web analytics

Ocak 2018 Ayında Eklenen Konular

Liposuction işlemleri vücuttaki fazla yağların tıbbi müdahale ile alınması olarak tanımlanabilir. Normal veya normale yakın kilosu olan fakat vücudunun belli bölgelerinde aşırı yağlanma şikayeti olan kişilerin, deri kalitesinin iyi olması durumunda Liposuction işlemleri hemen uygulanabilir. Deri kalitesi kötü olan, deride çatlak ve sarkma sorunları yaşayanlar için ise öncelikle dermolipektomi denilen germe ameliyatları uygulanmaktadır. Liposuction operasyonları öncesi neler yapılmalıdır sorusu ise...
Son dönemlerde televizyon reklamlarına göz attığımız zaman kepekle mücadelede ısırgan otunun önemi daha bir vurgulanır oldu. Bu durum asıl sebebi ise yapılan araştırmalar ile ısırgan otunun tedavi edici özelliğinin ön plana çıkarılmasıdır. Sadece kepek değil ısırgan otu aynı zamanda kanser tedavisi başta olmak üzere pek çok önemli konuda öneli bir yardımcı olarak ön plana çıkar. Özellikle Anadolu’da Nevşehir yöresinde sivilcelere karşı...
Taş devri diyeti listesi ile zayıflamak ve bunu beslenme alışkanlığı haline getirmiş olmak ile sağlıklı beslenmenin zemini atılmaktadır. Atalarımızın yaşama ve beslenme koşulları dikkate alınarak hazırlanan beslenme listeleri ile zayıflamak ve sağlıklı olmak mümkün hale gelmektedir. Yiyeceklerin atalarımızın zamanındaki gibi doğal ortamlarından elde edilmiş olması ve onlar gibi hareketli olmak öncelikli olarak dikkat edilmesi gerekenlerdir. Taş devri diyeti yapanlar, teknolojinin getirmiş...
Her yaşta görülebilen göbek iltihabı, omfalit olarak isimlendirilmektedir. Omfalitin temel nedeni hijyen kurallarının göz ardı edilmesidir. Farklı maddelerin, bakterilerin göbek deliğinde toplanması sonucunda oluşmaktadır. Göbek deliğinde toplanan bakteri ve mantarlar zaman içerisinde iltihaplanma ve enfeksiyona neden olmaktadır. Ciddi bir sağlık sorunu sayılmayan omfalit, kolayca tedavi edilmektedir. Buna karşın tedavi edilmemesi halinde ilerleyen süreçlerde olumsuz sonuçların doğmasına neden olmaktadır. Müdahalesi kolaydır...
Her kadının rüyasıdır hamile kalmak ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek. Bir de doğum sonrası bebeği elinize aldığınızda tarifi imkansız duygular içine girersiniz ve bu mutluluğa şükredersiniz. Peki hamile olan bayanlar, beslenmeniz nasıl olmalı ve bu hamilelik dönemlerinde nelere dikkat etmelisiniz diye hiç düşündünüz mü? Şimdiden düşünseniz iyi olur. Çünkü, hamilelik dönemi kesinlikle dikkat edilmesi gereken bir süreçtir ve bu...
Meme Kanseri Belirtileri Kanser, günümüzde en çok üzücü hastalıklar içinde sayılmaktadır. Günümüzün şartlarını da düşündüğümüzde kansere yakalanma riskinin yüksek olduğunu bilmekteyiz. Aynı zamanda her kadında meme kanseririskinin bulunduğunu da anlatmadan geçmemeliyiz. Hem de belirtilerini herkes kendi el muayenesi ile de tespit edebilir. Bunun yanında kanser hücresinin kadınların memesinde oluşabilmesi için oldukça uzun bir zamanın geçmesi gerektiği de bilinmelidir. Tehlike çanlarının çalması...
İyi Bir Uyku İçin 7 Öneri İnsanlar ömürlerinin yaklaşık olarak üçte birini uyuyarak geçirmektedir. Bu kadar uzun bir zaman dilimi ayrılan bir etkinliğin de kaliteli olması kişinin kendini mutlu hissetmesi için önemlidir. Aksi halde gün boyunda oldukça sinir bozucu durumlar yaşanabilmektedir. İnsanlar yıllarca uykusuzluğun çaresi konusunda birçok yol denemiştir. Siz de uykusuzluk problemi yaşıyorsanız önerilerimize göz atabilirsiniz. Sağlıklı Beslenme Çok Önemli İyi bir...
