web analytics
Son Eklenen Konular
Vajinit, vajinanın iç kısmını oluşturan mukoza zarının iltihaplanmasının neden olduğu bir durumdur. Patojenik bakterilerin aşırı büyümesi veya maya enfeksiyonları, beslenme yetersizlikleri ve vajinal floranın pH’ındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Vajinit, rahatsız edici bir yanma hissinin yanı sıra...
Baş ağrısı, çoğu insanı etkileyen ve en yaygın karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Üç ana kategoriye ayrılabilir: Tansiyona bağlı baş ağrıları, migren baş ağrıları ve küme tipi baş ağrısı.   Baş ağrısının; kafadaki fizyolojik değişiklikler, kan damarlarının daralması, anormal nöron aktivitesi, genetik nedenler, aşırı sigara içmek, aşırı alkol tüketimi, vücudun susuz kalması, aşırı uyku hali, ağrı kesicilerin aşırı kullanımı, göz yorgunluğu gibi birçok...
Karaciğerinizi lezzetli içecekler ile temizleyebileceğinizi biliyor muydunuz? Düzenli karaciğer detoksu, vücudunuzun sağlığını desteklemeye katkıda bulunan alışkanlıklardan biridir. Bu organ, sürekli kendini temizleyebilme yeteneğine sahipken, kimi zaman kanınızı arıtırken filtrelediği atıkların tümünü ortadan kaldırmak için fazladan bir “itmeye” ihtiyaç...
Genel halsizlik veya uyuşukluk hissi birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ağrı ve Destekleyici Bakım Merkezi’ne göre, halsizlik “fiziksel gücün ya da kas gücünün eksikliği ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmek için fazladan çaba sarf edilmesi gerektiği” olarak tanımlanabilir. Halsizlik, günlük aktivitelerin gerçekleştirilmesi için yeterli enerjiyi bulamamanız anlamına gelir. Uykulu ya da yorgun hissedebilirsiniz. Diğer semptomlar arasında aşırı terleme, iştah kaybı, konsantrasyon...
Havalar yavaş yavaş ısınmaya başladı. Malum yaz geliyor ve herkesi fazla kilolarından kurtulma telaşı sardı. Özellikle biz hanımlar çok kısa zamanda sonuca ulaşabileceğimiz diyet ve detoks çeşitlerini araştırır olduk. İşte tam bu noktada karşımıza Nilay Keçeci tarafından sunulan Kabak Detoksu ortaya çıktı. Biz bu yazıda sadece kabak detoksunu değil, aynı zamanda kabak detoks diyetini de sizlere anlatacağız. Bu diyeti yapanların ve...
Vajinit, vajinanın iç kısmını oluşturan mukoza zarının iltihaplanmasının neden olduğu bir durumdur. Patojenik bakterilerin aşırı büyümesi veya maya enfeksiyonları, beslenme yetersizlikleri ve vajinal floranın pH’ındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Vajinit, rahatsız edici bir yanma hissinin yanı sıra...
Baş ağrısı, çoğu insanı etkileyen ve en yaygın karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Üç ana kategoriye ayrılabilir: Tansiyona bağlı baş ağrıları, migren baş ağrıları ve küme tipi baş ağrısı.   Baş ağrısının; kafadaki fizyolojik değişiklikler, kan damarlarının daralması, anormal nöron aktivitesi, genetik nedenler, aşırı sigara içmek, aşırı alkol tüketimi, vücudun susuz kalması, aşırı uyku hali, ağrı kesicilerin aşırı kullanımı, göz yorgunluğu gibi birçok...
Karaciğerinizi lezzetli içecekler ile temizleyebileceğinizi biliyor muydunuz? Düzenli karaciğer detoksu, vücudunuzun sağlığını desteklemeye katkıda bulunan alışkanlıklardan biridir. Bu organ, sürekli kendini temizleyebilme yeteneğine sahipken, kimi zaman kanınızı arıtırken filtrelediği atıkların tümünü ortadan kaldırmak için fazladan bir “itmeye” ihtiyaç...
Genel halsizlik veya uyuşukluk hissi birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ağrı ve Destekleyici Bakım Merkezi’ne göre, halsizlik “fiziksel gücün ya da kas gücünün eksikliği ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmek için fazladan çaba sarf edilmesi gerektiği” olarak tanımlanabilir. Halsizlik, günlük aktivitelerin gerçekleştirilmesi için yeterli enerjiyi bulamamanız anlamına gelir. Uykulu ya da yorgun hissedebilirsiniz. Diğer semptomlar arasında aşırı terleme, iştah kaybı, konsantrasyon...
