web analytics
Son Eklenen Konular
Maydanoz gerek besin değeri gerekse sağlık açısından oldukça faydalı bir besin. Son zamanlarda maydanozun zayıflatıcı etkisinden sık sık bahsediliyor. İşte bu teori üzerine İbrahim Saraçoğlu da maydanozun zayıflatıcı etkisi üzerine güzel bir yazı paylaştı. Maydanoz kürü ile zayıflama seçeneğiniz olduğunu biliyor musunuz. Doktor İbrahim Saraçoğlu maydanoz kürü ile birlikte sağlıklı bir şekilde kilo verebileceğinizi açıkladı. Fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz ve rejimlerden artık sıkıldıysanız...
Halk arasında herkesin duyduğu ama terim olarak bilinse bile tıp dilinde ne olduğu bilinmeyen sağlık konuları arasında eminim tansiyon başı çeker. Sözlüğe bakıldığında basınç ve gerginlik gibi anlamlara geldiği görülen tansiyon sözcüğü, sağlık alanında önüne veya arkasına başka sözcük eklemeden kullanıldığında, atardamarların içindeki kan basıncını ifade eder. Damarın içinde kanın akabilmesi için belirli bir basıncının olması gerekir. Bu basıncı, kalbin kasılmasıyla kanı damarların...
Bu yazımızda el titremesi ve ayak ile bacak titremesi için doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini araştırdık. Bakalım elde, ayakta ve bacakta oluşan titremeye iyi gelen şeyler nelermiş. Ahmet Maranki el ve ayak titremelerinin giderilmesi için aşağıdaki uygulamaları tavsiye ediyor. Bu doğal tedavi yöntemlerini uyguladığınız zaman gözle görülür bir gelişme görebilirsiniz. – Bir su bardağı kaynar suya 2-10 gram ada çayı koyduktan...
İşitme olaylarının alıcı organı olan kulak; dışkulak, ortakulak ve içkulak olmak üzere üç bölümden oluşmuştur. Dilerseniz şimdi kulağın bölümleri ve görevleri hakkında kısa kısa bilgiler verelim. Dışkulak: Kulak kepçesi ve kulak yolundan oluşmuştur. Kulak yolunun içinde koyu sarı renkli bir madde olan kulak kiri vardır ve görevi kulağa giren tozları yakalamaktır. Kulak yolunun sonunda, dışkulağı ortakulaktan ayıran, çok ince ve gergin kulak...
Bu yazımızda sizlere Suna Dumankaya tarafından tavsiye edilen ve hem sağlıklı hem de ucuz olan doğal ve bitkisel yöntemler ile saç dökülmesine karşı çözümler bulmaya çalışacağız. Bakalım saç dökülmesi için ne gibi öneriler varmış. Suna Dumankaya Saş Dökülmesi Kürü: Saç dökülmesi sorunu yaşayanlara için Suna Dumankaya tarafından önerilen bitkisel tavsiyeler şu şekide; – Soyulmuş yarım avokadoyu iyice ezin. İçine 2 adet bıldırcın...
Maydanoz gerek besin değeri gerekse sağlık açısından oldukça faydalı bir besin. Son zamanlarda maydanozun zayıflatıcı etkisinden sık sık bahsediliyor. İşte bu teori üzerine İbrahim Saraçoğlu da maydanozun zayıflatıcı etkisi üzerine güzel bir yazı paylaştı. Maydanoz kürü ile zayıflama seçeneğiniz olduğunu biliyor musunuz. Doktor İbrahim Saraçoğlu maydanoz kürü ile birlikte sağlıklı bir şekilde kilo verebileceğinizi açıkladı. Fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz ve rejimlerden artık sıkıldıysanız...
Bu yazımızda el titremesi ve ayak ile bacak titremesi için doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini araştırdık. Bakalım elde, ayakta ve bacakta oluşan titremeye iyi gelen şeyler nelermiş. Ahmet Maranki el ve ayak titremelerinin giderilmesi için aşağıdaki uygulamaları tavsiye ediyor. Bu doğal tedavi yöntemlerini uyguladığınız zaman gözle görülür bir gelişme görebilirsiniz. – Bir su bardağı kaynar suya 2-10 gram ada çayı koyduktan...
Bu yazımızda sizlere Suna Dumankaya tarafından tavsiye edilen ve hem sağlıklı hem de ucuz olan doğal ve bitkisel yöntemler ile saç dökülmesine karşı çözümler bulmaya çalışacağız. Bakalım saç dökülmesi için ne gibi öneriler varmış. Suna Dumankaya Saş Dökülmesi Kürü: Saç dökülmesi sorunu yaşayanlara için Suna Dumankaya tarafından önerilen bitkisel tavsiyeler şu şekide; – Soyulmuş yarım avokadoyu iyice ezin. İçine 2 adet bıldırcın...
