"Admin" Tarafından Eklenen Konular

Magnezyum açısından zengin gıdalar hücre sağlığı açısından çok önemlidir ve magnezyumun vücutta üçyüzden fazla biyokimyasal fonksiyonu vardır. Ne yazık ki, Amerikalıların %80'inde magnezyum eksikliği olabilir ve birçoğunun bundan maalesef haberi bile yok. BMC Bioinformatics'de yayınlanan bir araştırmaya göre; magnezyumun vücutta bağlandığı 3,751 ayrı bölge mevcuttur. Bu durum bize magnezyumun sandığımızdan çok daha fazla faydasının olduğunu gösteriyor. Vücudumuzda magnezyuma ihtiyaç duyduğumuz...
Diyabet hastaları özellikle kış aylarında cilt sağlıklarına daha çok dikkat etmesi gereken bir dönemden geçiyor. Ekstra özen gösterilmesinin nedeni ise ciltte oluşacak hasarların ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek olması. Diyabet hastaları için cilt bakımının önemi daha da büyük. Öyle ki diğer insanlar için önemsiz olan pek çok detay onlar için oldukça önem teşkil edebiliyor. Mesela, duş alırken, hatta ellerini yıkarken...
Artritin (arthritis) kelime anlamı eklemdeki yangılı (inflamasyon) durumdur. Artrit; yangı, ağrı, sertlik, kızarıklık ve şişliği bir arada bulunduran tıbbi bir terimdir. Artrit, çocuklar da dahil olmak üzere her yaştan insanı etkileyebilir. Yaşla birlikte artritin görülme sıklığı da artmaktadır, her 5 hastadan yaklaşık 3’ü 65 yaşın altındadır. Vücudumuzun hareket etmesini sağlayan kaslar, kemikler, eklemler ve bu yapıları birleştiren bağlarda öncelikle ağrı...
Doğal şekilde oluşan ve belirli bir kristal öz yapıları olan inorganik kristalleşmiş katı bir cisim olan mineraller vücudumuzda vitaminler ile çalışırlar. Doğada bulunan bütün minerallerin vücudumuzda olmasından dolayı insan vücudunun en az vitaminler kadar minerallere de ihtiyacı vardır.KALSİYUM İnsan vücudunda en fazla bulunan mineraldir. Vücuttaki kalsiyumun çok büyük bölümü kemiklerde bulunur. Dolayısıyla kalsiyum minerali kemikleri güçlendirir .Ayrıca sağlıklı, güçlü ve iyi...
KUDRET NARI 🛑İltihap ve yaraların iyileşmesinde etkilidir.🛑Karaciğer hastalıklarını engeller.🛑Mide problemlerini çözmede tam bir ustadır.🛑Romatizma ve varis ağrılarının iyileşmesinde etkilidir.🛑Şekeri ani düşürme etkisine sahiptir.🛑Kanı sulandırarak kalp-damar hastalıklarını önler.🛑Cilt ve saç sağlığını korumaya yardımcıdır.🛑Kabızlığı önler.🛑Yanık lekelerinin geçmesine yardımcı olur.🛑Kanser hücrelerinin yayılmasını önler.Hücre yenileyici etkisi bulunan kudret narının kanser hücrelerinin yayılmasını engellediği bilimsel olarak gösterilmiştir. Her gün aç karnına tüketilen kudret narının özellikle meme...
Kırmızı turp içerdiği lifler ve vitaminler sayesinde sizi hastalıklara karşı koruyarak kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur. Kırmızı Turpun yararları şu şekilde sıralanabilir: * Diş, diş eti, sinir, saç ve tırnaklar için oldukça yararlıdır.* İştah açar.* Sinir ve stresi alır.* Solunum yollarına iyi gelir.* Sindirimi kolaylaştırır.* Nezle ve grip gibi hastalıklarda burnun akmasını engeller.* Böbrek taşlarına, hazımsızlığa ve aşırı kilolara karşı önerilir.* Verem...