Tüp bebek tedavisi süreci demek aslında tedavi yöntemini küçümsemek ve azımsamak olarak görülebilir. Çünkü konu hakkında binlerce soru sormak mümkündür. Ancak konuya kısaca açıklamak için çok merak edilen sorular içinden 9 tanesini cevaplamaya çalışacağız. Tüp Bebek Tedavisi Süreci Tüp bebek tedavisi süreci  konusundaki birinci sorumuz akraba olan çiftlerin tüp bebek tedavisinde sorunla karşılaşıp karşılaşmayacağı. Yöntem sadece laboratuvar ortamında yumurtayı döllemeyi sağlar, yumurta rahime...
Liposakşın operasyonu liposakşın yapılacak bölgeye göre değişmektedir. Bununla birlikte operasyonu yapacak cerrahın nitelikleri de fiyatları belirlemede etkilidir.  Alınacak yağ miktarı ve uygulanacak yöntemler de fiyatları belirlemede etkili olmaktadır. Hastanın yaşına, kilosuna, anestezi şekline göre de fiyatlar değişmektedir. Liposakşın fiyatları araştırılırken özelikle alanında uzman plastik cerrahların fiyatlarına bakılmalıdır. Hastaya göre fiyat değişeceğinden kliniğe giderek ne kadar olacağını öğrenmek gerekir. Hastaya bakmadan,...
Karabuğday tahılı kuzukulağı familyasından fagopyrum cinsine ait bir bitkidir. Etkisi buğdaya göre daha düşüktür %11 protein, %2 yağ oranına sahiptir. Kurak ve engebeli bitki ötürüşünde yetişen karabuğday aynı zamanda serin iklimlerde de yetişme özelliğine sahiptir ve topraktaki zararlı otların çıkmasını büyük ölçüde engeller. Tohumları üçgen şeklindedir ve Kuzey Avrupa, Doğu Avrupa, Rusya, Ukrayna, Japonya gibi ülkelerde daha çok üretilir. Karabuğdayda glüten...
Bilinçsizce yapılan diyetler, nasılsa kısa süreli diye düşünülerek pek çok kişi tarafından yapılmakta ve vücutta geri dönüşü olmayan rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Kısa sürede çok kilo vermeye çalışmak böbrek yetmezliğinden kalp damar sorunlarına, bağırsak ve mide problemlerinden sinir sistemi bozukluklarına kadar pek çok soruna yol açabilmektedir. Özellikle şok diyetler yapılması vücutta ani sıvı kaybından doğan pek çok hastalığa sebep olmaktadır. Sıvı tüketiminin azalmasına...
Aşırı uyku hali günümüzde sık görülen sorunların başında gelmektedir. Toplum tarafından tembellik olarak anılmasına karşın durum aslında çok farklıdır. Aşırı uyku isteğinin psikolojik veya fizyolojik nedenleri olmaktadır. Bunun yanı sıra aşırı uyku bazı hastalıkların varlığına işaret edebilir. Uyku sorunun genel nedenlerinin başında psikolojik sorunlar vardır. Mutsuz, hayal kırıklığı yaşamış insanlar uykuyu bir sığınak olarak görmektedir. Kısacası uyku genellikle bir kaçış...
Sağlık Bakanlığı ihbar etti, Prof. Dr. Ahmet Maranki usulsüz ilaçtan yargılanacak...   Prof. Dr. Ahmet Maranki, yasadışı ilaç tanıtımı yapıp hastalıkları iyileştirdiğini belirttiği gerekçesiyle "Tıbbi Müstahzar Kanunu’na muhalefet"ten yargılanacak. Sağlık Bakanlığı geçtiğimiz aylarda, "Bitkilerin Efendisi" olarak tanınan Prof. Dr. Ahmet Maranki’yi, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’na ihbar etti. Maranki’nin 28 Ocak 2017 günü bir televizyon programında kendi isim markası adı altında onaysız ürün sattığı kaydedildi. Ürünlerin hastalık...