Hamilelik dönemi bütün kadınlar için beraberinde farklı zorlukları ve dikkat edilecek hususları ortaya çıkarmaktadır. Şimdi hamile kadınlara bu zorlu dönemde dikkat edilmesi gerekilen noktalar hakkında bilgi vereceğiz. Prof. Doktor. Ahmet Maranki Çağla Şikel ile Alişan’ın sunduğu Show TV de yayınlanan ‘Her şey Dahil’ Programında hamile olanlar için de doğal ve bitkisel çözüm önerileri sundu. – Her kadın evlenmeden ve hamile kalmadan evvel mutlaka...
Ayak bakımı yapmanın en uygun zamanı banyo sonrasıdır. Banyonun ardından cilt daha yumuşak, tırnaklar ise daha esnek hale gelir. İşte size pedikür yapmanın incelikleri. – Ayaklarınızı 10 dakika kadar bir kaşık tuz atılmış ılık suda bekletin. Topuklar gibi ölü deri yüzünden kalınlaşmış bölgeleri, ponza taşıyla ovun. – Küçük bir tahta çubukla iyice yumuşamış olan etleri içeri doğru itin. – Sıra tırnakları kesmeye...
Esmer lekeler: Bunlara yaşlılık lekeleri denir. Ellerde kahverengimsi lekeler oluşur. Bu lekelerin çıkmasını geciktirmek, hatta önlemek mümkündür. Bunun için filtreli güneş ilacı kullanabilirsiniz. Eldeki benekler için de pigmen renklerini açan bir krem yararlı olur. En kötü ihtimalde suda çıkmayan fondötenle kapatabilirsiniz. Bu yöntem aynı zamanda damarların gözükmesini engeller. Soğuk kabarcıkları: Parmakların yeteri kadar hareket etmemesi, soğuk ve nemden yeterince korunmaması sonucu...
Bakım: Kirpiklerinizi sağlıklı ve kaymak gibi düzgün ve parlak yapmak için maskarayı çıkarın ve yatmadan evvel kirpiklerinize bakım yapın. İyi bir makyaj çıkarıcı kullanın. Daha sonra kirpiklerinizi bir kaş tarayıcı ile tarayın. Bu kirpiklerinizin bakımlı görünmesini sağlarken parlaklık da verecektir. Kıvrım: Direkt aynaya bakın ve kirpiklerinizi kirpik makasıyla kıvırın ve dalgalandırın. Bunu yaparken makası kirpiklerinizin en dibine kadar getirin. 5 saniye...
Dudaklarınızın çatlamasına engel olamıyormusunuz? Dudak çatlakları nasıl geçer, dudak çatlağına ne iyi gelir, dudak çatlakları için bitkisel kür tarifi, dudak çatlağı tedavisi, doğal yöntemleri, dudak çatlağı için doğal krem, bitkisel formüller gibi sorularınız varsa bu bitkisel kür tam size göre. Bitkisel yollardan güzelliğinize güzellik katan Suna Dumankaya dolgun ve çatlaksız dudaklar için formülünü açıkladı. – Dudaklarınız sık sık çatlıyorsa bol miktarda havuç,...
Bakanlık isimlerini açıklamıştı... Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, geçen hafta internet sitesinden son teşhir listesini yayınladı. Listede et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri, bitkisel yağ, bal, takviye edici gıdalar, çikolata ve enerji içeceği gibi ürünlerde taklit veya tağşiş (karışık ürün) kullandığı kesinleşen 173 firma ve bu firmalara ait 282 parti ürünü kamuoyuna açıkladı. Gazete Habertürk'ten Göksel Gürsoy, Mehmet İnmez, Mehmet...
Türk Eczacıları Birliği (TEB) Başkanı Erdoğan Çolak, reçetesiz ilaç kategorisinin genişletilmesinin, yanlış ilaç kullanımı, doz aşımı, ilaç-ilaç etkileşimi, ilaç-besin etkileşimi, ilaç zehirlenmesi gibi riskler barındırdığı uyarısında bulundu. Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu​'nun​, reçetesiz ilaçlarla ilgili iki yılı aşkın bir süredir ​yaptığı​ çalışma​ ile ilgili basın toplantısı düzenleyen Çolak, "Yapılan çalışmalar ne bizimle ne Eczacılık Fakülteleri ile ne de TTB gibi sağlık meslek örgütleri ile...