İçerisindeki silymarin maddesinden dolayı karaciğerin biricik dostu olan bu mucizevi bitki, hepatit hastalığından karaciğer yağlanmasına kadar birçok kronik karaciğer rahatsızlıklarının modern tıpta dahi kullanılan faydalı bitkisi olarak adlandırılmaktadır.Böbreklerin sağlıklı çalışmasında da oldukça etkili olan bu bitki, idrar yollarında oluşan sorunlara karşı tam anlamıyla tedavi edici nitelik taşımaktadır.Uzun yıllardan bu yana, modern tıp başta olmak üzere, hakkında birçok araştırmanın yapıldığı bu...
Tere tohumu metabolizmayı hızlandırarak kan akışını düzenler.Tere tohumu hafızayı güçlendirmek için kullanılan yardımcı bir besindir.Tere tohumu metabolizmayı hızlandırma etkisinden dolayı kilo vermeye yardımcı olur.Tere tohumu idrar yollarını temizler, aynı zamanda sigara kullananlar için sigaranın vücuda verdiği tahribatı hafifletir.Tere tohumu vücut direncini faydalıdır.Tere tohumu adet düzensizliğinde yardımcı tedavi olarak kullanılır.Tere tohumu emziren anneler için bulunmaz bir nimettir. Hem süt kalitesini...
Vücudumuz, vücuttan toksinlerin etkili bir şekilde çıkarılmasından sorumlu kendi kendini detoks eden bir organla birlikte doğar. Vücut temizliği için herhangi bir dış sağlığı teşvik edici ürüne ihtiyacımız yoktur. Karaciğer, kan filtrasyonu, hormon üretimi ve enerji rezervuarı gibi birçok temel işlevi yerine getirmesi ile karakterize edilir. Sindirimi kolaylaştıran kimyasallar üretmek de sorumludur. Vücudunuz tüm sağlık sorunları ile sizi uyaracak şekilde karakterize edilir. Karaciğerin anormal işleyişini gösteren...
Artan antrenmanlar, yorucu iş yükü ve yoğun bir programla, her zaman enerjisinin içinden süzülme yaşanır. Sürekli çalışan bir insan her seferinde her gün snooze düğmesine basmak için bir şeye ihtiyaç duyar. Vücudunuzu sağlıklı ve güçlendirmek için 8 saatlik bir uyku gerekir. Fakat bu rekabetçi teknoloji çağında, uygun bir uyku için yeterli zamanımız olmayabilir. Sağlıklı bir diyet, çalışırken enerji boşluklarını doldurmaya yardımcı olur. Gıda, gününüze uyum...
Kolesterol ilaçları alıyorsanız, çoğu zaman ebeveynlerimizden veya yaşlılardan bazılarının greyfurt suyu almamasını duyuyoruz. Bu, kaçınılması gereken yiyecek ve ilaçların tek kombinasyonu değildir, başka pek çok kombinasyon da vardır. Greyfurt suyu diğer ilaçlarla da reaksiyona girebilir ve benzer şekilde diğer birçok gıda da ilaçlarla etkileşime girebilir. 1. GREYFURT SUYU “Greyfurt suyu, çeşitli yollarla ilaçlarla etkileşime girme yeteneğine sahiptir” diyor Plogsted. Bir yol, bazı ilaçların emilimini arttırmaktır,...
Göz kamaştırıcı parlak sedefli beyazlar elde etmemize yardımcı olmak için çaba sarf etmeden yüzlerce dolambaçlı reklam var. Yerel eczanelerde düzinelerce reçetesiz ilaç vardır ve her diş hekiminde bir kol ve bacaktan daha az olmayan çok çeşitli profesyonel diş tedavileri vardır. Bütçeleme yeteneklerini bir kenara bırakarak, bu kolay ve zahmetsiz diş beyazlatma ilaçları kendi avantajları ve yan etkileridir. Bunların birçoğu şiddetli diş hassasiyetine neden...
İnsan vücudu, en iyi şekilde çalışmak ve sağlıklı kalmak için iyi bir gece uykusu gerektirir. Huzurlu ve dinlendirici bir uyku tulumu beynin sağlığını artırabilir, sindirimi artırabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirir, ayrıca kanser, diyabet ve kalp hastalığı gibi sayısız kronik hastalığın gelişimine katkıda bulunan risk faktörlerini azaltır. Uzmanlar ve doktorlar, her bireyin, her gece en az 8-9 saatlik kesintisiz kaliteli uykunun tadını...