SAÇ DÖKÜLMESİNE KARŞI İKİ ÇOK ETKİLİ KÜR: 1- ZEYTİNYAĞI SARIMSAK KÜRÜ 5-6 diş kuru sarımsağı ezin ve üzerine zeytinyağı dökün. Bu karışımı bir gece bekletin. Ertesi gün saçlarınıza ve özellikle saç diplerinize masaj yapar şekilde sürün. Bir havluyla saçlarınızı sararak 1-2 saat beklettikten sonra güzel kokulu bir şampuanla yıkayın. Lavanta yağını yıkandıktan sonra çok az bir miktar saçlarınıza sürerek kokunun iyice gitmesini...
Gençleşmenin En Kolay Yolu Thermage Ameliyatsız cilt gençleştirme anlamına gelen thermage, genç bir görünüme kavuşmak isteyenlerin günümüzde en fazla tercih ettiği yöntemlerden biridir. Cerrahi bir işlem olmaması ile ön planda olan cilt gençleştirme, olduğunuzdan daha genç ve dinç görünmenizi sağlar. Devrim niteliğinde bir teknolojik gelişme olan thermage yeni bir uygulama olmasına rağmen, ortaya çıkardığı başarılar ile etkinliğini göstermiştir. Neştersiz, acısız, ağrısız ve...
Lazer Epilasyon Mersin Merkezi Eskiden bu yana hem bayanların hem de erkeklerin ortak sorunlarından biri olan istenmeyen tüyler, estetik görünümü olumsuz yönde etkilemektedir. Bazı kişilerde hormonal etkilerden dolayı tüyler normalden daha fazladır.   Tüylerden kurtulmak amacı ile genelde ağda, jilet, tıraş gibi yöntemler kullanılıyor. Ancak son zamanlarda teknolojik gelişmelerin etkisi ile tıbbi bir tedavi yöntemi olan lazer epilasyon geliştirilmiştir. Sizlerde istenmeyen tüylerinizden sağlıklı...
Yüzüne pirinç süren kadın olağan dışı değişimi yaşadı 2 Ay İçinde Cildinizin 10 Yaş Gençleşmiş Gibi Göründüğünü Hissedeceksiniz... Yüzüne pirinç sürdükten sonra büyük değişim yaşayan kadın herkesi hayrete düşürdü. Pirinç, lineolik asit ve skualen açısından oldukça zengin bir kaynaktır. Lineolik asit cildiniz koruyan bir asittir ve eksikliğinde ciltte kuruma, kızarıklık ve kırışıklıklar gözükür. Skualen ise bir çok doğal cilt güzelliği ürününde rastlayabileceğiniz cildi derinlemesine...
Gıdanın diğer sektörlerinde olduğu gibi, süt ürünleri sektöründe de taklit veya tağşişe başvurarak, düşük maliyetle üretim yapan işletmeler mevcut. Benzetilerek yapılmış gıdalara “taklit”, içerisine yasak olan bir maddenin katıldığı gıdalara da “tağşiş” gıdalar deniyor. Bunlara örnek verecek olursak... Küflenmiş ve bayatlamış peynirler, önce sıcaklık ve eritme tuzları yardımıyla eritilip hamur haline getiriliyor. Ardından üzerine bir miktar da bitkisel yağ katmak suretiyle tekrar peynire dönüştürülüyor. Bu...
Sağlıklı besinlerin yer aldığı, bilinçli bir alışveriş listesi hazırlayın. Yoğun olan, zamanın kendilerine yetmediğini dile getiren kişiler; alışveriş yaparken sorun yaşıyorlar, genellikle düzenli alışveriş yapmıyorlar ya da ne kadar malzemeye ihtiyaçları olduğunu kestiremediklerinden tüketebileceklerinden fazlasını satın alıyorlar. Teknolojinin, internetten alışveriş yapmanın kolaylıklarından faydalanmak, alışverişi pratik hale getirebiliyor. Dengeli ve sağlıklı beslenme için planlı olmalısınız. Acil durumlar için hızlı bir şekilde bir...