Çocukların bulaşıcı hastalıklarla savaşmasında aşılanması önem arz eder. Bu hastalıklar doğrudan temas ve salgıyı teneffüs ile yayılır. Bu mikroplar vücuda girdiği zaman kuluçka dönemine girer. Bu dönem sırasında mikroplar çoğalır ve yayılır. Aşılar bu hastalıklarla savaşmada en büyük yardımcılardan biridir. Su Çiçeği Çok salgın ve bulaşıcı bir hastalık olan su çiçeği, temas sonrası 10-20 gün içinde belirtilerini göstermeye başlar. Halsizlik, ateş, göğüs bölgesinde...
Çağın hastalığı kanser ile ilgili tedaviler sürekli olarak araştırılsa da net bir sonuç bulunamıyor. Doktorlar tarafından yıllardır yürütülen çalışmalar ve araştırmalar sonucu kanseri tetikleyen ve kanseri önleyen neden ve önlemler hakkında fikir sahibi olmayı başardık. Ancak son zamanlarda yürütülen çalışmalar kanser tedavisi veya kanseri önleme amaçlı büyük bir sonuç ortaya koydu! Hala doktorlar arasında ikilikler olsa da B17 vitamininin kanser tedavisi...
 Balık yağının faydaları arasındaki en baskın olanı bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Balık yağının değerini son dönemlerde yapılan araştırmalar sonucunda öğrenmiş bulunmaktayız. Omega 3 içeren bu yağ türü pıhtılaşmayı önlemesiyle bilinmektedir. Balık yağının faydaları arasında sayabileceğimiz faydalar kısaca şu şekilde; kolesterolün yükselmesi ve iltihabi hastalıkların oluşmasını engelliyor. İnsan beynin %60  yakını yağlardan oluşmaktadır bu yağlar arasında en baskın özellikte olan omega 3...
Proteinler vücudumuzun yapı taşlarından birisidir. Tüm insanlar yeterli miktarda protein almak zorundadır. Protein eksikliği durumunda metabolizmamız yavaşlar. Bu enzim ve hormon aktivitelerinin azalmasına yol açar. Sonucunda kas erimesi ve şişmanlık söz konusu olabilir. Sık sık hastalıklara yakalanmak, soğuk algınlığı ya da alerjiler de protein eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Kısacası tüm kişiler ve özellikle sporcular için yeterli protein alınması çok önemlidir....
Liposakşın vücuttaki yağ dağılımın düzenlenmesi için yapılan cerrahi bir işlemdir. Liposakşın işlemi kanül edilen ince metal borular ile yapılmaktadır. Vücuda açılan 3mm’lik deliklerden bu ince metal borularla girilerek deri altındaki yağlar alınmaktadır. Liposakşın işlemi vücutta yağ biriken tüm bölgelere yapılmaktadır. Liposakşın cerrahi bir müdahaledir ve fazla kilolardan kurtulmak için değil yağ dağılımını düzenlemek için yapılmaktadır. Liposakşın ameliyatı, yağ alınacak bölgenin...
Papatya bitkisi asırlardır pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan şifalı bitkilerdendir. Sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi nedeniyle sinirsel rahatsızlıklarda ve uyku bozukluklarında en sık kullanılan şifalı bitkidir. Papatya çay olarak, diğer şifalı bitkilerle birlikte kür olarak ve değişik şekillerde tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır. Öğün aralarında kullanılması tavsiye edildiği için günde en fazla üç bardak içilmelidir. Papatya çayının faydaları arasında uyku bozukluğu sorunu, romatizma,...
Kısa sürede hızlı kilo verdiren diyetlerde genellikle haftada 7-8 kilo gibi bir rakamın verileceği vaat edilmektedir. Normal olanı haftada 1 kilo verilmesi olmakla birlikte, özel bir gece ya da tatilden hemen önce bu diyetler uygulanarak kısa sürede fazla kilo vermek mümkün olmaktadır. Diyetle birlikte egzersiz veya tempolu yürüyüş için vakit ayrılması gerekmektedir. Alınan kalori miktarının düşürülmesi ile birlikte yapılan egzersizlerle sağlıklı...