Dizlerdeki sıvı kaybı,kireçlenme,menisküs ve diz ağrılarına en etkili yöntem BAMYA TOHUMUDUR.Bu tohumun içinde menisküse iyi gelen bir sıvı bulunmaktadır.Kullanım şekli ise çok kolay ;her sabah aç karna 6-7 adet bamya tohumunu su yardımıyla yutacağız ve bunu en az 3 ay uygulayacağız.Eklemlerimizdeki ağrılardan da bu sayede kurtulacağız inşaAllah.K vitaminince oldukça zengin olan bamya tohumunda B ve C vitaminleri ,potasyum,kalsiyum ve folik asit bulunmaktadır.Bağırsak problemi...
METABOLIZMANIN ANA ORGANLARI KALP VE BEYNI TEHDIT EDECEK KADAR DOLMASI SONUCU KENDINI TEMIZLEMEK İÇİN VUCUDU KONTROLLU ÇALIŞTIRMASIDIR GRİP; GRİBİ KESİCI ILAÇLAR IÇERIDE TÜMÖRLEŞME YAPAR. BU YUZDEN GRİBI KESMEYINIZ. 🌟 GRIPLI IKEN BOLCA ISTIRAHAT EDINIZ. GRİP: 🔹 İSTAHI KESEREK SINDIRIM ORGANLARINDA KI KIREÇLENME, ILTIHAPLANMA, IÇ ZAR VE KASLARDA KI ( AĞIZ MIDE VS.) BAKIM ONARIMI SAĞLAR. GRİP: 🔹 ÖKSÜRÜK , BALGAM VE GENİZ AKINTISI YAPARAK BEYNI TEMIZLER TÜM ÜST YOLUNUM...
👉 Kahve içerek obezite ve diyabet mücadelesi Aşırı kilolar hayatımızın birçok alanında sorun yaratırken yapılan çalışmalar günlük hayatımızın ve kültürümüzün bir parçası haline gelmiş olan kahvenin obezite ve diyabetle mücadelemizde kullanılabileceğini gösteriyor. 👉 Kafein ve klorojenik asit Kahvenin kilo kontrolü üzerindeki olumlu etkisi ana olarak içeriğindeki kafein ve klorojenik asitten kaynaklanıyor. Kafein, vücudun ısı üretmek üzere daha fazla kalori yakmasını sağlayarak kilo alımını...
Abdominal aort anevrizması (AAA), aortta, kalp ve göğüsten aşağı doğru uzanan ana kan damarı şeklinde bir şişlik veya şişliktir. Bir AAA, erken fark edilmezse tehlikeli olabilir. Zamanla daha da büyüyebilir ve patlama tehlikesi doğurabilir, bu da hayatı tehdit eden kanamaya neden olabilir. 65 yaş ve üstü erkekler en fazla AAA riski taşır. Bu yüzden erkekler, 65 yaşına geldiğinde bir AAA kontrol etmek için...
Ölüme yol açan en sık hastalıklardan biri olan akciğer kanseri hakkında yeterli bilgiye sahip misiniz? İşte akciğer kanserinin 12 belirtisi.   Sağlık Haberleri editörümüz bugün akciğer kanserinin herkesin bilmesi gereken belirtilerini ve bu konuda alınması gereken tedbirleri sizler için araştırdı.   Hava kirliliği ile akciğer kanseri arasındaki ilişkiyi hiç düşündünüz mü? Değilse, bu makaleyi okuduğunuzda konuyla ilgili çok değerli bilgilere sahip olacaksınız.   Akciğer kanseri, her...