Muayene ücretleri katkı payı tahsilatı, eczacıların şikayet ettikleri konular arasında ilk sıralarda yer alıyor. Görüştüğümüz pek çok eczacı, katkı payı tahsilatının eczacılar için bir angarya, hatta bir eziyet olduğu konusunda hemfikir. Miktara itiraz eden, eskiden kalmış katkı paylarını reddeden, hatta bu paranın eczacının kasasına girdiğini veya komisyon aldığını ileri sürerek tatsızlık çıkaran hastalarla ilgili sayısız yaşanmış olay var eczanelerde. Bu konuda eczacıları...
Son dönemlerde öne çıkan neredeyse tüm motive edici bilimsel teoriler, kuramdan uygulamaya geçiş için özel formüller üzerine kafa yoruyor. Bunlardan biri de 20 dakika kuralı; karşı direncimiz ne kadar olursa olsun, 20 dakikalığına hepimizin herhangi bir hareketi yapmaya katlanacağını gösteren çok basit bir psikolojik davranış biçimini sunuyor. Tembelliğe karşı savaşmanın ve motivasyonunuzu artırmanın oldukça aktif bir yolu. Bakalım bu kural nasıl...
Halk arasında herkesin duyduğu ama terim olarak bilinse bile tıp dilinde ne olduğu bilinmeyen sağlık konuları arasında eminim tansiyon başı çeker. Sözlüğe bakıldığında basınç ve gerginlik gibi anlamlara geldiği görülen tansiyon sözcüğü, sağlık alanında önüne veya arkasına başka sözcük eklemeden kullanıldığında, atardamarların içindeki kan basıncını ifade eder. Damarın içinde kanın akabilmesi için belirli bir basıncının olması gerekir. Bu basıncı, kalbin kasılmasıyla kanı damarların...
İşitme olaylarının alıcı organı olan kulak; dışkulak, ortakulak ve içkulak olmak üzere üç bölümden oluşmuştur. Dilerseniz şimdi kulağın bölümleri ve görevleri hakkında kısa kısa bilgiler verelim. Dışkulak: Kulak kepçesi ve kulak yolundan oluşmuştur. Kulak yolunun içinde koyu sarı renkli bir madde olan kulak kiri vardır ve görevi kulağa giren tozları yakalamaktır. Kulak yolunun sonunda, dışkulağı ortakulaktan ayıran, çok ince ve gergin kulak...
Müslüman olan her erkeğin mutlaka yaşayacağı bir tecrübe olan sünnet uygulamasını, tıbbi ve cerrahi bir müdahale olarak ele almak gerekir. Sünnet uygulaması cerrahi kısmının yanında sağlık açısından faydaları ve yararları olarak ta ele alınabilir. Müslümanlarda Peygamber’in yapılmasını istediği için sünnet olarak adlandırılan, çeşitli toplumlarda yaygın olarak uygulanan cerrahi bir girişimdir. Erkek çocuklarında penis glansını örten derinin belirli bir şekil ve ölçüde...
İsviçre Sağlık Bakanlığı Bulaşıcı Hastalıklar Direktörü Thomas Zeltner, İsviçre’de yayımlanan COOP dergisine verdiği röportajda H1N1 adlı domuz gribi hakkında ilginç açıklamalarda bulundu. Domuz Gribi’nin en çok hamilelerde, küçük yaşlardaki çocuklarda ve astım hastalarında görülebileceğini belirten Thomas Zeltner şu açıklamalarda bulundu: “Benim önerim baş ağrısı, ateş, halsizlik ve vücut ağrıları olan hastaların derhal doktora baş vurmalarını öneririm. Bu hastalıktan korunmanın ilki aşı olmak,...
Korumasız ilişkinin sonuçları ne olabilir demeyin. Hiç istemediğiniz bir anda veya olmaması gereken durumlarda çocuk sahibi olmak hayatımızı ciddi anlamda etkileyebilir ve beraberinde ciddi sorunlar doğurabilir. Ertesi gün hapı ise tamda bu noktada devreye giriyor. Ertesi gün hapı Ertesi gün hapı korunmasız ilişki sonrasında kullanılan ve hamile kalınmasını engelleyen bir ilaçtır. Adının ertesi gün hapı olmasına rağmen 72 saat içerisinde kullanılabilen...
