web analytics

Aralık 2017 Ayında Eklenen Konular

Türkiye’de en sık yapılan estetik operasyon olan burun ameliyatları sayesinde; burnun boyutu, şekli ve yüzün genel görünümü değiştirilebiliyor. Ayrıca sinüzit, polip, burun etleri ve kıkırdaktaki eğriliğe bağlı görülen solunum problemleri de gelişen ameliyat teknikleri ile gideriliyor. Ancak ameliyat süreci ve sonrasında bazı antalya eskort önemli noktalara dikkat edilmesi gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Bölümü’nden Op....
Açlık, yanlış beslenme, seyahat, ortam değişikliği ve sakatlanma gibi durumlarda pek çok kişinin bağırsak faaliyetlerinde değişiklik olabiliyor. Bu süreçlerin haricinde ortaya çıkan, uzun süre devam eden ve kronik hale gelen kabızlık ise ciddi bir sağlık sorunu olarak yaşam kalitesini düşürebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Proktoloji Ünitesi’nden Prof. Dr. Bülent Menteş, kronik kabızlık ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Kabızlığın tedavisi için nedenleri...
Yeni yılı sağlıklı bir yaşamın ilk günü kabul edip; sigarayı bırakmak, sıkı bir diyete ve spora başlamak gibi kararlar genellikle kısa süre sonra rafa kaldırılıyor. Sağlıklı beslenmeyi bırakmak yerine, zaman zaman programı değiştirerek renklendirmek veya sporu gün içine yaymak gibi küçük taktiklerle alınan bu kararları yıl boyunca uygulamak mümkün olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Özgür Mollaoğlu, sağlıklı...
Sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme gibi nedenler, kanser dahil birçok hastalığın oluşumunu tetikleyebiliyor. Kanser tedavisi zor olmasının yanı sıra zaman gerektiren, hastayı hem psikolojik hem de fizyolojik olarak yıpratan bir süreç olarak tanımlanıyor. Ancak kanser riski, yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler ile büyük oranda azaltılabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. M. Ali Kaplan, kansere karşı alınabilecek...
Vücudumuzun kontrol merkezi beyin ile ilgili ameliyatlar büyük titizlik ve hassasiyet gerektiriyor. Bu operasyonlarda yapılan en küçük hatalar bile; hareket, konuşma gibi temel fonksiyonların kaybedilmesine ve kalıcı sonuçlara neden olabiliyor.  Uyanık beyin ameliyatı olarak bilinen uyanık kraniotomi operasyonlarında, hastaların temel fonksiyonları ile birlikte yetenekleri de korunabiliyor. Memorial Şişli ve Ataşehir Hastaneleri Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr....
Varikosel, kısırlık sorunuyla doktora başvuranların yaklaşık %30-40’ında rastlanan, testislerdeki kanı boşaltan toplardamarların varisleşmesidir. Varikosel, testis toplardamarlarının bacaklardaki varis tarzı genişlemesine klinikte verilen isimdir. Testis ısısının bozulması, kirli kan içindeki toksik maddelerin testiste birikmesi ve testis kan akımını bozması ile testis fonksiyonlarını etkiler ve sperm ve testosteron üretimini bozar. Varikosel belirtileri nelerdir? Varikosel belirtileri, hastalığın tanısı ve tedavisi için oldukça önemlidir. Varikosel testis üzerinde; Şişlik Kabarıklık Testiste...
İlerleyen yaşla birlikte toplumda görülme sıklığı artan lenf kanseri, erkek ve kadınları eşit oranda etkileyen bir hastalıktır. Lenfoma, farklı belirtilerle kendini gösterebilir. Lenfoma belirtileri arasında yer alan; uzun süre geçmeyen grip, astımı anımsatan kuru öksürük, bademciklerden birinin şişmesi mutlaka dikkate alınması gereken noktalardır. Lenfoma tedavisinde, son yıllarda artan risk faktörlerine ve hastalığın görülme oranlarındaki yükselişe rağmen, oldukça başarılı sonuçlar alınmaktadır.  Lenfoma, ilaçlara ve ilik nakline iyi...