El titremesi günümüzde sık görülen rahatsızların başında gelmektedir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan el titremesi bazı hastalıkların habercisi olabilmektedir. El titremesi sorunu olan insanlar, titremenin kendiliğinden geçmesini beklememeli ve mutlaka doktora başvurmalıdır. Her zaman olumsuz bir sonuca neden olmayan titreme anlık öfke ve sinirlilik hallerinde de ortaya çıkmaktadır. Ayrıca uzun süre aç kalma sonucunda da ellerde titreme görülmektedir. Her zaman...
Bebeğiniz doğmadan önce plan yapmanız gereklidir. Bir doktor bulmalı, bebek odası hazırlamalısınız. Çalışıyorsanız bebeğin bakımı için gerekli düzenlemeleri yapmalısınız. Bebeğe sağlıklı bir başlangıç Dengeli ve sağlıklı beslenip düzenli egzersiz yapın. Her gün 0.4 miligram folik asit içeren multi vitamin-mineral kullanın. Folik asit ilk 3 ayınızda ortaya çıkabilecek nöral tüp defekti riskini azaltır. Folik asiti gebelik başlangıcından 2 ay önce kullanmaya başlamalısınız. Alkol almayı bırakın...
Çölyak hastalığı, Gluten adı verilen buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteinin alınması nedeniyle vücudun kendi kendi yaptığı iltihabi bir durum olarak açıklanabilir. Çölyak hastalığı, genellikle genetik olarak yatkın kişilerde kendisini göstermektedir. İnce bağırsakta, Gluten alındığında iltihap oluşumu başlamaktadır. Bu nedenle çölyak hastalığının ince bağırsakta meydana gelebilen bir emilim bozukluğu olduğunu ve hastaların ince bağırsaklarının Gluten adı verilen proteine karşı alerjik bir hassasiyet...
Ananas diyeti tek bir besin grubu kullanılarak yapılan bir beslenme programı sunar. Bu nedenle sağlığınıza zarar vermemesi açısından en fazla 5 ya da 6 gün devam etmeniz, daha sonrasında ise en az bir hafta ara vermeniz önerilir. Bu diyet planı, özellikle son bir kaç kiloyu vermek isteyenler için ideal bir beslenme programıdır. Tavsiye edilen süreyi geçmediğiniz ve programı uygulamaya engel...
Profesyonel sporcular arasında en popüler olan doping yönteminin Uluslararası Olimpik Komite gibi ciddi bir kuruluş tarafından kabul edildiği açıkça görülebilen bir gerçek. Spordan önce kahve içmek performansınızı artırmanızı sağlayacaktır. Profesyonel sporcular ve bilim adamları kısa sayılamayacak bir süredir kafeinin etkilerinden haberdar ve nedenlerini araştırıyorlar. Spordan Önce Kahve Kahve içilmesi yani kafein almanın elbette sınırları ve zamanı var. Performansınızı yükseltmek için kullanacağınız kafein daha...
Liposuction uygulaması zararları, liposuction estetik amaçla yapılan, yağ aldırma olarak bilinen bir teknik olmaktadır. Her operasyon içerisinde olduğu gibi liposuction uygulamasının da kendi has yan etkileri ve zararları bulunmaktadır. Liposuction tıbbi şekilde uygulanan yağ aldırma işlemidir. Liposuction uygulaması ile hem fiziksel hem de psikolojik şekilde bazı yan etkiler yer alabilir. Liposuction çoğu kişi tarafından kilo verme tekniği olarak bilinip kullanılsa...
Çörek Otunun Faydaları Anadolu coğrafyasını genel olarak incelediğimiz zaman birbirinden farklı şifalı bitkilere ev sahipliği yaptığını görebiliriz. Bu şifalı bitkilerden bazıları doğal olarak bulunurken bazıları ise kültüre alınmasından sonra yetiştiriciliği yapılmaktadır. Pek çok otoritenin de kabul ettiği bir gerçek vardır ki o da şifalı bitkilerin insan sağlığına faydalarıdır. Doğrudan ilaç tedavisi yerine şifalı bitkileri tüketerek sağlığınızı destekleyebilirsiniz. Bugün size faydalarından bahsedeceğimiz...
