi, sağlığınıza çok fazla katkıda bulunur.

Yararlarını belirtmek için, görme düzeyini arttırmaya, mide sağlığını iyileştirmeye, kan basıncını düşürmeye, üriner sistem enfeksiyonlarını önlemeye ve kansere karşı korunmaya yardımcı olur. Sağlığınızı güçlendirmenin yanı sıra, güzelliğiniz  içinde mutfağınızda domatesi kullanabilirsiniz.

Domates yüksek seviyede likopen içerir bu cilt için muhteşem bir antioksidandır. Likopen cildi ultraviyole (UV) ışınlardan korur ve böylece cilt yaşlanmasını geciktirir ve cilt kanserine karşı korur. Ayrıca C ve A vitaminleri yanı sıra soğutma ve sıkıştırma özelliklerini de içerir. Domates güzellik rutine dahil olduğunda cildiniz ve saçlarınız için harikalar yaratabilir.

İşte domateslerin en iyi  cilt v güzellik faydaları ise ;

1. Akne Tedavisi

Domates akne tedavisinde etkili olan salisilik asit içerir. Salisilik asit sayesinde akneleri kurutur aynı zamanda akneyi azaltmaya yardımcı olarak cildinizin aşırı yağlanmasına engel olur. Ek olarak, domateslerin akne izlerini hafifletmesine yardımcı olabilecek doğal cilt aydınlatma özellikleri vardır.

Olgunlaşmış bir domatesi ezin posayı  etkilenen bölgeye yayın. Yıkamadan önce 20-30 dakika boyunca cildinizde bırakın. Günde 2-3 kez tekrarlayın.
Alternatif olarak, eşit miktarda domates suyu ve salatalık suyu karıştırın. Bu çözeltiyi pamuk yardımıyla etkilenen cilde uygulayın. Kurumaya bırakın, sonra ılık suyla durulayın. Her gün iki kez tekrarlayın. Bu karışım sivilce izlerini silmek için özellikle iyi bir seçenektir.

2. Açık ve Büyük Gözenekleri Küçültür

Büyük gözenekler  kir ,siyah nokta,cilt lekeleri ve akneyi arttırır. Yüzünüzde büyük açık gözenekleriniz varsa, domatesi bunları küçültmek için kullanın. Domates cildinizi sıkıştırmaya ve büyük gözenekleri küçültmeye yardımcı olan doğal bir büzücü olarak çalışır. Gözeneklerinizin azaltılmasının yanı sıra, domatesler cildinizin daha parlak ve daha genç görünmesini sağlamak için koyu renk lekelerin aydınlatılmasına yardımcı olur.Bir kaseye bir yemek kaşığı domates suyu koyun. Birkaç damla taze limon suyuyla karıştırın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra, bu karışımı yüzünüzde büyük gözeneklerin olduğu alana serbestçe uygulayın. Karışımın en az 15 dakika bekletin . Bu tedaviyi haftada iki kez uygulayın.

3. Ciltteki Ölü Deriyi Ortadan Kaldırır:

Cildin yüzeyinde biriken ölü deri hücrelerini kaldırarak cildinize parlak bir görüntü verir. Domates peeling yaparak cildi pürüzsüzleştirerek ışıltılı hale getirir.

Artı, A, C ve K vitaminlerinin   özellikleri ile cildinizi besleyecektir.

Taze bir domatesi 2 parçaya bölün. Parçalardan birine toz şekeri serpin ve dairesel hareketlerle yüzünüzde gezdirin.
Başka bir seçenek domates suyu 1 çorba kaşığı, 2 çorba kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı bentonit kili veya başka bir kil tozunu bir kapta iyice karıştırın. Bir spatula veya makyaj fırçası kullanarak cildinize yayın. Maskenin cildinize 15-20 dakika oturmasına izin verin. Ardından, ıslak parmaklarla ovun.İyice yıkayın.

4.Cilt Yaşlanmasını Geciktirir:

Domateslerin antioksidan özelliği cildinizin genç ve sağlıklı görünmesini sağlamak için vücudun serbest radikaldeki hasarını azaltır. Diyetinize domatesi eklemelisiniz. Likopenin zengin bir kaynağı olan domatesler, cildinizin daha fazla oksijen emmesini ve cildin yaşlanmasını geciktirerek kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.

1 domates ve 1 olgun avokadoyu bir blendır içine koyun ve yumuşak bir macun haline getirin. Karışımı yüzünüze uygulayın.
En az 20-30 dakika bekletin. Ilık su ile durulayın ve hafifçe yumuşak bir havluyla yüzünüzü kurutun. Bu yaşlanma karşıtı yüz maskesini haftada bir kez kullanın.
Ayrıca içten cildinizi beslemek için günlük bir bardak domates suyu için.