Pek çok insanın “Yemekten birkaç saat sonra elim ayağım titriyor”, “Şekerli gıdalar tükettiğimde rahatlıyorum”, “ Ne kadar az yersem yiyeyim, kilo veremiyorum” gibi ortak ifadelerle anlatmaya çalıştığı bu durumlar insülin direncinden kaynaklanabiliyor. İnsülin direncinin diyabet hastalığına giden yolu kısaltması ve hastalıklara davetiye çıkararak yaşam kalitesini düşürmesi nedeniyle vakit kaybedilmeden kontrol altına alınması gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ayşe...
Tüm yurdu etkisi altına alan kar yağışı ve soğuk hava, pek çok hastalığa da zemin hazırlıyor. Bu dönemde sağlıklı kalmak için bağışıklık sistemini güçlendirecek bir beslenme planı uygulamak önem kazanıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek,  “Hastalıklardan korunmak için sofralardan eksik edilmemesi gereken besinler” hakkında bilgi verdi. C, E ve A vitaminleri koruyucu birer kalkandır Bağışıklık sistemini...
Soğuk havalarda üşüme endişesi ile pencerelerin açılmaması, gün içinde her yaştan insanın zamanının büyük bir bölümünü okul, işyeri, toplu taşıma araçları ve kafeterya gibi kapalı mekanlarda geçirmesi, hastalıkların yayılmasını kolaylaştırıyor. Özellikle çocuklarda bu dönemde grip, nezle ve soğuk algınlığı vakaları artış gösterirken, rahatsızlıklara karşı anne babaların önlem alması önem kazanıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr....
Hamilelik süreci kış aylarına denk gelen anne adayları, bulaşıcı hastalık riski ile daha çok karşı karşıya kalıyor. Bu dönemde bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bazı önlemler alınması, hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir hamilelik ile doğum süreci geçirmek için büyük önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Fırat Tülek, anne adaylarının kış sezonunu rahat geçirebilmesi için önerilerde...
Bronşite Birebir Macun Malzemeler 1 tatlı kaşığı toz zencefil 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal 1 tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozu 1 tatlı kaşığı tarçın 1 küçük kase bal Hazırlanışı Selamün Aleyküm arkadaşlar  Her zaman yaptığım ve çocuklarıma sürekli verdiğim bir macun tarifi. Özellikle soğuk kış aylarında daha sık yaparım tabi kendimizde yeriz. Bittikçe tekrar hazırlarım. Bu karışım soğuk algınlığına boğaz enfeksiyonuna özellikle de bronşite birebir....
Böbrek Taşı Nasıl Düşürülür ve tedavi edilebilir buna bitkisel çözüm arayanlar için bu yazımızda hem böbrek taşı belirtileri nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz hem de böbrek taşına bitkisel çözüm yolları ve doğal tedavi kürleri hakkında önemli bulduğumuz bazı şifalı bitkileri sizlerle paylaşacağız. Böbrek taşları toplumda oldukça yaygın görülen bir şikayet olup özellikle beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzının ortaya çıkardığı sonuçlar...
Duygusal, davranışsal ve zihinsel bazı belirtilerle kendisini gösteren depresyonun en belirgin belirtisi, ruh halinin oldukça çökük olmasıdır. Hayattan zevk alma konusunda sorunlar yaşayan depresyon hali, kişinin duygusal açıdan mutsuz, karamsar ve ümitsiz olmasına yol açmaktadır. Kişinin bir zamanlar zevk alarak yaptığı işleri yaparken bile sıkılmasına ve depresif bir ruh hali içinde olmasına yol açan depresyon, kişinin kendisinin yanı sıra, çevresindekilere...