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu 🚦Çam ağacının yapraklarını özellikle astım, bronşit gibi hastalıklarda, akciğer hastalıklarında, müzmin öksürüklerde, balgam söktürmede ve nefes açmada tavsiye etmektedir. Ayrıca yaraları iyileştirme ve romatizmal rahatsızlıklara karşı şifa amaçlı kullanımı da mevcuttur. 🚦Çam ağacı yapraklarının kadın hastalıklarında, akıntı ve yumurta iltihaplanmalarında kullanımı da mevcuttur. Ayrıca kan temizleyici ve idrar söktürücü özelliği de vardır. 📌 Çam Yaprağının ve Kabuğunun Kullanımı: 👉 Diş...
Kanda çok fazla şeker bulunması vücuda toksiktir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere geniş kapsamlı komplikasyonlara neden olabilir: DEPRESYON: Araştırmacılar diyabet ve depresyon arasında güçlü bir bağlantı tespit ettiler . Bu, yaşamı kronik bir durumla idare etmenin bir sonucu olsa da , vücuttaki benzer mekanizmaları da paylaşabilir . Diyabet ve depresyon aynı zamanda sıklıkla ortaya çıktıklarında da birbirlerini daha da kötüleştirirler. GASTROPAREZİ: Bu...
1.🔮 Sigara içeni ameliyat etmem. Sigarayı bırakmayan hastayı kesinlikle tedavi etmem. Sigaranın belki de en büyük düşmanlarından biriyim. Çünkü insani öldüren bir şey. Hasta kendini öldürmeye karar verdiyse ben ne diye onun için uğraşayım ki, şifa bekleyen onca hasta var, enerjimi onlara harcarım. 2.🔮 Sevgisiz insanin kalp riski yüksek. İnsanlara severek kızarım. Herkesin de böyle yapmasını tavsiye ederim. Çünkü sevgisiz, kötülük...
Fibromiyalji: Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemleri Fibromiyalji birçok kişinin kabusu. Ama bu kaderiniz değil. Gelin fibromiyalji belirtilerini ve fibromiyalji tedavi yöntemlerini beraber inceleyelim. thumbnail Son zamanlarda sıklığı artmış hayalet bir hastalık ile karşı karşıyayız. Kendisi fibromiyalji ismini alan, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren ve kronik bir hastalık. Eğer bu hastalık ile karşılaştıysanız yada karşılaşan birini tanıdıysanız ne kadar kötü hissettirdiğini bildiğinize eminim. Madem fibromiyalji bu...
Diş Rahatsızlığı Çekenler için Ankara Diş Hekimi Hizmeti Ankara diş hekimi hizmeti ihtiyacı, nüfus kalabalıklaştıkça her geçen gün artmakta ve buna bağlı olarak da diş hekimlerinin uyguladığı tedavilerin nitelikleri de değişmektedir. Hastalar için Ankara’da diş hekimi hizmeti almak, güvenebilecekleri bir diş kliniği yahut diş hekimi bulmak zorlaşmıştır. Bu noktada Dentess Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği modern diş hekimliğinin gerektirdiği  en son teknoloji...
Çok geç olmadan ve siz ciddi bir karaciğer hastalığı geliştirmeden önce, bu temizleyici organda aşırı atık biriktiğine dair belli işaretler olabilir. Toksin, vücutta biriken zehirli maddelerdir. Bu maddeler düzensiz ve sağlıksız beslenme, stres, çevresel etkenler ve hareketsiz bir yaşamdan dolayı vücutta biriken kötü maddelerdir. Karaciğer vücudumuzdaki en önemli organlardan biridir. Ciltten sonra en büyük ikinci organdır ve temel...
🛑 Kırmızı pancar, vücudun kalsiyumu etkili olarak kullanabilmesi için önemli bir bileşen olan silis ile doludur. Kalsiyum kemik ve dişleri beslediği için günde bir bardak kırmızı pancar suyu içmek kemik erimesi ve cam kemik hastalığı gibi durumlardan korur. 🛑 Sabahları limon ile karıştırıp tüketmeniz durumunda çok iyi bir iltihap engelleyici olduğunu söyleyebiliriz. Neredeyse bir çok besinde bulunmayan, protein, enzim, betalain bulunmaktadır. 🛑...