Diyet programları hazırlanırken haftalık ya da 15 günlük listeler şeklinde hazırlanır ve ihtiyaç duyulması halinde yeniden ilk günden başlanarak diyete devam edilir. Kişiye özel olarak hazırlanması gereken diyetler egzersizler ile desteklenerek kısa sürede başarılı sonuçlar almanızı sağlayacaktır. Sağlıklı ve dengeli beslenme unsurunun diyet sırasında da devam etmesi elzemdir. Metabolizmanın ve organların zarar görmemesi için sağlığın ön planda tutulması gerekmektedir. Yaşam şeklinize uygun...
Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık olan ayak yanması, en dikkat çekici ayak problemlerinin aşında gelmektedir. Bazı durumlarda uyku kalitesini dahi bozan ayak yanması, kişileri geceleri uykusundan uyandırabilecek şiddette olmaktadır. Ayak yanması; ağrı, sancı ve aşırı sıcaklık hissi şeklinde kendini göstermektedir. Çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkan ayak yanması her yaşta görülebilen bir rahatsızlıktır. Ayak yanmasının şiddeti kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Hafif...
Memorial Şişli Hastanesi Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Abdullah İğci meme kanseriile ilgili en sık sorulan 10 soruyu yanıtladı ve hastalığın tedavi yollarını anlattı. Memede fark edilen her  kitle kansere mi işaret eder? Memede ele gelen kitlelerin % 90’ından fazlası kanser değildir. Bunlar; genellikle meme içinde büyüyen fibrokistlerdir. Ele gelen bu yapılar hastalar tarafından tümör zannedilmektedir. İyi huylu tümörler büyüyebilir, memenin kendisi kitle...
Hava sıcaklık değerlerinin gün boyunca değiştiği mevsim geçişlerinin en sık karşılaşılan hastalığı grip, doğru tedavi edilmezse sinüzit, orta kulak iltihabı gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Özellikle 65 yaş üstü kişiler, kronik kalp, akciğer, böbrek ve şeker hastaları, kanser hastaları ve sağlık çalışanları gibi risk grubunda bulunan kişilerin daha dikkatli olmasının gerektiği, bu dönemde öncelikle gripten korunma yollarını bilmek büyük...
Parkinson hastalığı, el, ayak ve vücut titremeleri, istemsiz kasılma ve seğirmelerle seyreden hareket bozukları, sadece yaşlılarda değil gençlerde de ortaya çıkabilir. Tedavi edilmediği takdirde iş ve sosyal yaşamı ciddi ölçüde etkileyen bu rahatsızlıkların tedavisinde cerrahi yöntemler önemli rol oynuyor. Memorial Ankara Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölüm Uzmanlarımız, vücutta titreme ve kasılmaya neden olan rahatsızlıklar hakkında bilgi verdi. Parkinson hastalığında öncelik ilaç tedavisidir Parkinson...
Alzheimer Hastalığı, unutkanlık ve bunama ile seyreden, genellikle belli bir yaşın üzerinde görülen ve beyindeki sinir hücrelerinin yaşlanması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Hastalık ilerledikçe, kişi günlük yaşamını bir başkasının yardımı olmadan devam ettiremez hale gelebilir. 80 yaş üzerinde binde 40-60 oranında görülen hastalık ile ilgili son yıllarda yapılan araştırmalar, düzenli uyku ve yeterli su tüketiminin, Alzheimer bulgularının ortaya çıkmasını...
Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri  tüm kanser türlerinin %33’ünü oluşturuyor. Dünyada her yıl yüzbinlerce kadının yaşamını tehdit eden meme kanseri, genetik sebeplere de bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Meme kanserine yatkınlığı önemli ölçüde artıran bazı genler, meme kanseri olan anne ve babaların çocuklarının da risk grubunda olmasına neden oluyor. Memorial Şişli ve Ataşehir Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr....