Lyrica Nedir? Lyrica (pregabalin) bir tür anti-epileptik ilaç olup Antikonvulsiva olarak ta bilinir. Lyrica beyinde epilepsi nöbetlerine neden olan sinyallerin azaltılmasında faydalıdır. Lyrica aynı zamanda beyin kimyasını da etkileyen bir ilaç olup beynin sinir sistemine gönderdiği ağrı sinyallerini bloke edebilir. Lyrica fibromiyalji ve epilepsi hastalığının tedavisinde kullanılmaktadır. Aynı zamanda diyabetik nöropati, herpes zoster (spinal kord yaralanmalarına bağlı nöropatik ağrılar) gibi rahatsızlıkların...
Lazer teknolojileri son yıllarda artık insan sağlığının daha iyi aşamalara gelmesi amacıyla kullanılmaktadır. Bu noktada lazerli ameliyatlar adını verdiğimiz ve lazer teknolojierinin kullanıldığı ameliyatlar hem uygulama kolaylığı hem de hastalıkların tedavisindeki yüksek başarı yüzdeleri yüzünden tercih ediliyor. Özellikle göz hastalıkları olarak bildiğimiz miyop, hipermetrop ve astigmatizm gibi göz lensiyle ilgili rahatsızlıkların tedavisinde lazerli göz ameliyatlarının yoğun bir biçimde kullanıldığı bir...
Bilhassa yaz aylarında oldukça fazla rağbet gören güneş gözlükleri bir çok kişi tarafından havalı kullanım amacıyla tercih ediliyor. Ancak güneş gözlükleri diğer yandan da vücudumuzun en hassas ve karmaşık organı olan gözlerimizi güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından korumak gibi önemli bir işlevi de bulunuyor. Yanlış ve kalitesiz güneş gözlüğü seçimi ve kullanımının göz sağlığımızı riske atabileceğini sanırım söylemeye bile gerek yok....
Argan yağı kuzey afrika özellikle de fas ve cezayir coğrafyası kökenli bir ağacın fındığa benzeyen meyvelerinden elde edilen bir bitkisel yağdır. Bu bitki yağının saçlara ve cilde faydaları son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yeniden keşfedilmeye başlanması, argan yağının kullanımı ve ne işe yaradığı konusunda insanlarda bir bilinç oluşmasına katkıda bulunmuştur. Şimdi sizlerle argan yağının cilde ve saça...
Ayva Suyunun sağlığa olan yararları artık daha fazla gündeme geliyor ve basında yer buluyor. Ayva meyvesi ülkemizde bolca yetişen ve göreceli olarak ucuz sayılabilecek bir meyvedir. ulaşımı bu kadar kolay olan ayvanın tüketimi ise ne yazık ki istenen ve arzu edilen boyutlarda değil. Bunun nedenlerinden bir tanesi de ayva ve ayvadan elde edilen ayva suyunun faydaları konusunda insanlardaki bilinç, bilgi...
Çabuk ve hızlı zayıflamak bir çok kişinin hayallerini süsleyen bir şeydir. Ancak hızlı zayıflamanın aynı zamanda aynı şekilde hızlı bir biçimde kilo alma riskini de beraberinde getirdiğini de unutmayalım. Peki hem sağlıklı hem de kolay yoldan zayıflamanın yolu yok mu? Elbette hızlı ve çabuk zayıflamak için uygulanabilecek sağlıklı bir takım yöntemler var. Bu zayıflama yöntemleri bazılarımızın bildiği, bazılarının ise belki...
Diz ağrıları, en yaygın görülen eklem ağrıları arasında yer almaktadır. Genellikle diz ağrısının ilk evrelerinde bitkisel ve doğal çözümler ile diz ağrısı evde tedavi edilebilmektedir. Ancak diz ağrısının sebepleri ciddi bir durumdan kaynaklanıyorsa bu durumda bir uzman ortopedist doktora bu durumun muayene ettirilmesinde fayda vardır. Diz ağrısının nedenleri Diz ağrısı neden olur diyet bir inceleme yapıldığında ortopedik rahatsızlıkların ve eklem hastalıklarının yanı...