Erken Boşalma Erken boşalma Erken boşalma, erkeğin ilişki sırasında kontrolsüz bir şekilde aniden boşalması durumudur. Penis vajinaya girmeden ya da girdikten hemen sonra hemen boşalır. Bu her erkek için istenmeyen bir durumdur. İlişkinin kendi kontrolü dahilinde ilerlemesini ve partnerini mutlu etmek ister. Erken boşalmak çoğu zaman kısırlık sebebi olarak görülmektedir. Çünkü spermler yumurtalığa ulaşamadığından döllenme gerçekleşemez. Çiftlerin çocuk hayallerininde sönmesine sebep olabilmektedir....
Hamilelikte ilişki Hamilelikte İlişki Hamilelikte ilişki, gebelikte eşlerin en merak ettiği konulardandır. Hiçbir çift cinsel yaşamlarının sekteye uğramasını istemez. Tabi bu ilişkinin bebeğe zarar verip vermeyeceği de önemli bir şeydir. İlişkiden çocuk nasıl etkilenir, ne kadar etkilenir, ilişkiden sonra düşük riski var mıdır, erken doğuma sebep olur mu gibi sorulara cevap arayan çiftler var. Bunun için yazdığımız bu yazıda eşlerin akıllarındaki...
İlaç kullanmadan gripten kurtulmak mümkün. Soğuk havalar gribe davetiye çıkartıyor. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte öksürük ve akıntı gibi şikayetlerinin arttığını görüyoruz. Kimyasal ilaçlardan uzak durup bitkisel karışımlar hazırlayarak ilaçsız gripten kurtulmak mümkün. Gelin hep beraber göz atalım. Gerek gripten kurtulmak gerekse gribi erken önlemek hazırlayacağımız bitkisel çaylarla mümkün. Gripten kurtulmak için hazırlayacağımız bitkisel çaylar nelerdir? Ekinezya çayı içmek gripten kurtulmamızı sağlar. Kuşburnu çayı da bağışıklık sistemimiz için...
Aidsin Belirtileri: HIV enfeksiyonunun nasıl ilerlediğini belirtmeden önce bazı noktalara değin­mekte yarar vardır. HîV enfeksiyonu bulaşmış kişi bu (virüsü yaşamı boyunca taşır ve bulaştırıcıdır. Virüs sürekli olarak ürer. Virüs üremesinin etkileri ise çok sonra belir­ginleşmeye başlar. Hastada belirti ve klinik bulgular ortaya çıktığında, HIV enfeksiyonunun belirti veren evresine girilmiş olur. Birincil enfeksiyon belirtileri olgu­ların çok küçük bir bölümünde bulaş­madan hemen sonra ortaya çıkar....
Bu konumuzda sizlere gıcık bir durum meydana getiren burun nezlesine ne iyi gelir ile ilgilş önemli bilgiler sunacağız. Mevsimsel değişiklikler ve soğuk hava koşulları burun nezlesi gibi rahatsızlıkları da kendisiyle birlikte getirmektedir. Burun akıntısıyla belirtisini gösteren burun nezlesi, önüne geçilemediği takdirde uzun süre kişide yer alan bir rahatsızlık olarak kendini salgılamaya devam etmekte olan bir nezle türüdür. Burun nezlesi belirtileri...
Zayıflatan Kür ( Haftada 5 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı su (250 ml) 1 tatlı kaşığı tarçın Zayıflatan Kür ( Haftada 5 Kilo) Tarifi Yapılışı Herkese hayırlı günler bugünde kesin zayıflatan bir kür tarifim var. Mide bulantısına karşı kürümden sonra bunu seçtim. Mutlaka deneyin 2 haftada 10 kilo verdirir. 1 su bardağı su ile tarçını cezveye alıp kaynatın. Kaynadıktan sonra ağzınızı yakmayacak seviyeye gelince...
Yumurta: Protein deposu yumurtalar sizi uzun süre tok tutar. Hatrı sayılır ilgili fakültelerce yapılan bilimsel araştırmada aynı anda 30 obez ve şişman kadın üzerinde yapılan deneyde düşük kalorili meyve salatası ve 2 dilim tost ile birlikte sütlü omlet tüketen kadınlar, simitle kahvaltı yapan kadınlara oranla gelecek otuz altı saat içinde daha az yemek yedi. Safra kesesinin kasılmasına neden olan hormon, kolesistokinin’i...
Şaraplar üretim şekli kadar saklama koşullarına göre de farklılıklar gösterir.Çok iyi bir bağda yetiştirilmiş şaraba en uygun üzümden yapılan bir şarap eğer saklama/şişelenme Şaraplar üretim şekli kadar saklama koşullarına göre de farklılıklar gösterir.Çok iyi bir bağda yetiştirilmiş şaraba en uygun üzümden yapılan bir şarap eğer saklama/şişelenme koşullarına uyulmadıysa aromasından çok şey kaybeder. Saklama koşulları Öncelikle şarabın saklanacağı yer kuru, nemsiz bir ortam...