Yaklaşık 5 yıl süren bir araştırmanın sonuçları herkesi hatta araştırmacıları bile şaşırttı. 2012-2017 yılları arasında sürdürülen çalışmanın sonuçları paylaşıldı; en çok tüketilen takviyelerden olan C Vitamini, D Vitamini, kalsiyum ve multivitamin ilaçlarının kalp krizi riskini veya kalp rahatsızlıklarını önlemede hiç bir etkisinin olmadığı sonucuna ulaşıldı. “İnsanların yaygın olarak kullandıkları bu ilaçların çok az pozitif etkisinin olduğunu görmek bizleri oldukça şaşırttı. Araştırmalarımızda...
Ramazan ayı geldi çattı. Oruç tutmak, iftar ve sahur vakitleri, hazırlanacak yiyecekler veya ziyaretler şimdiden planlandı Yapılan araştırmalar gösterdi ki, oruç tutmanın manevi yararlarının yanı sıra vücut sağlığı için faydaları da saymakla bitmiyor. Oruç tutmak genel olarak din ve manevi değerlerle ilişkilendirilse de, ABD'de yürütülen bir araştırmada uzmanlar, oruç tutmanın bağırsak kök hücrelerinin yenilenme fonksiyonunu artırdığını ortaya çıkardı. Yağ asitlerini parçalıyorlar Araştırma, Massachusetts Teknoloji...
Gece Körlüğü- A Vitamini Eksikliği Baş Dönmesi- Magnezyum Eksikliği Sedef Hastalığı- D Vitamini Eksikliği Uykusuzluk- D ve K Vitaminleri Eksikliği Saç Dökülmesi - B12 Vitamini Eksikliği Diş Eti Kanaması- C Vitamini Eksikliği Geçmeyen İshal- Çinko Eksikliği Göz Altı Torbaları- İyot Eksikliği Kas Krampları ve Ağrıları- Potasyum Eksikliği Huzursuz Bacak Sendromu- Demir Eksikliği
İsminden de anlaşılacağı üzere yara rahatsızlığı tedavisinde uygulanan ve etkin içeriği sayesinde oldukça hızlı bir şekilde nüfus eden crystalin yara bakımk solüsyonu, yara bakımında meydana gelen enfeksiyonların tamamen ortadan kaldırılmasında, meydana gelen yaranın tamamen güvenili bir şekilde temizlenmesinde kullanılmakta ve etkin ve güvenilir olması sayesinde uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Doku dostu olan crystalin etkili yara bakım solüsyonu, etkin içeriği sayesinde yalnızca...
Eczaneler üzerinden doktor tarafından yazılan reçete üzerinden satışa sunulan ve etkin içeriği sayesinde tavsiye edilen XATRAL XL 10 mg 30 tablet, içeriğinde yer alan Alfuzosin HCI maddesi sayesinde prostat hastalıklarının daha seri ve etkin bir biçimde tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaktadır. 3 katlı tablet şeklinde satışa sunulan XATRAL XL 10 mg 30 tablet, iki adet sarı tabakaya sahip olup, iki adet...
İçeriğinde yer alan parasetamol asetil salisilik asit ve kafein kombinasyonu sayesinde sinir sistemi, ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar grubunda en fazla tercih edilen ilaçlardan biri olan excedrin, ayrıca doğrudan ağız yolu ile alınması ve bu sayede oldukça kolay bir kullanıma sahip olması sayesinde ayrıca uzmanlar tarafından da tavsiye edilmektedir. Excedrin Nedir? Sinir sistemi düzenlemesinde, vücut ağrılarının giderilmesinde ve yüksek ateşin düşürülmesinde...
Korumasız ilişkinin sonuçları ne olabilir demeyin. Hiç istemediğiniz bir anda veya olmaması gereken durumlarda çocuk sahibi olmak hayatımızı ciddi anlamda etkileyebilir ve beraberinde ciddi sorunlar doğurabilir. Ertesi gün hapı ise tamda bu noktada devreye giriyor. Ertesi gün hapı Ertesi gün hapı korunmasız ilişki sonrasında kullanılan ve hamile kalınmasını engelleyen bir ilaçtır. Adının ertesi gün hapı olmasına rağmen 72 saat içerisinde kullanılabilen...