Sigaranın ağız kokusu yaptığını hepimiz biliriz. Özellikle sabah kahvaltı edilmeden içilen sigaranın kokusunun iğrençliğini herkes muhakkak tecrübe etmiştir. Sigara tiryakilerinin ağız kokusu diğer ağız kokularına pek benzemeyen bir koku özelliğine sahiptir. Peki sigara neden ağız kokusu yapar? Sigara dumanında bulunan partiküller ağıza, soluk borusuna ve akciğerlerdeki alveoller yapışabilme yeteneğine sahiptir. Bu taneciklerle birlikte tütünde bulunan ve yakılınca ortaya çıkan kimyasal maddelerin...
Gece öksürüğünü kesmek için yapmadığınız şey kalmadıysa buna rağmen kronik ve geceleri nöbetler şeklinde gelen öksürükler ile boğuşmak zorunda kalıyorsanız elbette ilk yapacağınız şey doktora gitmektir. Ancak doktorlar genelde bir öksürük şurubu, şayet öksürük bronşitten kaynaklanıyorsa bir antibiyotik, alerjik öksürük varsa bir antihistaminik ilaç yazıp sizleri evinize geri yollayacaktır. Bu tür tedaviler de kronik ve inatçı gece öksürüğü sendromu adını verdiğimiz...
Kronik unutkanlık ve hafıza tembelliği sorunu çeken birisi olarak şahsen denediğim ve unutkanlığı yenmemde büyük etkisi ve faydasının olduğunu düşündüğüm bir bitkisel tedavi kürünü sizlerle paylaşacağım. Bu bitkisel kürümüzde hafızayı kuvvetlendirici etkisi nedeniyle yüzyıllardır bilinen ve kullanılan ceviz, üzüm, kayısı, bal gibi şifalı bitkisel iksirlerden faydalanacağız. 15 günlük kür sonunda unutkanlık sorununun giderek azaldığına şahit olacaksınız. Şimdi sizlere hafıza tembelliği...
Unutkanlığa karşı okunacak dua özellikle hafıza zayıflığı ve kolay unutma gibi bir takım şikayetleri olan kişilerin imdadına yetişen özel bir dua türüdür. Unutkanlığın nedenleri arasında sadece psikolojik, nörolojik sinirsel bir takım nedenler, bazı hastalıklar değil aynı zamanda depresyon, bunalım. vesvese gibi etkenler de olabilmektedir. Zekanın açılması ve hafızanın kuvvetlenmesi gibi bir takım faydaları da olan aşağıda sizlerle paylaştığımız unutkanlık duası...
Zona Hastalığının Tedavisi için zona hastalığı belirtileri,zona nedenleri ve sebepleri hakkında bilgi sahibi olmak gerekmektedir. Zona hastalığı bir tür bağışıklık sistemi rahatsızlığı olup tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın görülen bir cilt hastalığı olarak bilinmektedir. Zona hastalığı için ilaç tedavisi de dahil olmak üzere değişik bir takım tedavi yolları denenmektedir. Ayrıca zona hastalığına doğal tedavi teknikleri ve zona...
Teknolojinin gelişimi ile gün içinde daha az hareket etmek, boyun, sırt ve bel ağrılarıyla omurga hastalıklarını da berberinde getirebiliyor. Bu durumun uzun süre devam etmesi ise; kaslar, eklemler ve omurgada kireçlenmelere neden oluyor. Hatta bu tablolar daha sonra omurilik ve sinirlerde kalıcı hasarlara kadar gidebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Bölümü Uzmanları, omurga kireçlenmeleri ve tedavisi hakkında...
Erken evrelerde teşhis edildiğinde tedavi edilebilen akciğer kanserinin en büyük nedeni sigara içmek gibi görünse de hiç sigara içmemiş kişilerde de akciğer kanseri görülebilir. Memorial Onkoloji Bölümü uzmanları akciğer kanserihakkında merak edilen soruları yanıtladı. Akciğer Kanseri Nedir? En önemli görevi vücuda oksijen alınması ve yaşamsal faaliyetler sırasında oluşan karbondioksitin vücuttan atılmasını sağlamak olan akciğerlerdeki doku ve hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalması sonucu akciğer kanseri oluşur. Kontrolsüz çoğalan bu kitleler bulunduğu...