Fitness kelimesi sözlüklerde “uygunluk, sağlık” olarak yer alır. Dilimize de fitness olarak girmiştir. Fit olmak demektir. Bilindiği gibi fit olmak demek orantılı olmak ödeşmek anlamlarını da içerir. Spor ve egzersizle uğraşanlar fit olmayı vücudun orantılı ve kuvvetli olmasını belirtmek için kullanırlar. Fit olan vücut orantılıdır, sağlıklıdır. Hastalıklara karşı dirençlidir. Kas ve kemik yapısı sağlamdır. Tüm organlar gerektiği gibi çalışır. Hatta ortalama...
Bu yazı spor yapmanın faydaları ve yararları hakkında yazılmıştır. Hareket sistemi: Sporun sağlığa yararlı olduğu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir aktiviteye başlamak için gerekli olan temel bilgiler genelde yetersizdir. Yani, yaşınıza ve fizik kondisyon düzeyinize uygun spor türünü seçmek önemlidir. Hareket sistemi üzerine sportif aktivitenin çok büyük yararları açıktır. Kas düzeyinde, çalışan kasların tonusunda ve kuvvetinde artış görülür. – Sportif aktivite...
Bu yazı egzersizin faydaları ve önemi hakkında yazılmıştır. Hareket sistemi üzerine – Sportif aktivite eklemlerin doğal genişlik derecesinin korunmasına ve gelişmesine imkan sağlar, ankiloza karşı mücadele eder. – Beslenmeyi ve kıkırdakların devinme yeteneklerini kolaylaştırarak eklemlerin en iyi şekilde korunmasını ve bakımını sağlar. – Kemik düzeyinde; kalsiyum tutulmasını kolaylaştırır, yaşlı insanlarda sıklıkla görülen osteoporoz hastalığına karşı mükemmel bir korunma aracıdır. – Kas...
Depresyon; duygusal, zihinsel, davranışsal ve bedensel bazı belirtilerle kendini gösteren; kişide kalıtımsal, çevresel ya da hormonal bozukluklar sonrasında gelişen çökkünlük halidir. Depresyon Belirtileri: Çeşitli olmakla birlikte başlıca belirtiler: Neşesiz ve bitkin bir ruh hali, karamsarlık ve ümitsizlik, cinsel istekte azalma, hiçbir şeyden hoşlanmamak, istek ve ilgilerde azalma olarak sayılabilir. Depresyonda olan kişide çökkün ruh halinin yanında hayattan ve önceden keyif alarak yaptığı...
Genellikle üst solunum yolu hastalıkları sonucu burun mukozasının akması durumuna burun akıntısı denir. Burun akıntısının Nedenleri arasında ilk sıraları nezle, saman nezlesi, sinüzit, müzmin nezle ve alerjik burun iltihabı alır. Ayrıca, burna herhangi birşey kaçması, acılı ve sıcak yiyecekler de burun akıntısına neden olabilir. Kızamık başlangıcındada görülür. Özellikle yetişkinlerde görülen tek taraflı ve değişik kıvamlarda, renksiz, sarı-yeşil ya da kanla karışık...
Horlama, üst solunum yollarındaki yumuşak dokuların, küçük dil ve bademciğin uyku esnasında gevşemesi sonucu hava yolunu daraltmasıyla meydana gelir. Bu dokuların, hava yolunun daralması sonucu nefes alıp verirken titremesiyle horlama sesi oluşur. Horlamanın Şiddeti, solunum yolunun ne kadar daraldığına bağlı olarak değişir. Normalde yetişkin insanların yarıya yakınında zaman zaman horlama görülmektedir. Ortalama olarak her 5 kişiden birinde ise sürekli horlama vardır. Erkeklerde...
Karında ve karnın üst kısmında hissedilen, bazen sırta da vurabilen ağrılar mide ağrısı ya da karın ağrısı olarak adlandırılır. Mide Ağrısı Nedenleri: Karın ağrısı sadece üşütmekten kaynaklanabileceği gibi bir takım hastalıkların belirtisi de olabilir. Örneğin; gastrit, kolit, sinirsel hazımsızlıklar, müzmin safra kesesi iltihabı, safra taşı, mide ülseri veya mide kanserinde yukarıda tarif edilen şekilde ağrılar görülür. Mide Ağrısı Tedavisi: Tedavi için...
CLOSE
CLOSE