Canımızdan çok kıymet verdiğimiz bebeklerimizi her türlü mikrop ve bakteriden uzak tutmaya çalışırız. Bebekler dünyaya savunmasız bir şekilde geldikleri için onlara steril bir ortam yaratmalıyız. Özellikle su, süt, meyve suyu ve benzeri gıdaları verdiğimiz biberonların temiz ve steril olması gerekiyor. Biberon temizliği düzgün yapılmadığı takdirde bebeğinize ağız yolu ile birçok bakteri ve mikrop çeşitli hastalıklara davetiye çıkarırsınız. İlk kullanımda biberon temizliği Biberon...
Okullar ve kreşlerin açılması ile birlikte ebeveynlerin de çocukların sağlığı ile ilgili endişeleri artıyor. Okula başlayan çocukları salgın hastalıklardan korumak için şimdiden önlem alınması büyük önem taşıyor. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. İncilay Üstündağ, çocukların okul hastalıklarına yakalanma riskini azaltmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Kalabalık ve havasız ortamlar hastalığa davetiye çıkarıyor Çocukların bağışıklığın henüz tamamlanmadığı...
Metabolizmayı sonbahara hazırlamak, ani ısı değişimlerinde hastalanmamak ve sonbahar depresyonundan korunmak için bazı besinleri sofralardan eksik etmemek gerekiyor. Bu yiyeceklerden bir kısmının faydası çiğken ortaya çıkarken, bazılarının da pişirme yöntemlerine çok dikkat edilmesi gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek, mevsime uygun beslenmek için tüketilmesi gereken gıdalar hakkında bilgi verdi. 1. Elma: Kalbe yararlı flavonoidler ve antioksidan...
Toplumda sıklıkla görülebilen sağlık sorunlarından biri olan hipertiroidi rahatsızlığı, tiroid bezi tarafından salgılanan tiroid hormonlarının normal durumdan fazla çalışması ve bu durum sonucunda da kanın içerisinde gereğinden fazlaca tiroid yer almasına neden olmasına neden olan bir sağlık sorunudur. Toplumda zehirli guatr rahatsızlığı olarak da tanım gören hipertiroidi rahatsızlığı, birçok belirtiler göstermekte ve genellikle sinsi bir işleyişe sahip olmaktadır. Tedavi edilemediği takdirde...
Adet görme kadınların yaşadığı normal bir süreçtir. Her kız ergenlik çağına girdiğinde adet görmeye başlar ve menopoza kadar görmeye devam eder. Kadın üreme organlarının yumurtalık denilen kısmında her 28 günde bir yumurta hücresi üretilir. Döllenme olmuşsa gebelik gerçekleşecektir. Döllenmeyen yumurta hücresi ölür ve bir süre sonra döl yatağının iç tabakalarıyla birlikte kanama biçiminde dışarı atılır. Buna adet görme (regl olma)...
Özellikle yaz ayları yaklaşırken, hatalı ve dengesiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle vücutta meydana gelen deformasyon ve kilo alma probleminden kısa sürede kurtulmak herkesin hayali olmaya başlamaktadır. Pek çok kişi tarafından aman ne olacak, kısa sürede yapılıyor zaten, ne kadar zararlı olabilir düşüncesiyle şok diyetler uygulanmakta, şok diyet yapanların yorumları incelenmekte kısa sürede çok kilo verme hevesiyle ilgili haftalık ya da 15...
Alerji çoğu insanda görülen bir rahatsızlıktır. Vücudun herhangi bir maddeye ya da gıdaya karşı reaksiyon göstermesi sonucunda ortaya çıkan kaşıntı, gözlerde sulanma, nefes darlığı gibi sorunları ifade etmektedir. Vücudun alerjik reaksiyon göstermesi olağan bir durumdur. Bazı insanların ise hiçbir alerjik sorunu bulunmamaktadır. Buna karşın alerjik sorunu olan insanlar en ufak bir maddeden dahi rahatsızlık duyabilmektedirler. Alerjik unsurlar bünyeden bünyeye farklılık göstermektedir....
Henüz dişi çıkmamış çocuğunuzda ateş, ishal, öksürük gibi rahatsızlıklar baş gösterdiyse hemen endişeye kapılmanıza hiç gerek yok. Elbette en kısa zamanda bebeği doktoruna göstermelisiniz ancak bu durum her zaman hastalıkların habercisi olmayabilir. Bebeğiniz sandığınızın aksine çok sağlıklı bir gelişme gösteriyor ve nihayet dişlerine kavuşuyor olabilir. İlk diş çıkarma maalesef bebeklerin çok zor günlerin başlangıcı oluyor. Sancılı bir süreç geçiren bebekler ciddi...