Sürekli tükettiğiniz ve sağlıklı olduğunu düşündünüz birçok gıda, vücudunuzda olumsuz etkilere neden olabilir. Örneğin salatalarınızı süslediğiniz domates alerji, kahvaltınızın vazgeçilmezi yumurta, fazla kilo olarak size geri dönüş yapabilir. Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Laleş Güzel, gıda intoleransı ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Gıda intoleransı yaşam kalitesini düşürüyor Her yiyeceğin besin değeri birbirinden farklıdır ve hiçbir besin bir...
Son yılarda 5 yaşın altındaki çocuklarda diyabet yani şeker hastalığı görülme sıklığı giderek artıyor. Çok su içme, ani kilo kaybı, karın ağrısı, dalgınlık ve ağızda ekşi elma kokusu diyabetin önemli belirtileri olarak kendini gösterebiliyor. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, çocuklarda diyabet ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Bebeklerde yeterli anne sütü alımı çok önemli İnsan vücudunda...
Özellikle kış aylarında kapalı ortamlarda bir arada bulunan çocuklarda boğaz enfeksiyonu sık görülüyor. 5-15 yaş arsında daha fazla ortaya çıkan hastalık, yutkunma güçlüğü, ateş ve ağız kokusu ile kendini gösterebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Kaan Kadıoğlu, beta mikrobunun bulaşma yoları ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Bu belirtilere dikkat! Beta mikrobu diye bilinen mikroorganizma boğazda iltihaplanma yapan...
Ağrı, vücut sistemlerinden bir noktada yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunu haber veren olumsuz bir histir. Kanser, hastaların 3’te birinde ağrıya neden olurken özellikle ilerlemiş vakalarda ağrı şikayetlerinin arttığı gözlemlenmektedir. Bu süreçte ağrının kontrol altına alınması hem hastanın konforu hem de tedavinin devamı için büyük önem taşımaktadır. Memorial Diyarbakır Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Muhammet Ali Kaplan, 4 Şubat Kanser...
Nefes darlığı, çarpıntı, depresyon gibi belirtilerle kendini gösterebilen kalp yetersizliği, tek başına bir hastalık olarak değil; kalp krizi, yüksek tansiyon, kalp kapağı ve kalp kası hastalıkları, diyabet, kronik böbrek yetersizliği ve akciğer hastalıkları gibi farklı rahatsızlıklar sonucu olarak ortaya çıkabiliyor. Yaşam kalitesi ve süresini kısaltan bu tablonun  yakın takip ve düzenli tedavi ile vakit kaybedilmeden kontrol altına alınması gerekiyor. Memorial Antalya...
Son yıllarda teknolojik gelişmeler sayesinde kanser tedavisinde kullanılan; kemoterapi, radyoterapi ve onkolojik cerrahi gibi yöntemlerden daha başarılı sonuçlar elde ediliyor. Bununla birlikte kanserle mücadelede en önemli yöntem olarak, hastalıktan korunma yollarının bilinmesi ve erken teşhis ön plana çıkıyor. Memorial Ankara Hastanesi Onkoloji Ünitesi’nden Doç. Dr. Kübra Aydın, “04 Şubat Dünya Kanser Günü” öncesinde, kanser tedavisinde güncel gelişmeler ve kanserden korunmak...
Dünyadaki en yaygın sağlık sorunlarından biri olan kanserler, cinsiyete göre farklılık gösterebiliyor. Özellikle “kadın kanserleri” olarak adlandırılan jinekolojik kanserlerde, erken teşhis ve etkin tedaviyle başarı oranları artarken, çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için üreme koruyucu tedaviler de uygulanabiliyor. Memorial Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü uzmanları, kadın kanserleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi. En sık görülen kadın kanserlerine karşı önleminizi alın Son yıllarda...