Erken Boşalma Erken boşalma Erken boşalma, erkeğin ilişki sırasında kontrolsüz bir şekilde aniden boşalması durumudur. Penis vajinaya girmeden ya da girdikten hemen sonra hemen boşalır. Bu her erkek için istenmeyen bir durumdur. İlişkinin kendi kontrolü dahilinde ilerlemesini ve partnerini mutlu etmek ister. Erken boşalmak çoğu zaman kısırlık sebebi olarak görülmektedir. Çünkü spermler yumurtalığa ulaşamadığından döllenme gerçekleşemez. Çiftlerin çocuk hayallerininde sönmesine sebep olabilmektedir....
Hamilelikte ilişki Hamilelikte İlişki Hamilelikte ilişki, gebelikte eşlerin en merak ettiği konulardandır. Hiçbir çift cinsel yaşamlarının sekteye uğramasını istemez. Tabi bu ilişkinin bebeğe zarar verip vermeyeceği de önemli bir şeydir. İlişkiden çocuk nasıl etkilenir, ne kadar etkilenir, ilişkiden sonra düşük riski var mıdır, erken doğuma sebep olur mu gibi sorulara cevap arayan çiftler var. Bunun için yazdığımız bu yazıda eşlerin akıllarındaki...
İlaç kullanmadan gripten kurtulmak mümkün. Soğuk havalar gribe davetiye çıkartıyor. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte öksürük ve akıntı gibi şikayetlerinin arttığını görüyoruz. Kimyasal ilaçlardan uzak durup bitkisel karışımlar hazırlayarak ilaçsız gripten kurtulmak mümkün. Gelin hep beraber göz atalım. Gerek gripten kurtulmak gerekse gribi erken önlemek hazırlayacağımız bitkisel çaylarla mümkün. Gripten kurtulmak için hazırlayacağımız bitkisel çaylar nelerdir? Ekinezya çayı içmek gripten kurtulmamızı sağlar. Kuşburnu çayı da bağışıklık sistemimiz için...
Aidsin Belirtileri: HIV enfeksiyonunun nasıl ilerlediğini belirtmeden önce bazı noktalara değin­mekte yarar vardır. HîV enfeksiyonu bulaşmış kişi bu (virüsü yaşamı boyunca taşır ve bulaştırıcıdır. Virüs sürekli olarak ürer. Virüs üremesinin etkileri ise çok sonra belir­ginleşmeye başlar. Hastada belirti ve klinik bulgular ortaya çıktığında, HIV enfeksiyonunun belirti veren evresine girilmiş olur. Birincil enfeksiyon belirtileri olgu­ların çok küçük bir bölümünde bulaş­madan hemen sonra ortaya çıkar....
Bu konumuzda sizlere gıcık bir durum meydana getiren burun nezlesine ne iyi gelir ile ilgilş önemli bilgiler sunacağız. Mevsimsel değişiklikler ve soğuk hava koşulları burun nezlesi gibi rahatsızlıkları da kendisiyle birlikte getirmektedir. Burun akıntısıyla belirtisini gösteren burun nezlesi, önüne geçilemediği takdirde uzun süre kişide yer alan bir rahatsızlık olarak kendini salgılamaya devam etmekte olan bir nezle türüdür. Burun nezlesi belirtileri...
Havalar yavaş yavaş ısınmaya başladı. Malum yaz geliyor ve herkesi fazla kilolarından kurtulma telaşı sardı. Özellikle biz hanımlar çok kısa zamanda sonuca ulaşabileceğimiz diyet ve detoks çeşitlerini araştırır olduk. İşte tam bu noktada karşımıza Nilay Keçeci tarafından sunulan Kabak Detoksu ortaya çıktı. Biz bu yazıda sadece kabak detoksunu değil, aynı zamanda kabak detoks diyetini de sizlere anlatacağız. Bu diyeti yapanların ve...
Elma sirkesi, her derde deva olan bir gıda olarak bilinir. Elma sirkesi zayıflatır mı sorusu da kadınların ve erkeklerin dilinde olmaktadır. Elma sirkesi ile ayda 8 kiloyu çok rahat bir şekilde vermeniz mümkün. Midenizde bir sorun yoksa eğer doktorunuza da danışarak elma sirkesini zayıflama formülüne dönüştürmeniz mümkün. Elma sirkesiyle zayıflayan kişilerin her biri olumlu yönde yorumlar yapmaktadır. Bu formül...
