Bu konumuzda sizlere aylık periyotlarla bebek beslenmesi ile ilgili bilgiler sunacağız. Ana temalı konumuza giriş yapmadan evvel kesin bir dille söylemeliyiz ki, uzmanlarında sık sık bahsettiği ve uyarıda bulunduğu gibi bebeğiniz mutlaka ilk 6 ay anne sütü ile beslemeniz gerekmektedir. Daha iyi bir bebeğinizin gelişimi ve zekâsı açısından oldukça gelişmiş bir yapıda olmasını istiyorsanız bu konuda anne sütü şart. İlk 6 ay anne sütü ile beslenen bebeklerin sütü emmesiyle tüm besin ihtiyaçlarını kolaylıkla karşılamaktadırlar. Ve aynı zamanda normal şartlara uygun bir şekilde gerek duyulmadığı sürece anne sütü bebek için bu süre zarfında yeterli olacaktır. Özellikle yavrunuzun bakımı açısından oldukça önemli olan bu kritik aylarda bebeğinizden anne sütünü mutlaka ihmal etmeyin.

Emzirilen bebeğe su vermesi gerekmez. Çünkü anne sütü bebek için yeteri kadar tüm besin ve su ihtiyacını tamamen sağlamaktadır. Su verilme durumları sadece ishal gibi sorunlar ile karşılaşıldığı vakit bebeğe verilmesi daha uygun ve uyumlu olacaktır. Fakat bebeğe verilecek olan su öncesinden kaynatılması gerekmektedir. Şeftali, elma ve benzeri yumuşak yapılı meyveler ile püre veya pirinç unu ile yapılan muhallebi ve benzeri sebze pürelerini ilk başlanılacak ek besin beslenmesinde bebeğinize yedirebilirsiniz. Tercihinizi her daim organik bebek mamaları üzerine sağlamanız, bebeğinizin daha sağlıklı ve güçlü bir yapıda olmasını sağlayacaktır. Bebeğinizin sağlığı için alerji yapacak olan besinler arasında yer alan turunçgiller, balık, ekmek, yumurta ve et gibi besinleri ilk etapta vermemeniz önerilmektedir. Bu besinler bebeğinizde alerji sorunu yaratarak bebeğinizin sağlığını kötü yönde etkileyebilmektedir.

AYLIK PERİYOTLAR İLE BEBEK BESLENMESİ NASIL OLMALIDIR?

(İLK 6 AY SADECE ANNE SÜTÜ)

6. AYDAN SONRA BEBEK BESLENMESİ;

– İlk olarak anne sütü.
– Anne sütünden hemen sonra başlanılacak olan ilk ek gıda yoğurt olmalıdır.
– Yumuşak yapılı meyveler ile püre yapabilirsiniz.
– Pirinç unu ile muhallebi yapabilirsiniz.

7. AYDAN SONRA BEBEK BESLENMESİ;

– İlk olarak anne sütü.
– İlk etapta azdan başlayarak sonrasında yavaştan arttırarak yumurta sarısını bebeğinize verin.
– Meyve püresi hazırlayın.
– Dana ve tavuk eti.
– Yoğurt.
– Sebzeli çorba veya sebze püresi.
– Pekmez

8. AYDAN SONRA BEBEK BESLENMESİ;

– İlk olarak yine anne sütü kuralını unutmuyoruz.
– Sebze ile yapılmış ve hafif ezilen ev yemeklerini bebeğinize verebilirsiniz. Hatta farklı tatlar için içerisine kıyma da ilave edebilirsiniz.
– Sabahları tam bir yumurta verebilirsiniz.
– Meyve püresi veya meyve suyu
– Pekmez ve yumurta

9. AYDAN SONRA BEBEK BESLENMESİ;

– Anne sütü yine favoriler arasında, aklınızdan çıkarmayın.
– Çeşitli alerjik yapmayacak olan ev yemekleri.
– Unlu veya yoğurtlu çorbalar, akabinde tarhana ve mercimek çorbası da verebilirsiniz.
– Pastörize edilmiş peynir.
– Yoğurt
– Yumurta ve et çeşitlerini bebeğinize sunabilirsiniz.