Solunum yolu enfeksiyonları sonrasında orta kulakta meydana gelen sıvı birikmeleri, çocuklarda zamanla duyma kaybına yol açabiliyor. Tekrarlayan kulak ağrılarını ve işitme kayıplarını önlemek için orta kulak sıvılarının erken dönemde tedavi edilmesi gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Doç. Dr. Engin Acıoğlu, çocuklarda orta kulak problemleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Grip ve nezleden sonra gelişebilir Orta kulakta sıvı genellikle...
İNCİR ÇEKİRDEĞİ YAĞINDA BULUNAN E VİTAMİNİNİN CİLTTEKİ FAYDALARI NELERDİR? E Vitamininin Cilde Faydaları ✔ Kılcal damarları güçlendirerek doğal bir anti aging görevi görür. ✔ Cildin erken yaşlanmasını geciktirir. ✔ Ciltte kırışıklık ve sarkma oluşumunu geciktirir. ✔ Cilde esneklik ve nem sağlar. ✔ Egzama ve sedef hastalığına karşı iyi gelir. Bu etkileri için günde iki kez etkilenen bölgeye İncir Çekirdeği Yagı uygulanabilir. Bu sayede cildi esnek tutar,...
Dünyada D vitamini eksikliğinin sürekli gündemde olduğunu ifade eden Dahiliye Uzmanı Dr. Özcan Türkmen, D vitamininin yüzde 80'inin vücudumuza sentezlenen yüzde 20'sinin de dış kaynaklarla alınabilen bir vitamin olduğunu belirterek, “Türkiye'de 10 kişiden 9'unda D vitamini yetersizliği tespit edilmiştir. D vitamini ölçümünü yaptırmak ise oldukça kolaydır. Eğer değer 30'un altındaysa yetersizlik sınırında çıkmaktadır. Eğer 10'un altındaysa, ileri derece eksiklik tespit edilmiş...
İLİŞKİLERDE SINIRLAR Doç. Dr. Şafak Nakajima İlişkileriniz beklentilerinizi karşılamıyor, hep yanlış insanlara rastladığınıza ve sürekli aynı hataları yaptığınıza inanıyorsanız, sınırlarınıza dikkat etmenizde yarar olabilir. Sınırlarınız, ruhsal ve fiziksel alanlarınızı belirleyen ve yaşamınızı şekillendiren kişisel çizgilerinizdir. Başkalarıyla neyi, nasıl paylaşacağınız ve onların sizin dünyanıza ne kadar girebilecekleri, çizdiğiniz sınırlara bağlıdır. Sınırlarını sağlıklı inşa edemeyenlerin bedenleri ve ruhları, başkaları sıklıkla da en yakınları tarafından acımasızca çiğnenir, paralanır...
İncirle zeytin birlikte yenildiğinde insan vücudunda neler olduğunu biliyor musunuz? Siyah zeytin kilo vermeye yardım eder. Çünkü doyma hissi verir, iştahı azaltır ve insülin hücrelerine duyarlılığı artırır. Yüce Allah (cc) Kerim Kitabında şöyle buyurmaktadır: Bismillahirrahmanirrahim “İncire, zeytine, Sina dağına ve şu emîn beldeye yemin ederim ki, biz insanı en güzel biçimde yarattık. Sonra onu aşağıların aşağısına indirdik.” (Tin, 95/1-5) Sadakallahu’l-azim. Aziz kardeşim! Hiç bu yüce surenin manasını...
-Fermantasyon sırasında bakteriler vücut için son derece yararlı olan birtakım vitamin ve mineral maddelerini de sentezlerler -Bu ürünlerin vücutta bağırsak gibi çeşitli organların yenilenmesini sağlamaları da bakteriler sayesindedir. Bakteriler bu yönleriyle pek çok sindirim bozukluğu hastalıkları üzerinde tedavi edici etkilere sahiptirler -Eski kaşar tamamen doğal aşamalardan geçirilir ve bu aşamalarda kullanılan yüksek mineralli kaya tuzu sayesinde oldukça besleyici hale gelmektedir -Kaya tuzu doğadaki...