5.Yağlı Saçlar için :

Yağlı saçlar için domatesin asidik yapısı, aşırı yağ salınımını kontrol altına almak için kafa derisinin pH seviyesini dengelemeye yardımcı olur . Yağlı saçların ortak bir semptomu olan kötü kokuyu ortadan kaldırmaya bile yardımcı olur. Saçınızı yıkadıktan sonra, kafa derinize taze domates suyu uygulayın.
On dakika boyunca bırakın. Saçınızı ılık su ile yıkayın. Bunu haftada bir veya iki kez yapın. Bu saç bakımı ayrıca kepek kontrolünde de etkilidir.

6.Cilt Rengini  Aydınlatır:

Domates  doğal bir ağartma maddesi olarak kabul edilirler ve ten rengini açmaya çok yardımcı olur.

Ayrıca C vitamini içeriği kollajen üretimine yardımcı olur ve hücreleri serbest radikal hasardan korur. Parlayan ve güzel ciltler için bu önemlidir.
3 çorba kaşığı domates suyu, 1 çorba kaşığı limon suyu ve 2 çorba kaşığı süt kreması ile bir yüz maskesi hazırlayın. Bu maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 15 dakika bekletin, daha sonra  yıkayın. Haftada iki kez kullanın.
Alternatif olarak, 2 çorba kaşığı domates suyu ve 2 çorba kaşığı bal karıştırın. Karışımı yüzünüze uygulayın. 10 dakika bekleyin, sonra yüzünüzü durulayın. Her gün veya haftada 3 kez uygulayın.

7.Saç Sağlığını Destekler:

Domatesler saçlarınızı daha sağlıklı ve bakımlı görünmesini sağlar. İçindeki vitaminler saçları güçlendirmeye ve saç büyümesini arttırmaya yardımcı olabilir.Sağlıklı saçlar için önemli olan saçlarınızdaki pH düzeyini dengelemeye yardımcı olurlar. Ayrıca donuk, cansız saçlar için bile doğal  parlaklık katabilirler.
2 domates, 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı ve 2 çay kaşığı aloe vera jelini ince bir macun haline getirin. Bu macunu saç derinize uygulayın. 30 dakika boyunca bir duş başlığı giyin, sonra saçlarınızı her zamanki gibi yıkayın. Bu saç maskesini haftada bir kez kullanın.
Başka bir seçenek 1 domatesin hamurunu 2 çorba kaşığı hint yağı ile karıştırmaktır. Saç derinize uygulayın. 30 ila 45 dakika boyunca bırakın, sonra hafif şampuanla saçlarınızı yıkayın. Haftada bir kez bu saç bakımını kullanın.


8.Ciltteki Lekelerini Temizler :

Vücutta ouşan cilt lekeleri ve koyu renk lekeleri  domates kullanarak  evde kolayca yokedebilirsiniz. Domatesler sıkışmış gözeneklerin neden olduğu buruşuklukları ve cilt aydınlatma özelliklerinden dolayı oluşan lekeleri tedavi etmede çok etkilidir. 2 tatlı kaşığı domates püresini, 1 çay kaşığı yulaf ezmesi ve yoğurt ile karıştırın.
Etkilenen bölgede hafifçe ovun ve 20 dakika bekletin.Soğuk su ile yıkayın. Haftada bir veya iki kez tekrarlayın.

Yüz beyazlatıcı domates maskesi tarifleri

Tarif 1: Domates ve bal maskesi . 1 adet domates,1 çay kaşığı bal,  1 çay kaşığı saf zeytin yağı .Domatesi soyup rendeliyoruz ve içerisine diğer malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz. Karışımı yüzümüze aşağıdan yukarı doğru olmak sureti ile yediriyoruz ve 15 dakika sonra yine ılık su ile temizliyoruz.

Tarif 2 :Domates ve yoğurt maskesi,1 adet domates, 2 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı badem yağı, Bir adet domates, iki yemek kaşığı yoğurt ve bir çay kaşığı kadar badem yağını karıştırıyorsunuz. Var ise masaj tarağı ile yoksa parmaklarımızı birleştirip yüzümüz de dairesel hareketler ile gezdirerek maskeyi dağıtıyoruz, 20 dakika sonra sıcak su ile temizliyoruz ve bir pamuğa döktüğümüz nane esansı ile gözeneklerimizi tekrar siliyoruz.

NOT : Domates maskesi bazı kişilerde allerjiye sebep olabilir. Domates maskesi yaptığınızda ciltte kızarıklık ve yanma hissederseniz, hemen yüzünüzü bol ılık su ile yıkayın.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Etiketler: , , ,

Yorum Yaz