Otizm hastalığı özellikle yeni doğan çocukları bekleyen bir tehlike olduğu için anne ve babaların otizm konusunda ciddi bir bilgi sahibi olması gerekmektedir. Bizler de bugünkü yazımızda çocukları tehdit eden otizm hastalığı ile ilgili anne ve babaların bilmesi gerekenleri bir araya getirdik. Çocuk dediğimizde aklımıza yaramazlık yapan, etrafa neşe saçan, yerinde duramayan, çok soru soran, her nesneye ilgi duyan bir yargı gelir. Genellikle de...
Eğer siz de hamilelikten sonra karın çevrenizde toplanan yağlardan şikayetçiyseniz, bu 7 mucizevi besin kaynağını mutlaka denemelisiniz. Bu besinler sizin aç hissetmenizi engellerken; bir yandan da daha dikkatli beslenmenizi sağlayacaklar ve fazla yağlarınıza elveda demenizi mümkün kılacaklardır. Göbek Yağı Eritmek İçin Ne Yenilir ? 1)Yulaf Ezmesi: Yulaf ezmesi sabahları sizi tıka basa doyuracak bir besindir. Yüksek lif seviyesi karnınızı doyururken, tok hissetmenizi...
Çağımızın belki de en büyük sorunu obezitedir. Amerika’dan sonra ülkemizde de yaygın olarak, özellikle çocuklarda ve gençlerde büyük bir hızla yayılan obezite hastalığı, kişinin vücut kitle indeksinin çok fazla olmasıdır. Peki, halk arasında şişmanlık olarak da bilinen obezitenin nedenleri nelerdir? Bazı kişiler genetik faktörlere bağlı olarak obezite risk grubu içinde yer almaktadır. Ancak genetik faktörleri, başlı başına obezite nedenleri arasında göstermek...
Liposakşın operasyonu öncesi hastanın yağ alınacak bölgeleri incelenmektedir. Liposakşın öncesi hastaya gerekli testler yapılarak operasyona uygun olup olmadığı belirlenmelidir. Liposakşın yapılacak kişilerin kilo vermesi gerekiyorsa operasyondan önce kilo vermelilerdir. İşlem öncesi yağlı bölgelerin yapıları incelenmeli ve hasta ile konuşulmalıdır. İyileşme süreci ve diğer ayrıntılar ile ilgili hastalarla konuşulmalıdır. Liposakşın öncesinde eğer hasta başka rahatsızlıkları varsa ve ilaç kullanıyorsa doktora bildirmelidir....
Adi: “Kavun” Türkçe bir addır. “Kagun” sözcüğünden türetilmiştir. Tarihçesi: Kavunun tarımı çok eskiden beri yapılmaktadır. Türklerin kavunu ne zamandan beri tanıdığı bilinmemektedir. Botanik: Otsu sürüngen ve biryıllık bitkidir. Meyvesi için tarımı yapılır. Yuvarlak, oval şekilli veya ender olarak küçük yuvarlak, yeşil-sarı kabuklu, içi turuncu sarı tatlı, kışlık, yazlık, büyük, küçük gibi birçok çeşidi vardır. Olgun meyvesi tatlıdır ve ağırlığı 1-6 kilo arasında...
Ekmeksiz rejim, hızlı kilo verme yöntemi olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Kilo vermek için türlü yöntemler kullanılmakta olup, bunlar içerisinde hızlı kilo verdirmeyi sağlayan ekmeksiz diyetler çok kullanılmaktadır. Ekmeğin hiç tüketilmemesi ile hazırlanan ekmeksiz diyet listesi bir süre sonra kişide karbonhidrat eksikliğinden kaynaklanan sorunları ortaya çıkarmaktadır. Karbonhidrat eksikliği nedeniyle sürekli aç hissediyor ve tatlı yeme ihtiyacı hissediyorsunuz. Farklı gıdaları fazla şekilde tüketerek ekmeksizlikten ortaya...
CLOSE
CLOSE