Ağız ve diş sağlığını korumak için gerekli olan diş fırçası, diş macunu ve diş ipi, orkestranın ayrılmaz birer çalgısı gibidir. Diş fırçası, dişlerin özerinde birikmiş olan bakteri plağının kaldırılması, ağızdaki besin artıklarının uzaklaştırılması ve dilin temizlenmesi görevini üstlenir. Diş fırçası seçiminde, fırça başının küçük, kıllarının sentetik ve orta sertlikte olmasına dikkat edilmelidir. Ayrıca diş fırçası üç-dört ayda bir değiştirilmelidir.

Diş macununun içeriğinde köpük yapıcılar, koruyucular (flor vs.) ve mekanik temizleyiciler bulunur. Bu maddelerin diş çürüğünü önlenmek açısından sağladığı büyük yarar yadsınamaz bir gerçektir. Ağızda ferah bir koku bırakması da ayrı bir özelliktir. Macunun fırça üzerindeki büyüklüğünü belirtmek gerekirse, mercimek boyutu doğru bir tanımlama olur.

Dişleri macun kullanarak fırçalamak, minenin kendini yenilemesine yardım edip, çürük oluşumunu azaltırken, ara yüzlerdeki besin artıklarının temizlenmesi için yeterli değildir. Genellikle çürüklerin başlama noktası diş aralarıdır. Bu amaçla diş ipi ve diş arası fırçası kullanılmalıdır. Diş ipi, sıkı diş aralarını temizlemek için mutlaka gereklidir. Diş arası fırçası ise genellikle kron ve köprülerin hijyenini sağlamak amacıyla kullanılır. Doğru olan önce diş ipi ile diş aralarını temizlemek, sonra dişleri fırçalamaktır. Yarınlarınızı sağlıklı geçirmeniz dileğiyle…

hergün dişlerimi fırçalıyorum ve diş ipi ile temizliyorum. Bazen sıkıntılar yaşasam da pek sorunum yok dişlerimle ilgili