*Bir kaşık bal, içinde 3-5 gram propolis, 3-5 gr ud-i hindi karışımı en güzel antibiyotiktir. *Boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı için: Ud-i hindi unu, zeytinyağıyla karıştırılıp buruna çekilir. - Ud-i hindi kaynatılıp gargara yapılır veya döğülerek tülbentten elenir. Boğaza üflenir. - Toz haline getirilmiş 100gr ud-i hindi bitkisi bir tatlı kaşığı saf zeytinyağı içerisine ilave edilip tahta kaşıkla karıştırılır. Ağzı bir...
Prof. Dr. Canan Karatay, "Bir meyve yersen 5 kilometre koş ki toksik etkisini vücuttan atabilesin. Tarım zehiriyle yüklü meyveleri yemeyeceksiniz." dedi. Prof. Dr. Canan Karatay, Yargıtayın kuruluşunun 150. yılı etkinlikleri kapsamında Yargıtay Konferans Salonu'nda "Şeker en tatlı zehirdir" konulu konferans verdi. Yargıtay daire başkanları, üyeler ve personelin katıldığı konferansta Karatay konuşmasına, 3 beyaz, yani işlem görmüş rafine unlar, toz şeker ve rafine...
Karaciğer insan vücudundaki en büyük organdır. Ağırlığı yaklaşık 1.5 kilogramdır ve ana görevi kandaki zehirli toksinleri temizlemektir. Eğer ağır ilaçlar kullanıyorsanız, karaciğer bu ilaçların metabolize edilmesine yardım eder. Karaciğer ve safrakesesi, yiyeceklerin işlenmesini ve özümsenmesini sağlayarak sindirime yardımcı olur. Eğer karaciğer hasar alır ve düzgün fonksiyon göstermez ise, bundan bütün vücut etkilenir. Bu yüzden karaciğerinizin hasar aldığını işaret eden bütün belirtilere...
Bazı solucanlar insanları enfekte edebilir. Bazıları Türkiye'de yakalanabilir ve diğerleri sadece yurtdışında yakalanabilir. En solucan enfeksiyonları ciddi değildir ve ilaçla kolayca tedavi edilebilir. Varsa bir eczacı yardımcı olabilir: iş parçacığı gibi görünen kakalarınızdaki küçük beyaz solucanlar özellikle geceleri, anüsünüzün etrafında aşırı kaşıntı Bu muhtemelen dişi kurtçuklar . Türkiyede yaygındır ve bir eczaneden ilaçla tedavi edilebilir. Reçetesiz Olarak Satılmaktadır. Ücretli Alabilirsiniz.
Zika virüs hastalığı esas olarak sivrisinekler tarafından yayılır. Çoğu insan için bu çok hafif bir enfeksiyondur ve zararlı değildir. Bununla birlikte, doğum kusurlarına - özellikle anormal derecede küçük kafalara (mikrosefali) neden olduğuna dair kanıtlar olduğundan, hamile kadınlar için daha ciddi olabilir. Zika, İngiltere'de doğal olarak meydana gelmez. Zika salgınları Pasifik Adaları, Güney ve Orta Amerika, Karayipler, Afrika ve güney ve güneydoğu Asya...
Kadınlar sağlıksız yaşam tarzından erkeklere göre daha fazla kalp krizi riskiyle karşı karşıya Genel olarak, erkeklerin kadınlara göre daha yüksek bir kalp krizi geçirme şansı vardır, ancak sigara içme gibi bazı risk faktörleri kadın ve erkekler arasındaki uçurumu kapatabilir. Araştırmacılar Birleşik Krallık'taki 40-69 yaş arası yaklaşık 472.000 kişinin kayıtlarına bakmışlardı. Genel olarak, erkeklerin 7 yıldan fazla bir süre boyunca kadınlardan daha yüksek...
Moringa sağlığa faydalı birçok bileşen içerir. Vitaminler; A vitamini, B1 vitamini (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B-6folat, askorbik asit (C vitamini), Mineraller; kalsiyum, potasyum, Demir, magnezyum, fosfor, çinko Moringa portakaldan yedi kat C vitamini, sütün dört katı kalsiyum, havuçların dört katı A vitamini, muzun üç katı potasyum, ıspanağın yirmi beş katı demir içerir. Moringa iyi bir protein kaynağı yoğurttan 2 kat fazla protein...