1 DAKİKA YATAĞA UZANIN VE BACAKLARINIZI GÖĞSÜNÜZDE KAVUŞTURUN! Bu çok şifalı hareket UYKUSUZLUK ve BEL AĞRISI ÇEKENLERE çok iyi geliyor. Nasıl Yapılır? - Sırt üstü yatın ve rahatlayın. - Dizlerinizi karnınıza çekin. - Ellerinizle sırtınızı zorlamadan dizlerinize sarılın. - Bu şekilde 1 dakika durun. FAYDALARI: - Sırtın alt bölgesini ve beli rahatlatır. - Gaz sıkışmalarını ve sancılarını giderir. - Uykuya dalmayı kolaylaştırır. - Sindirime yardımcı olur. - Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur. -...
HER GÜN BU ŞEKİLDE 5 DAKİKA DİNLENİN! STRESE, PANİK ATAĞA VE UYKUSUZLUĞA İYİ GELİYOR! Nasıl Yapılır? Yarı sert bir zemin üzerine uzanın. Ayaklarınızın ayaları birbirine değecek şekilde birleştirin. Dizlerinizi iki yana açın ve bacaklarınızı karnınıza doğru çekin. Ellerinizi karnınıza koyabilir veya yanlara serbestçe bırakabilirsiniz. FAYDALARI: - Stresi ve gerginliği alır. - Kadınlarda menopoz gerginliğine ve regl dönemi sıkıntılarına iyi gelir. - İç bacak kasları ve dizlerdeki gerginliği...
Fitness kelimesi sözlüklerde “uygunluk, sağlık” olarak yer alır. Dilimize de fitness olarak girmiştir. Fit olmak demektir. Bilindiği gibi fit olmak demek orantılı olmak ödeşmek anlamlarını da içerir. Spor ve egzersizle uğraşanlar fit olmayı vücudun orantılı ve kuvvetli olmasını belirtmek için kullanırlar. Fit olan vücut orantılıdır, sağlıklıdır. Hastalıklara karşı dirençlidir. Kas ve kemik yapısı sağlamdır. Tüm organlar gerektiği gibi çalışır. Hatta ortalama...
Buerger hastalığı nedir, kimlerde görülür gibi çeşitli konularla giriş yapalım, öncelikle hastalığın damar hastalığı olduğundan başlayabiliriz. Genel olarak atardamarları etkilese de toplardamarları da etkilediği görülebilmektedir, 20 ile 50 li yaş aralıklarında rastlanılmaktadır. Özetlemek gerekirse sigara kullanıcılarının daha sık yakalandığı bir hastalıktır bu nedenle de önceleri sık olarak erkeklerde görülse de günümüzde artık kadınlarda görülme olasılığı da artmaktadır. Hastalığın özeti kan damarlarının...
Kış aylarında solunum yolları ile ilgili sıkıntı yaşıyorsanız ve akciğer enfeksiyonları ile karşılaşıyorsanız bunun temel nedenlerinden birisi bronşektazi olabilir. Peki, bronşektazi nedir, bronşların kalıcı olarak genişlemesine bağlı olarak ortaya çıkan bir hastalıktır, dünya genelinde kadınlarda görülse de ülkemizde daha çok erkeklerde rastlanmaktadır. Bronşlarda rastlanabilen bu hasarlar genellikle çocukluk döneminde geçirilen boğmaca gibi ağır hastalıklara bağlı olarak gelişir. Bunların dışında ağır geçirilmiş...
Toplumda pek bilinemeyen sağlık sorunlarından olan, küçük ve orta düzeydeki damarların damar yangısı olarak tanımlanan Churg Strauss hastalığı genellikle 45 yaşından itibaren belirtilerini göstermekte ve kadınlara oranla erkeklerde yaklaşık olarak 2 kat daha fazla görülebilmektedir.Nadiren görülebilen bir sağlık sorunu olan Churg Strauss hastalığı bu bakımdan 1 milyon bireyden yalnızca 3 ila 10 birey aralığında görülebilmektedir. Daha çok alerjik bünyeye sahip...
Bazen çeşitli nedenlerden dolayı adını bile duymadığımız farklı hastalıklara yakalanma olasılığı ile karşı karşıya kalabiliyoruz, işte botulizm nedir nasıl bir hastalıktır olarak bu yazımızda bilmeyenler için yardımcı olmayı planlıyoruz. Çok az kişinin bildiği ve bir o kadarının da adını duyduğu bir hastalık olan botulizm özetle botulinus zehirlenmesidir, nadir olarak görülür ancak sonuçları ölümcül olabilmektedir. Yaşayan hayvanlarda dahil olmak üzere bütün canlılarda rastlanabilen...