Portakal kabuğunun sağlık açısından faydaları çok az bilinen bir şeydir. Portakal kabuğunda bulunan C vitamini oranı meyvesine göre daha fazladır. Genelde portakal tüketildikten sonra kabukları atılır. Ama eminim bu yazıyı okuduktan sonra bu alışkanlığınızı değiştirmeniz gerekecek. - Portakal kabuğu flavonoidler C vitamini içermektedir. Bu özelliği bünye sağlığını korumaya yardımcı olurken aynı zamanda kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilir. - Portakal kabukları kolesterol seviyesini dengeleyen...
Bu 10 neden yüzünden hep düşük enerjiyle dolaşıyorsun. Enerjinizi yükseltmek istiyorsanız bu 10 nedeni mutlaka öğrenin. Nedenler ve çözümleri yazımızda keşfedin. Kararsızlık Enerjinizi en çok tüketen nedir derseniz bu maddeyi söylerim. Kararsız olduğunuz her olayda yoğun bir enerji harcasınız ta ki karar verene kadar. O halde önemli olan seçim yapmak ve kendinize güvenmektir. Kaygılar Bunun içinde sürekli takılı olaylar var. Bir olayda veya duyguda...
İçilen her bir sigarada sağlığa zarar veren ve insanı zehirleyen binlerce kimyasal madde bulunuyor. Bu kimyasal maddelerin 81 tanesinin doğrudan kansere neden olduğu biliniyor. Sağlıklı bir yaşam için sigaraya hiç başlamamak gerekse de, sigarayı bırakmak da yeniden daha sağlıklı olmak için büyük önem taşıyor. Sigara içen kişilerin yaşadıkları sağlık sorunları, sigarayı bıraktıkları günden itibaren düzelmeye başlıyor. Memorial Ankara Hastanesi Göğüs...
Kadınlarda kalp sağlığı konusunda yapılan bilimsel çalışmalar, stres ve diyabetin birlikte görüldüğü kişilerde kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yaklaşık 3 kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Bu nedenle diyabet hastası kadınların kontrollerini aksatmaması ve stresten uzak durması büyük önem taşıyor. Memorial Dicle Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Cegerğun Polat, depresyon ve diyabetin kalp hastalıkları üzerindeki etkisi hakkında bilgi verdi. Menopoz sonrası kalp krizi...
DİYABET BELİRTİLERİNİ TANIMAK BİRÇOK HASTALIKTAN KORUYOR Gün içerisinde aşırı susama, sık tuvalete gitme ve sebebi bilinmeyen halsizlik gibi belirtilerle ortaya çıkan diyabet yani şeker hastalığı, pek çok risk faktörü nedeniyle gelişebiliyor. Kan şekerinin düzenli kontrol edilmesi ve doğru tedavi planlaması ile yüksek tansiyondan, böbrek yetmezliğine, görme kaybından kansere kadar pek çok ciddi rahatsızlıktan korunmak mümkün olabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Endokrinoloji ve...
Kış aylarında soğuk özellikle de değişken havalar, sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Nezle, grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları kışın kaçınılmazları arasında yer alıyor; ancak gerek etrafını ısıtmak gerekse vücudu rahatlatmak için daha fazla çalışan kalbin sağlığının da bu dönemde unutulmaması gerekiyor. Memorial Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, soğuk havalarda kalp sağlığının korunması için alınması...
Öksürük, ses kısıklığı, boğaz ağrısı gibi birçok sağlık sorununu beraberinde getiren geniz akıntısı, günlük yaşamda oldukça rahatsız edici olabiliyor. Uygun yöntemlerle tedavi edilmeyen geniz akıntısı, orta kulak ve sinüs enfeksiyonlarını da tetikleyebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Ozan Gökdoğan, geniz akıntısı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Salgı fazla miktarda ve yoğun kıvamlıysa… Burun, boğaz, mide ve sindirim...
CLOSE
CLOSE