1. İyi bir enerji ve karbonhidrat kaynağıdır. 2. İnsan vücudu için gerekli olan günlük magnezyum, kalsiyum, potasyum ve demir gereksiniminin büyük bir bölümünü karşılar. 3. Üzüm pekmezi vücut tarafından kan yapımında kullanılmaktadır. 4. İçeriğinde yer alan doğal ve sağlıklı früktoz ve glikoz, insan vücudu tarafından hızla emildikten sonra direk olarak kana karışarak metabolizma sayesinde enerjiye dönüşmektedir. 5. Üzüm pekmezinin yaklaşık olarak 200 gramı vücuda...
Hepimiz son yıllarda çok sık duyar olduk. Okuduk. Probiyotikler şöyle faydalı böyle iyi . Gerçekten öyle mi ? Nasıl kullanmalıyız? Tehlikeleri neler? Hepimiz biliyoruz ki bir çok yazıda haberde sürekli probiyotiklerin faydaları anlatılıyor. Peki tehlikeleri var mı? O kadar masumlar mı? rahat rahat eczaneden alıp istediğimiz probiyotiği kullanmamız doğru mu? KESİNLİKLE YANLIŞ !!!! Probiotikler canlı, stabil olmalı ve belli sorunlara yönelik belli tipleri...
Karabiber Tohumu; dünya genelinde ılıman iklime sahip bir çok bölgede yetişir ve gerçek bir şifa kaynağıdır. Karabiber Tohumu Faydaları; Karabiber tohumu faydaları genel olarak bir çok hastalıklara direkt olarak oldukça etkili fayda sağlamaktadır. Şöyle ki karabiber tohumu ilk çağdan beri günümüze kadar hastalıklar için şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Hatta eski çağlarda ticarette karabiber kullanılarak fidye veya vergiler normalde karabiber ile ödenirdi. Karabiber Tohumu Bir...
Vücudunuz D Vitamini Eksikliğiniz Olduğunu Bu 13 İşaretle Gösteriyor Gün geçtikçe D vitamini eksikliğinin sağlığınızı ne kadar olumsuz etkilediği ortaya çıkıyor. Kalsiyum emilimini hızlandıran ve kemiklerinizin gelişmesini sağlayan D vitamini, özellikle dişleriniz ve iskeletiniz için çok önemli. Çoğu kişinin yeterince alamadığı vitaminlerden en önde geleni. D vitamini eksikliğinin tespiti dikkat isteyen bir iş. Eksikliği birçok hastalığa kapı açıyor. Bu nedenle belirtilerinden haberdar olmak çok...
SİZ DE ÖDEM SORUNU YAŞIYOR MUSUNUZ? O HALDE BU SORUNU HAFİFE ALMAYIN… Eliniz, ayağınız durduk yere şişiyor ve sürekli kilo alıp veriyorsanız sorun ödem olabilir. Ödem kalp yetmezliği, kalbin çalışmaması, tiroid bezinin çalışmaması, hormon salgılanmaması gibi önemli hastalıkları işaret ediyor olabilir. Bu sorun baş gösterdiğinde vakit kaybetmeden hemen bir uzmana başvurun.
Protein, karbonhidrat, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, sodyum ve C vitamini içerdiği ile vücut için bir çok yararı bulunan ayva bunların yanında bir çok derde de deva bir meyve. -Ayva, çocukların sağlığını korur, büyümelerini ve gelişmelerini hızlandırır. -Bir çok hastalığın şifası olan ayva, kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız rahatsızlıklarının tedavisi için faydalı. -Ayva her yaştaki kişinin sinir sistemini güçlendirir -Mide ve bağırsakları...
Hünnapın içinde nitrat, pektin ve C vitamini var.Kalsiyum, bakır, demir, magnezyum, manganez, fosfor açısından zengin olan hünnap aynı zamanda potasyum, sodyum ve çinko gibi mineraller de içeriyor.Bronşit, astım gibi hastalıklara iyi gelir. Balgam, idrar sökücü özelliğe sahiptir. Ağır hastaların vücudunu rahatlatır ve gücünü artırır. Stresi azaltır. Zihinsel yorgunluk, fiziksel güçsüzlük veya ağrı kaynaklı uykusuzluk durumlarında önerilir. Ateşiniz çıktığında iyi bir ateş düşürücü etkisi vardır. Hünnap çayı...
Bir nörolog felç vakalarını inmenin geldiği zamandan üç saat içinde müdahale edebilse felcin etkilerini tamamen geri çevirebileceğini söylüyor. PÜF NOKTASI'NIN ; - Felcin tanımlanması, - Teşhis edilmesi, - 3 saat içinde hastanın medikal bakımının başlaması olduğunu söylüyor. • FELCİN tanımlanmasında ÜÇ TEST: "S.T.R." Bazen felcin semptomlarının tespit edilmesi zordur. Bilinçsiz olmak malesef felakettir. Felç hastası, eğer yakınındaki kişiler tarafından felcin semptomları teşhis edilemezse, ciddi beyin hasarına maruz kalır. Doktorlar...
Ülkemiz ekonomisinin her geçen gün daha da refaha ulaşıyor olması, insanların çeşitli sağlıksız besin maddelerine daha kolay ulaşmasına vesile olmuştur. Bu bağlamda temel beslenme şekli genel olarak karbonhidrat ve şekerli ürünlerden oluşmaya başlamıştır. İnsanların kaçınılmaz bir şekilde kilo alıyor olması, fit vücut görünümünün sadece hayallerde yer almasına sebebiyet vermiştir. Aslına bakıldığında ise zayıflama sürecinin içine girmek ve de fazla kilolardan...
1000 Çeşit Ham Besin Maddesini Araştıran Araştırmacılar, Vücudun İhtiyaç Duyduğu En Önemli Besin Maddelerini Sıraladı… BBC Türkçe’nin haberine göre; 1000 çeşit ham besin maddesini inceledikten sonra araştırmacılar, vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı. 1. Badem; 579 kalori (100 g) Besin puanı: 97 Mono doymamış yağ asitleri bakımından zengin olan bademin, kalp ve damar sağlığına ve diyabete iyi geldiği biliniyor. 2. Chia Tohumu; 486 kalori...
Genç görünmenin temel mantığı büyük oranda iç organlarınızla alakalı bir durumdur. Hatta; alerji düzeyiniz, sivilceleriniz, fazla kilolarınız da bununla alakalıdır. Yanlış beslenmenin ve hareketsiz bir yaşamın sonucu vücutta serbest radikal ve toksik madde miktarı artmaktadır. Bu maddelerle savaşan besinlerin alınmaması ise başka bir boyuttur. bu çift etki, sizi bir olumsuz sürecin içine sokacaktır. Bu çift etkiden kurtulmanız için yapacağınız iş çok basit...
Magnezyum b2 b12 folik asit açısından zengin gıdaları daha çok tercih ederek migren sorununuza da çözüm bulabileceksiniz. - Magnezyum vücudumuzda meydana gelen 300’den fazla biyokimyasal reaksiyon için gerekli bir mineraldir. Kasların ve sinirlerin normal fonksiyonlarında çalışması, kalp atış hızının korunması, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve kemiklerin güçlü kalması için gereklidir.Bunun dışında, kan şekeri düzeyinin korunması, kan basıncının düzenlenmesi, protein sentezi ile...
Bir araştırma, yumruk sıkma yoluyla hafızanın güçlendirilebileceğini ortaya koydu. Amerikalı psikologlar, sağ yumruğun 90 saniye süreyle sıkılmasının hafıza oluşumuna yardımcı olduğunu, aynı işlemin sol yumrukta yapılmasının ise hatırlamayı kolaylaştırdığını açıkladı. 50 yetişkin ile yapılan deneyde, kişilerin bu yolla uzun bir kelime listesini hatırlamaya çalışırken daha iyi performans sergilediği görüldü. Araştırmacılar, yumruk sıkmanın beyinde hafıza ile ilgili bazı özel bölgeleri harekete geçirdiğine inanıyor. New Jersey’deki...